الماس بود 💍 ولی داروهای گیاهی که من نیاز داشتم نبود 🥺 چیکار به الماس داشتم من دارو میخواستم اصلا الماس ارزشی نداشت 👇

😡

یاد بچگیام افتادم که در طبیعت زمین چقدر نعمت داشتیم سوار کبوتر میشدیم چه لذتی داشت 😅😅😂

خلاصه قدر داشته های زمین رو بدونیم یه وقتی شاید دیگه نداشته باشیمشون خب حالا بریم سر بحث زانو 👇 .

🦵 سلام بر زانویی که بی‌صدا درد می‌کشه... تا وقتی بالا و پایین می‌ری، می‌دوه، می‌چرخه، صداش درنمیاد...😊 اما یه روز، بی‌خبر، صدای تق‌تقش رو می‌شنوی و می‌فهمی ستون بدنت داره کم میاره...😭 👇

🔍 درد زانو فقط یه درد موضعی نیست... ریشه‌ش می‌تونه توی سردی بدن، چاقی شکم، یبوست مزمن، خشکی مفاصل، کم‌تحرکی، یا حتی تغذیه‌ی غلط باشه. بعضی وقتا زانو، داره صدای کل سیستم بدنتو فریاد می‌زنه! 👇

خب حالا چیکار کنیم 👇 متاسفانه به خاطر سبک زندگی غلط ما ایرانی ها مصرف سردیجات زیادی انواع و اقسام ترشیجات و دوغ و ووو پله های زیاد عدم تحرک و ورزش و سستی ماهیچه ها بعد از مدتی غضروف آسیب میبینه و زانو شروع میکنه به درد گرفتن 👇

خب کاری باید انجام بشه ابتدا بای عضلات اطاف زانو غمز و رگ گیری بشه تا از اسپاسم در بیاد و زانو رو ول کنه 👇

همچنین با ترکیب دنبه خرما روی زانو گذاشتن باعث میشه رباط ها نرم بشه و مقداری بین مفصل فاصله بیفته 👇

وقتی این فاصله ایجاد شد با مصرف چیزهای غضروف ساز 👇 مثل گوشت های گرم مثل روغن شحم مثل سویق سمجد مثل داروی خولنجان مثل داروی شیطرج ووو کمک میکنید که فاصله مفصلی بیشتر بشه ✅ 👇

اگر داروی مومیایی اصل گیر آوردید فوق العاده هست ✅ البته کم‌ یاب و گرونه ✅ 👇

خب حالا برای درد زانو چه کنیم در علتهای مختلف داره ولی مصرف سردیجات باعث افزایشش میشه اگر شب ترشی بخورید صبحش قطعا درد دارید 👇