. اینا رو میتونی بخشی از خواص این دو #زلــــــــــــــزله هشت ریشتری دونست .

. 👇👇👇 .

. خرما + گردو . @shah_khorma

. زلزله های دیگه در راه است😉 . مارو وِل ندهید😁 . برای لیست محصولاتمون لینک رو بزن👇 https://eitaa.com/shah_khorma/98 . @shah_khorma

۱. سلام سلام سلاممممممممم .

۲. احوالتون؟ ظهرتون بخیر باشه. .

۳. این مدت درگیر برداشت هستیم برداشت یه مـــــــــــــــیوه ی بهشتی . 👇👇👇

۴. حس یکسال زحمت حس یکسال پیگیری حس لذت بخش ثمر همشو با پایین اومدن این سبد یکجا احساس میکنیم 😍😃 .

۵. این #خرما مثل خرمای قبلی یه دلبری خاصی داره❤️ .

۶. خرمایی که پای سفره خیلی . از مردم کشورمون رفته 👨‍👩‍👧‍👦 . و از بس که این خرما خوبه حتی صـــادراتش هم ✈️ رونق زیادی داره .

۷. و خرمایی که صادر میشه . رو میتونی این #اعتماد رو بهش بدی که در حد خودش #بهترینه و میشه تجربه اش کرد 😋 . اون کسی نیست جز #کبکاب .

قــــیمت محصولاتمون 😍👇 .. 🌸خرما مجول : لوکس ۴۴۹ هزار تومن متوسط ۲۹۵ هزار تومن .. 🌼خرما کبکاب : پـشت کوه ۶۹ هزار تومن اهــــــــــــــرم ۵۹ هزار تومن دشتستان ۴۹ هزار تومن .. 🍂خرما قصب : پشت کوه ۷۷ هزار تومن اهـــــــــــــرم ۵۷ هزار تومن .. 🌱خرما پیارم : لـــوکس ۲۳۹ هزار تومن مـــــتوسط ۱۱۹ هزار تومن .. برای ثبت ســــــــــفارش آیدی زیر کلیک کن ☺️ @admin_zareei 👈🏻اینجا @admin_zareei 👈🏻اینجا . ✅سفارشات بالای یک میلیون تـومن هزینه ارسالش با ماست😉 . ❌با زدن ضربه روی هر خرما از خواصش با خبر بشو😉 .

. موجودی این محصولاتمون در وزن هـــــــــــای ۵۰۰ گرمی تا ۱۰ کیلویی هــــــــــــــــستش . این جا درمان افسردگی و استرسم رو گفتم که با یه رژیم درست تونستم مشکلم رو حل کنم

۱. سَلامـــــــــ😀👋 .

۲. خوبین؟ .

۳. این چند روز خیلی از بابت ذهنی درگیر بودم.طوری که نمیتونستم اســـــترس و افــ☺️ـــــسردگی رو کنترل کنم ویا حتی تصــــــــــــــــــــمیم گیری درستی انجام بدم .

۴. بخاطر همین رفتم پیش دوتا از دوستام که یکیش روانشــــــــــناس و اون یکی هم متخصص تغــــذیه بود در میون گذاشتم .

۵. هر کدومشون جواب های خودشون رو میگفتن😑 . ولی یــکم که فـــــکر کردم🧐 دیدم این حـــــرفاشون رو اگه کنارهم بزارم دقیقا میتونم وبفهمم که راه حلش این مــــــــــشکلم چیه😃 .

۶. چیزی که اونا میگفتن اینا بود👇 . 1⃣ ورزش بکن🏃‍♂ 2⃣ برو داخل طبیعت قدم بزن🏕 3⃣ تغذیه ات رو درست کن🍗 4⃣ رابطه رو با خانوادت بهتر بکن👨‍👩‍👧‍👦 .

۷. و فهمیدم که واقعا این چند مدت واقــــــــــعا تغذیه ی درستی نداشتم😕 و بخاطر شیفت های بیمارستانم😖😣 فرصت نمیکردم غذای خوبی بخورم .

۸. با دوست متخصص تغذیه ام زنگ زدم و از چیزی حرف زد که مشــــــــــــــکلم رو با خوردن روزانه اون چیز رفـــــع میکردم😃 . بنظرتون اون چی بوده که این ویدئومون هم تصویرش رو تار کرده؟ . اینجا بگین👇👇👇👇👇 👉@admin_zareei👈 👉@admin_zareei👈

۹. اینا هم آرامش بخشه ولی نه دیگه چی؟! .

۱۰. اینم بازم خیلی کمک کننده هستش اینو توی یه مقاله هم خوندمش👌 .