#زندگی_انرژی_مثبت هیچ وقت نگران موفق شدن نباشید شما کارتان را به بهترین شکل ممکن انجام دهید، آن موقع موفقیت خودش به سراغتان خواهد آمد...🌱 دوشنبه تان پرانرژی و بانشاط 🌸 @shahrakvaleyasr #کانال_شهرک_باصفای_ولیعصر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

صبحانه بخورید واکسینه شوید 🔹️پزشکان به تازگی دریافته‌اند که وعده غذایی صبحانه خود به تنهایی همانند یک واکسن ضد سرماخوردگی برای افراد عمل می‌کند. 🔹افراد چنانچه مواد غذایی سالم و مفید را در وعده غذایی صبحانه خود قرار می‌دهند می‌توانند از بابت ایمنی در مقابل سرماخوردگی‌ها تا حد زیادی این باشند. 🔹️گفتنی است؛ از جمله مواد ضروری که باید در وعده غذایی صبحانه به ویژه در فصول سرد سال قرار داده شود سالاد میوه‌های فصل است که به دلیل دارا بودن ویتامین c در ترکیبات خود می‌توانند مانع از سرماخوردگی در افراد شوند. @shahrakvaleyasr #کانال_شهرک_باصفای_ولیعصر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#مهارت_ارتباطی_همسران چند کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک👇 🔹️سکوت نکنید!‎ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ 🔹️‏تهاجمی برخورد نکنید!‎ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.  🔹️‏بدگویی نکنید‎! درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ 🔹️محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎! مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ 🔹️‏واکنش منطقی داشته باشید! هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. @shahrakvaleyasr #کانال_شهرک_باصفای_ولیعصر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#حرکت این اسب بخشنده روببین 👌روزی شخص مغروری سبدی پر از غذاهای فاسد به فقیری داد. فقیر لبخندی زد و سبد را گرفت و رفت. فقیر همه آنها را دور ریخت و به جایش گلهایی زیبا ومعطر در سبد گذاشت و بازگردانید. مغرور شگفت زده شد و گفت: چرا سبدی که پر از چیزهای کثیف بود، پر از گل زیبا کرده ای و نزدم آورده ای؟ فقیر گفت: هرکس آنچه در دل دارد می بخشد ...! @shahrakvaleyasr #کانال_شهرک_باصفای_ولیعصر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#اطلاع_رسانی استقبال از یک لاله ی پرپر شده ی #خوشنام دفاع مقدس در محور کیاکلا🌹 زمان: سه شنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۳ ساعت ۱۶/۳۰ مکان: مهدیه ی روستای #سلیمان_کلا از عموم عاشقان و رهروان راه شهدا دعوت به عمل می آید 🙏 @shahrakvaleyasr #کانال_شهرک_باصفای_ولیعصر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•