.
عــواملی مثل عـدم ارتباط مـوثـر ، عدم صداقت،و انتظارات غیرواقعی می‌تونن خیلی تأثیرگذار باشن. همچنین، فشار
های بیرونی مثل استرس‌های کاری یا مشکلات مالــی هــم می‌تونن به روابط
آسیب بزنن.
شایــد هــم گاهــی اوقات، عدم درک و
همــدلی نسبت بـــــه احساسات طـــرف
مقابل باعث بروز مشکلات بشه.
نشناختن خود
وابستگی
غرور
خیانت
اعتیاد
و.......
.
شفای زندگی💫
. عــواملی مثل عـدم ارتباط مـوثـر ، عدم صداقت،و انتظارات غیرواقعی می‌تونن خیلی تأثیرگذار باشن. همچنی
.
عزیزای خدا اگه درگیر هر کدوم از این
مشکلات باشید بایـد به فکر تغییـــر و
رشد خودتون باشید تا خـودتون تغییر
نکنــید هیــچ کدوم از ایـــن مشکلاتت
تغییـــر نمیکنه👌
.
.
برای اینکه بهتر ارتباط برقرار کنید روش های متعددی هست کـــه در اینجا چنــد
تاشو بهتون میگم👇
.
.
1. گوش دادن فعال: وقتی طرف مقابل صحبت می‌کنه، به دقت گوش بدیم و نشان بدیم که به حرفاشون اهمیت می‌دیم.
2. ابراز احساسات: احساسات و نیازهای خودمون رو به صورت صادقانه بیان کنیم. این کار باعث می‌شه طرف مقابل بهتر ما رو درک کنه.
3. سوال پرسیدن: با پرسیدن سوالات باز، می‌تونیم بیشتر درباره احساسات و نظرات طرف مقابل بدونیم و ارتباط بهتری برقرار کنیم.
4. احترام به تفاوت‌ها: هر کسی دیدگاه و احساسات خاص خودشو داره. احترام به این تفاوت‌ها می‌تونه به تقویت رابطه کمک کنه.
5. وقت گذاشتن: وقت گذاشتن برای همدیگه و انجام فعالیت‌های مشترک می‌تونه ارتباط رو عمیق‌تر کنه.
.
.
دوره کامل و جامع شفای زندگی کلیدی برای حل تمام مسائل زندگی شما ☺️😍
اگه به دنبال رشد و تغییر هستید فرصت های ناب رو از دست ندید👇
.