علل های شایع بوی بد پا🤮 -استرس روزمره -برخی جراحات در بافت ساختمانی پا🦶 -زیاد ایستادن بر روی پا -پوشیدن یک کفش🥾 به‌ صورت مداوم و هر روز -عدم رعایت بهداشت فردی -تغییرات هورمونی در بدن (مخصوصا در نوجوانان و زنان باردار🤰) -ورزشکارانی💪 که مشکل عفونت‌های قارچی مانند «بیماری پای ورزشکاران»👣 دارند.

علت بوی بد پا 🦶چیست؟ چیزی که به مشام 👃ما می رسد و ما آن را به صورت بوی خوب و یا بوی بد احساس می کنیم در واقع مواد شیمیایی گازی شکل هستند که با توجه به اتم ها و ترکیبات آن ها بو های مختلفی را ایجاد می کنند. در بیشتر موارد انسان ها گازهایی را که توسط میکروب ها (باکتری ها و قارچ ها و سایر جانداران میکرو ارگانیسم🌚) تولید می شوند را با بوی بد احساس می کنند و برای آن ها خوش آیند نیست. .

. بیشتر باکتری ها 🌚و میکروارگانیسم ها برای زنده ماندن و تکثیر به رطوبت نیاز دارند و هر کدام بسته به گونه مورد نظر ماده خاصی را به عنوان غذا مصرف می کنند. باکتری های مولد بوی بد پا👣 از عرق برای تغذیه استفاده می کنند. در فرایند تجزیه عرق توسط باکتری ها گازی تولید می شود که ما آن را با بوی بد پا می شناسیم. جدای از این که چه عواملی باعث بو گرفتن پا می شود، همه آن ها در 3 چیز مشترک هستند. -عرق زیاد -رطوبت زیاد💦 -باکتری ها .

تأثیر عرق کردن در ایجاد بوی بد پا👣 در پا حدود 250 هزار غده تولید کننده وجود دارد. یکی از دلایل وجود این همه غده عرق در پا مربوط به وظیفه پا برای خنک کردن بدن است.🌬 خون های در گردش بدن زمانی که به پا می رسند با سرعت کم تری به قسمت های بالای بدن منتقل می شوند. در این مدت زمان در واقع خون🩸 در حال عبور از ترموستات بدن است. پا مانند یک ترموستات عمل می کند و در صورت بالا بودن دمای خون عبوری با افزایش فعالیت غدد عرق در پا از دمای آن می کاهد. با تولید عرق که بیشترین حجم آن از آب💧 تشکیل شده است؛ عامل دوم در ایجاد بود بد یعنی رطوبت را تشدید می کند. به غیر از گرما🔥 دلایل دیگری هم در عرق کردن زیاد پا دخالت دارند، مانند ژنتیک و ارثی بودن عرق زیاد، استرس، عصبانیت و ... می توانند باعث عرق زیاد و در نتیجه بو گرفتن پا شوند.

رفع بوی بد پا 🦶به کمک راهکارهای طب سنتی 1️⃣رفع بوی بد پا به کمک سرکه سیب🍎: اگر از بوی بد پاهای خود رنج می‌برید، سرکه سیب را امتحان کنید. این محلول طبیعی با خاصیت ضد قارچی خود به درمان بوی بد پای شما کمک بسیاری می‌کند. *طریقه درمان به کمک سرکه سیب: مقداری سرکه سیب را به دو لیتر آب اضافه کرده و پاهای👣 خود را در آن قرار دهید. سپس پاهای خود را خشک‌کنید. سرکه سیب با از بین بردن باکتری‌های پای شما، بوی بد پای شمارا از بین خواهد برد. .

2️⃣رفع بوی بد پا به کمک چای☕️: برای خلاص شدن از شر بوی بد پای خود از چای کیسه‌ای بهره ببرید. برای نتیجه‌گیری سریع با استفاده از این روش بهتر است این کار را هرروز انجام دهید تا تأثیر خودش را بگذارد. *طریقه درمان به کمک چای: ۴ یا ۵ عدد چای کیسه‌ای را در یک لیتر آب بریزید تا دم بکشد. بعد از خنک شدن چای، پاهای خود را به مدت ۲۰ دقیقه در آن قرار دهید. سپس پاهای🦶 خود را خشک‌کنید. 3️⃣-رفع بوی بد پا به کمک نمک اپسوم:🧂 یکی از بهترین روش‌ها برای از بین بردن بوی بد پا، استفاده از نمک می‌باشد. این روش علاوه بر کشتن قارچ‌ها به پیشگیری از بیماری‌های پوستی و درمان بوی پا کمک شایانی می‌کند. *طریقه درمان به کمک نمک اپسوم: در ۴ لیوان آب مقدار یک‌چهارم لیوان نمک اپسوم را بریزید. سپس پاهای خود را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید. درنهایت پس از اتمام کار پاهای 👣خود را با یک حوله خشک‌کنید. .

. 4️⃣-رفع بوی بد پا به کمک آب و صابون🧼: اگر پاهای شما بعد از چند ساعت در کفش ماندن، بوی بدی می‌گیرد، بهتر است روزانه و بعد از کار و فعالیت پاهای خود را با آب 💧و صابون بشویید و سپس خشک‌کنید. این روش یکی از بی‌دردسرترین و راحت‌ترین راهکار جهت رفع بوی بد پای شما می‌باشد. 5️⃣-رفع بوی بد پا 👣به کمک آب زیتون‌تلخ: یکی از راهکارهای رفع بوی بد پا در طب سنتی استفاده از آب زیتون‌تلخ 🫒می‌باشد. برای درمان بهتر است این کار را دو یا یک‌بار در هفته انجام دهید. *طریقه درمان به کمک آب زیتون‌تلخ:🫒 مقداری آب زیتون‌تلخ تهیه‌کرده و پاهای خود را به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه⏰️ در آن قرار دهید همچنین لای انگشتان پای خود را نیز به‌دقت شستشو دهید. در پایان پاهای خود را با یک حوله خشک‌کنید. -

. 6️⃣رفع بوی بد پا 🦶به کمک گیاه دارویی زنیان: اگر می‌خواهید از بوی بد پای خود نجات یابید، این مورد با استفاده از گیاه دارویی زنیان امکان‌پذیر می‌باشد. گیاه زنیان به‌صورت یک قابض عمل کرده و عرق پای شمارا کم می‌کند. *طریقه درمان به کمک گیاه دارویی🌱 زنیان: نصف قاشق چای‌خوری زنیان پودر شده را با یک لیتر آب ترکیب کنید. سپس پاهای خود را در آن غوطه‌ور کنید. درنهایت پاهای خود را با یک حوله خشک‌کنید. 7️⃣-رفع بوی بد پا به کمک آب‌لیمو:🍋 یکی از روش‌های سنتی جهت رفع بوی بد پا استفاده از آب‌لیمو می‌باشد. کافی است این روش را امتحان کنید تا نتیجه آن را ببینید. *طریقه درمان به کمک آب‌لیمو:🍋 مقداری نمک و آب‌لیمو را با هم ترکیب کرده و پاهای خود را در آن قرار دهید. همچنین لای انگشتان پای👣 خود را نیز به‌دقت تمیز کنید. .

. 8️⃣-رفع بوی بد پا به کمک جوش‌شیرین🍚: جوش‌شیرین یک شستشو دهنده خوب برای پاها محسوب می‌شود. جوش‌شیرین خاصیت اسیدی پای 👣شمارا افزایش داده و در کاهش بوی پای شما مؤثر عمل می‌کند. *طریقه درمان به کمک جوش‌شیرین🍚: مقداری جوش‌شیرین را به آب اضافه کرده و پاهای خود را به مدت چند دقیقه در آن غوطه‌ور کنید. درنهایت پاهای🦶 خود را با حوله‌ای تمیز خشک‌کنید. 9️⃣-رفع بوی بد پا به کمک روغن درخت چای:🎋 برای درمان بوی بد پای خود از روغن درخت چای کمک بگیرید. البته به‌هیچ‌عنوان به‌طور مستقیم از روغن درخت چای استفاده نکنید. برای درمان بوی بد پا 👣به‌صورت زیر عمل کنید. *طریقه درمان به کمک روغن درخت چای🎋: به یک سطل آب مقدار کمی روغن درخت چای اضافه کنید. سپس پاهای🦶 خود را به مدت چند دقیقه در آن قرار دهید. این کار را به‌طور روزانه به مدت ۳ تا ۴ هفته تکرار کنید تا نتیجه آن را ببینید. .

. 🔟-رفع بوی بد پا به کمک آب برنج:🌾 برای درمان و جلوگیری از بوی بد پای خود آب برنج را امتحان کنید. این روش کمک می‌کند تا سریع‎تر بوی بد پای شما رفع شود. *طریقه درمان به کمک آب برنج: 🌾مقداری برنج را به مدت نیم ساعت در آب خیس کنید. سپس آب برنج را گرفته و پاهای 👣خود را در آن قرار دهید تا بوی بد پای شما رفع شود. 1️⃣1️⃣-رفع بوی بد پا به کمک عرق مریم‌گلی:🌸 یکی از درمان‌های سنتی جهت رفع بوی بد پا استفاده از عرق گیاه مریم‌گلی می‌باشد. بهتر است این کار را هر روز انجام دهید تا نتایج سریع‌تری داشته باشید. *طریقه درمان به کمک عرق مریم‌گلی:🌸 به یک لیوان آب جوش مقدار یک قاشق غذاخوری پودر مریم‌گلی را اضافه کنید. سپس مقداری آب سرد به آن اضافه کرده تا دمای این محلول تنظیم شود.درنهایت پاهای خود را در این ترکیب غوطه‌ور کنید. پس از مدتی پاهای خود را با حوله خشک‌کنید.

2️⃣1️⃣-رفع بوی بد پا به کمک زاج سفید:🍙 برای اینکه از شر بوی زننده پاهای خود خلاص شوید، زاج سفید یک گزینه بسیار عالی می‌باشد. برای این روش بهتر است روند درمانی را تا یک هفته تکرار کنید. پس‌ازآن این کار را یک‌بار در ماه ادامه دهید. *طریقه درمان به کمک زاج سفید:🍙 یک قاشق چای‌خوری زاج سفید را در ۷ لیتر آب حل کنید. سپس پاهای🦶 خود را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. درنهایت پاهای خود را با آب سرد شده و با یک حوله خشک‌کنید. 3️⃣1️⃣-رفع بوی بد پا به کمک روغن اسطوخودوس:🪻 پزشکان طب سنتی معتقدند که روغن اسطوخودوس علاوه بر کشتن باکتری‌های پا از ساطع شدن بوی بد از پاها جلوگیری می‌کند. کافی است این روش را امتحان کنید تا نتیجه‌ی آن را ببینید. *طریقه درمان به کمک روغن اسطوخودوس🪻: سعی کنید که شب‌ها قبل از خواب چند قطره از روغن اسطوخودوس را به پاهای👣 خود بمالید. سپس یک جوراب بپوشید. این روش به درمان شما کمک بسیاری می‌کند. .

. 4️⃣1️⃣-رفع بوی بد پا به کمک سرکه:🍶 خاصیت اسیدی سرکه کمک می‌کند تا بوی پای شما رفع شده و باکتری‌های موجود در پا از بین برود. *طریقه درمان به کمک سرکه:🍶در یک تشت پر از آب سرد مقدار یک‌سوم لیوان سرکه اضافه کنید. پاهای🦶 خود را داخل این محلول قرار دهید. درنهایت پاهای خود را شسته و با حوله خشک‌کنید. 5️⃣1️⃣-رفع بوی بد پا به کمک نشاسته ذرت:🌾 یکی از خواص نشاسته ذرت این است که عرق پای شمارا جذب کرده و از بوی بد آن جلوگیری می‌کند. انجام یک یا دو بار این کار در روز باعث نتیجه‌گیری بهتری می‌شود. *طریقه درمان به کمک نشاسته ذرت:🌾 مقداری نشاسته ذرت را بر روی پاهای 👣خود بپاشید. سپس یک جوراب بپوشید .