﷽❣#سلام_امام_زمانم❣﷽ مولاي من نگاه می کنم به خطوط مکرر چهره ام، به تارهای سپید مویم، به تک تک آثار گذار عمرم در وجودم.. نگاه می کنم به تمام آنچه گذشت... به عمری حسرت و چشم براهی به عمری اشک و آه و انتظار.. نگاه می کنم به قاب عکس پدر که در آرزوی دیدارت سوخت و گداخت و رفت... نگاه می کنم به چهره مادر که در رویای بوییدنت لحظه ها را یک به یک می شمارد... نگاه میکنم و می بینم که از من چیزی جز تو نمانده است... جزتو وآرزوی تماشای جمال زهرایی ات ای تمام دارایی ام... مگذار که آرزو به دل بمانم... الّلهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَج ┅┅✿@shahrakeemam

🇮🇷۲۶ مردادماه سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن اسلامی و تلألؤ نور امید و پیروزی در دل‌های مردم صبور و انقلابی ایران است. 🇮🇷ضمن گرامیداشت سالروز ورود آزادگان سرافراز به میهن اسلامی و ارج‌گذاری بر صبر جمیل خانواده‌های این غیورمردان، این روز تاریخی را به رزمندگان و آزادگان ولایتمدار و خانواده‌های شهدا، جانبازان و رزمندگان تبریک عرض نموده و برای بازماندگان دوران دفاع مقدس، توفیق و عزت روزافزون از خداوند متعال مسئلت می‌نماییم. ✿طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ◼️@shahrakeemam

📝کلام #بزرگان ❤️رهبرمعظم انقلاب: 💞وقتی زن گرفتید، وقتی شوهر کردید: 🌸 باید #اخلاقتان را خوب کنید، 💗باید #همکاری کنید، 🌸باید #گذشت کنید، 💗باید #محبت کنید، 🌸باید او را #دوست بدارید 💗و باید به او #وفاداری کنید، ✅اینها همه‌اش #احکام_شرع است، ✅اینها همه‌اش #دستورات است. #پدرانه طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ◼️@shahrakeemam

✳️کسانیکه دیر صبحانه می خورند بیشتر دچار کبد چرب می شوند. 🔸زیرا خالی بودن معده برای ساعات طولانی سبب افزایش استرس بدن در اثر کمبود ویتامین می شود. 🔸پاک‌ سازی: اولین وظیفه یک صبحانه کامل و سالم سم زدایی کبد و پاک کردن آن از سموم است. 🔸صبحانه خوب می‌تواند شما را از شر کبد چرب نجات دهد. 🔸با خوردن صبحانه مفصل، بدن ما احساس سیری می‌کند و نیازی به این ندارد که با خرده‌خواری و میل و هوس غیرواقعی به خوردن، مدام به‌دنبال جبران کالری‌های از دست رفته باشد. 🔸 این کار به‌ نوبه‌ خود به ترویج عادات درست غذاخوردن کمک می‌کند و باعث می‌شود وزن مناسب خودتان را حفظ کنید. #صبحانه #سلامت ✅@shahrakeemam

🔻محرم کتاب چی بخونیم؟🧐📚 طرح حضرت معصومه سلام الله علیها 📚 🏴@shahrakeemam

#همسرداری 💞همسرم به خانواده اش وابسته است... چه کنم ؟؟ 👈اولأ که وابستگی به خودی خود بد نیست! 👈وابستگی عاطفی زمانی نامطلوب و خطرناک می‌شود که روی عملکرد افراد تأثیر منفی بگذارد و استقلال، اظهارنظر و خلاقیت را از آن‌ها بگیرد . 👈اگر همسر شما از لحاظ عاطفی به خانواده‌اش وابسته است و باعث شده که شما احساس کنید نیازهای روحی و عاطفی شما تامین نمی‌شود حق دارید که از این وضعیت ناراحت باشید... ❌ و اما #راهکارها: 👈در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان احترام بگذارید. 🍀👈سعی کنید رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید. 🍀👈 هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما وی را تحسین و تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید. ✅ یادتان باشد!آدم ها به سمت کسانی می روند که بیشتر ازهمه تحویلشان می گیرند و تأییدشان می کنند!! ⛔️هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید . ⚠️فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و لجاجت بیشتر وی خواهد شد. ┄═❁🍃@shahrakeemam

#عکسنوشته #آمرین به وصیت ✨مولایم حسین علیه السلام ✨ امر به معروف و نهی از منکر میکنم. #محرم #بی_تفاوت_نباشیم #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر 💎طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ◼️@shahrakeemam

#صنعت_دفاعی_دانش_بنیان_اقتدارآفرین 💢نام محصول: سامانه پدافندی باور ۳۷۳ 🔴 بهره‌برداری از سامانه پدافند موشکی «باور373» علاوه بر آنکه تاثیر خود را در افزایش توان بازدارندگی کشور و نیروهای مسلح خواهد داشت، دروازه‌های جدیدی نیز در عرصه فناوری‌های نوین دفاعی به روی کشور گشود. 🔵 مقابله با طیف وسیعی از اهداف مانند هواپیماهای شکاری و پنهانکار، هواپیماهای بدون سرنشین، موشک های کروز، بالستیک و موشک‌های ضدتشعشع(رادار) و همچنین هواپیماهای جنگ الکترونیک و بالگرد از جمله قابلیت ها و ویژگی های مهم این سامانه می باشد #صنعت_دفاعی ◼️@shahrakeemam

🔰تدابیر مهم برای ماه پایانی تابستان: 🔸این روزها بخاطر شروع ماه شهریور چندتا کار باید انجام بدید : ۱. این ایام پایان تابستان هست و شروع تغییر فصل ۲. از مصرف هندوانه و انگور و دیگر میوه های سرد بپرهیزید ۳. شب ها اخلاط سر و بدن هیجان سردی پیدا میکند، بهمین خاطر از غروب تا آخر شب و تا شروع صبح از مصرف سردیجات مطلقا بپرهیزید. مثلا شبها دوغ و پنیر و آب سرد نخورید ❌ 🔅در طول روز هم اگر ماست یا خیار خوردین، با #مصلحات مثل زنیان و نمک و یا پونه ۴.شبها تا میتونید کولر روشن نکنید. اگر هم روشن کردید جلوی باد مستقیم نخوابید❌ ۵. هر روز سه قاشق مرباخوری عسل حتما حتما میل کنید. اگر هم باهاش سیاهدانه مخلوط کردید که چه بهتر👌 #کرونا #درمان #پیشگیری ◼️@shahrakeemam

▬▬▬✨❁﷽❁✨▬▬▬ #احکام_نماز آموزش احکام نماز و سجده. (قسمت اول) طرح حضرت معصومه سلام الله علیها ◼️@shahrakeemam

لذت وصل نداند مـگر آن سوختـه‌ ای ؛ که پس از دوری بسیار به یاری برسد... 📆 ۲۶ مرداد؛ سالروز بازگشت آزادگان به میهن اسلامی گرامی باد... #سالروز_بازگشت_آزادگان #رفتند_تا_بمانیم ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ Join╰➤ 🆔 @shahrakeemam

#اصول_تربیتی_عاشورا 🔲ابراز هیجان ✔️یکی از نکات مهم در کربلا، بروز هیجانات به درستی، بدون سرکوب و اغراق و توجه‌طلبی است! 🔺ببینید چطور اشک اجازه دارد فرو بریزد! 🔺ببینید چطور خشم جایگاه درستش را پیدا می‌کند و روبه‌روی دشمن، بدون توهین بروز پیدا می‌کند! 🔺ببینید چطور ترس وجود دارد، اما ساختار قوی شخصیتشان امکان شکستن بهشان نمی‌دهد! 🔺ببینید چطور شجاعت و اعتمادبه‌نفس، احساس عشق و محبت وجود دارد! 💠گاهی ما از خودمان انتظار قهرمان‌های غیرواقعی داریم و بروز هر هیجانی را بد می‌دانیم! و یا به جهت جلب توجه منفی، باج‌گیری یا ...، از آنها استفاده می‌کنیم. ❌سلامت روان به معنی عدم درک هیچ هیجان منفی‌ای نیست... ✅ما از حادثه کربلا می‌آموزیم که چطور برای ارزش‌های درستمان استقامت کنیم؛ 🔺چطور بگذریم و بپذیریم؛ 🔺غم را تجربه کنیم، اما افسرده نشویم؛ 🔺ترس را تجربه کنیم، اما فرار نکنیم؛ 🔺خشم را تجربه کنیم، اما دچار جنون نشویم؛ 🔺شادی و عشق را تجربه کنیم و به راحتی بیان کنیم... ┄═❁🍃@shahrakeemam

صفحه ۲۵

السلام حضرٺ عشق♥️ از من سلام خدمٺ مذبوح ڪربلا🕌 جانها فداے آن تن مجروح ڪربلا🕌 ڪشتے شڪستگان بلاییم یاحسین♥️ در انتظارمرحمٺ نوح ڪربلا صبحم بنام شما صلےالله علیڪ یااباعبدالله♥️ ┅✿@shahrakeemam