💥 جزوه پشتیبان آموزش اینستاگرام تولید شده توسط مرکز فضای مجازی بسیج #اینستاگرام نسرا (نهضت سواد رسانه انقلاب اسلامی) @nasra_esfahan 👌

💥 *پاورپوینت «آشنایی با تاریخچه سینما و کمپانی های معروف هالیوود»* ⚡️ تولید مرکز فضای مجازی استان #گلستان #هالیوود *نسرا (نهضت سواد رسانه انقلاب اسلامی)* 👌

💥 خلاصه وبکنفرانس *«جریان شناسی فمینیسم در اینستاگرام»* 👥 ارائه جناب آقای بهنام شاکر #فمینیسم #اینستاگرام ⏳ (هر سه شنبه ساعت 15 با ما همراه باشید.) *نسرا (نهضت سواد رسانه انقلاب اسلامی)* 👌

⭕️ نسرا را در استان خودتان پیگیری کنید! 🔻 نسرا، نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی در همه استان‌های کشور مشغول فعالیت است. 🔻 برای ارتباط به نسرای استان خودتان می‌توانید به آدرس‌های زیر مراجعه کنید: 💢 لرستان https://t.me/nasralorestan 💢 سمنان https://t.me/nasra_semnan 💢 گلستان https://t.me/mohtava_n_g 💢 خراسان شمالی https://t.me/nasra_nkh 💢 البرز https://t.me/nasra_alborz 💢 فارس https://t.me/farsnasra 💢 خراسان رضوی https://t.me/nasrakhorasanrazavi 💢 آذربایجان شرقی https://t.me/az_nasra 💢 اصفهان https://t.me/nasra_esfahan 💢 ایلام https://t.me/nassrailam 💢 خراسان جنوبی https://t.me/savadresaneh_khj 💢 سیستان و بلوچستان https://t.me/nasra_sb 💢 همدان https://t.me/NasraHamedan 💢 کهگیلویه و بویر احمد https://t.me/nasraa_kb 💢 بوشهر https://t.me/bushehr_nasra 💢 زنجان https://t.me/zanjannasra 💢 هرمزگان https://t.me/hormoznasra 💢 کردستان https://t.me/nasrakurdistan @nasraa_ir

💥 کنفرانس برخط *«جریان شناسی فمینیسم در اینستاگرام»* با حضور جناب آقای بهنام شاکر برگزار شد. ⏳ (هر سه شنبه ساعت 15 با ما همراه باشید!) #فمینیسم #اینستاگرام *نسرا (نهضت سواد رسانه انقلاب اسلامی)* 👌

حلول ماه مبارک رمضان، ماه رحمت و مغفرت مبارک باد. https://ble.ir/shaffaf_esfahan

از طریق ارتباط تصویری برگزار خواهد شد... 👈 محفل انس با قرآن کریم با حضور رهبر انقلاب 🔻 محفل انس با قرآن کریم از طریق ارتباط زنده تصویری و با حضور رهبر انقلاب برگزار خواهد شد 🔹️ طبق رسم هرساله، محفل انس با قرآن مجید در روز اول ماه رمضان برگزار خواهد شد. مراسم امسال به دلیل دستورالعملهای بهداشتی ستاد ملی مبارزه با کرونا مبنی‌بر عدم برگزاری تجمعات، از طریق ارتباط تصویری زنده تلویزیونی با چندتن از قاریان ممتاز کشور برگزار می‌شود. این مراسم در نخستین روز ماه رمضان از ساعت ۱۸ برگزار و به صورت زنده از شبکه‌های مختلف رسانه ملی و حسابهای رسمی KHAMENEI.IR در شبکه‌های اجتماعی پخش میشود. https://ble.ir/shaffaf_esfahan

با توجه به شیوع ویروس کرونا و حلول ماه مبارک رمضان، برای برخی افراد این سوال مطرح شده که آیا می‌توان در این شرایط روزه گرفت؟ شیوع ویروس کرونا با روزه گرفتن منافاتی ندارد، اما باید به یک سری نکات توجه کرده و ماه رمضان امسال را متفاوت از سال‌های گذشته برگزار کرد. سازمان جهانی بهداشت نیز به همه مسلمانان توصیه می‌کند که از برگزاری تجمعات در ماه رمضان امسال خودداری کرده و مراسم مذهبی را به صورت مجازی برگزار کنند. رعایت نکات بهداشتی و حفظ فاصله اجتماعی نیز همچنان از اقدامات اساسی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا است. روزه گرفتن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود تاکنون تحقیقات زیادی درباره تاثیر روزه گرفتن بر بدن انسان انجام گرفته است. پژوهشی در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد هشت روز روزه داری می‌تواند منجر به بازسازی کامل سلول‌های ایمنی بدن شود. زمانی که فرد روزه می‌گیرد، انرژی بدن از طریق ذخایر چربی، شکر و همچنین شکسته شدن سلول‌های قدیمی تامین می‌شود؛ بنابراین روزه داری برای بدن مفید بوده و می‌تواند سلول‌های جدید را جایگزین سلول‌های قدیمی و آسیب دیده کند. روزه گرفتن همچنین به سلامت افراد مسن و سرطانی کمک فراوانی می‌کند. در ماه مبارک رمضان روزه بگیریم؟ این روز‌ها بسیاری از مردم گمان می‌کنند که روزه گرفتن سیستم ایمنی آن‌ها را ضعیف کرده و خطر ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد. مراجع دینی و جامعه پزشکی در این مورد بحث و گفتگو کرده و نتیجه این مباحثه زیر نظر ستاد مبارزه با کرونا، به شرح زیر است: انجام تمام ابلاغیه‌ها و دستورات ستاد ملی مبارزه با کرونا از سمت مردم و گروه‌ها برای پیشگیری و کنترل ویروس کرونا ضروری است. نخوردن غذا و روزه داری نه تنها آسیبی به بدن نمی‌رساند، بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود؛ بنابراین روزه گرفتن در روز‌های شیوع کرونا مشکلی برای افراد ایجاد نمی‌کند. آرامش روحی و معنوی ناشی از روزه گرفتن، می‌تواند منجر به کاهش استرس ناشی از کرونا شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. افرادی که زیر ۶۵ سال سن داشته و بیماری‌های زمینه ای ندارند، می‌توانند امسال نیز در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند. رعایت نکات زیر برای روزه گرفتن در اپیدمی کرونا ضروری است ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ همان طور که گفته شد تنها افرادی که زیر ۶۵ سال سن داشته و به بیماری‌های زمینه ای مبتلا نیستند، می‌توانند روزه بگیرند. این افراد برای پیشگیری از ابتلا به کرونا باید موارد زیر را رعایت کنند: تمامی نکات بهداشتی اعلام شده توسط سازمان جهانی بهداشت رعایت شود. مرتبا دست‌های خود را ۲۰ ثانیه با آب و صابون شسته و ضدعفونی کنید. فاصله اجتماعی را به دقت رعایت کنید. بین افطار تا سحر حداقل ۸ لیوان آب بنوشید. از نزدیک شدن به بیماران مشکوک یا مبتلا به کرونا پرهیز کنید. از محیط‌های بسیار خشک دوری کرده و از وجود تهویه مناسب در محیط اطمینان حاصل کنید. در فاصله بین افطار تا سحر از مصرف بیش از اندازه چای، قهوه و شیرینی خودداری کنید. میوه و سبزیجات کافی مصرف کنید. از توصیه‌های تغذیه ای اعلام شده برای تقویت سیستم ایمنی بدن پیروی کنید. بهتر است قبل از شروع ماه مبارک رمضان و روزه گرفتن، از سلامت خود و نداشتن بیماری‌های زمینه ای اطمینان حاصل کنید. چه کسانی نباید روزه بگیرند؟ افرادی که دچار بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت و دیگر بیماری‌های زمینه ای هستند و همچنین افراد کهنسال، نباید در زمان شیوع ویروس کرونا روزه بگیرند. همچنین افرادی که دچار لاغری یا چاقی مفرط هستند در این دوران باید بیشتر از سایر افراد اقدامات احتیاطی را رعایت کنند. افرادی که فشار خون بالا داشته و اخیراً پیوند اعضا انجام داده اند (یه جز پیوند قرنیه)، بهتر است روزه نگیرند. همچنین افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده اند، تا ۶ هفته پس از بهبودی کامل نباید روزه بگیرند. https://ble.ir/shaffaf_esfahan

#دعای_روز_اول ماه مبارک رمضان اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ‏ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیاً عَنِ الْمُجْرِمِینَ‏ خدایا روزه مرا در این روز مانند روزه روزه داران حقیقى قرار ده و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعى مقرر فرما و مرا از خواب غافلان هوشیار ساز خدایا روزه مرا در این روز مانند روزه روزه داران حقیقى قرار ده و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعى مقرر فرما و مرا از خواب غافلان هوشیار ساز https://ble.ir/shaffaf_esfahan

💥کنفرانس برخط «ضرورت #تشکیلات و #جبهه_سازی در فضای مجازی» ⚡️ با حضور حجت الاسلام جواد جلوانی مولف کتاب «به توان تشکیلات» ⏳ سه شنبه 9 اردیبهشت راس ساعت 15 👇 لینک ورود به کلاس آدرس زیر است که ساعت 14 فعال می شود 👇 http://video.nasraa.ir/r7wzthlm5ai 📲 اگر با گوشی موبایل یا تبلت وارد میشوید حتما نرم افزار adobe connect را از کافه بازار نصب کنید. 🖥 اگر با کامپیوتر وارد میشوید از مرورگر فایرفاکس استفاده کنید و فلش پلیر هم نصب داشته باشید. درصورتی که مرورگر صفحه ورود را بلاک کرد، از بالای مرورگر گزینه allow را فعال کنید. شفاف (شبکه فعالان انقلابی فضای مجازی) 👌

تشکر مهران مدیری از فعالان فضای مجازی... https://ble.ir/shaffaf_esfahan

بررسی کارشناسی مشکلات و معضلات فضاهای مجازی کشور... https://ble.ir/shaffaf_esfahan