👌بخندید و خونتان را رقیق کنید هنگام خندیدن مغزماده‌ای بنام اندرفین در رگ‌ها ترشح می‌کند که باعث روان شدن جریان خون میشود و این یک ضدغلظت خون طبیعی است. بجای قرص و دارو فقط یه لبخند😊 👑 @shakhsiat

‍ ⚠️ ۸ عاملی که می‌توانند سبب ایجاد خستگی مداوم در شما شوند! 🔹رژیم غذایی مناسبی ندارید 🔸فرد بدبینی هستید 🔹فعالیت بدنی کافی ندارید 🔸بیش از نیاز بدن مواد قندی مصرف می‌کنید 🔹بدن‌تان کم آب است 🔸از خواب مفید بی‌بهره‌اید 🔹به آلرژی مبتلا هستید 🔸بدن‌تان به میزان «آهن» بیشتری نیاز دارد. 👑 @shakhsiat

⭕️ #آداب_معاشرت میزبانی : 🔹مهمان را در انتظار غذا نگذارد و پذیرایی از مهمانان را به خاطر تاخیر چند نفر به تعویق نیندازد. 🔹تا مهمانان به طور کامل از غذا دست نکشیده اند ، آن را از سفره برندارد. 🔹خود میزبان پیش از مهمان از غذا خوردن دست نکشد. 👑 @shakhsiat

⭕️‏ ۱۰ خصلت آدمای موفق : 🥰 ۱. درگیر آدم های منفی نمیشوند ۲. در مورد دیگران غیبت نمیکنند ۳. وقت شناس هستند ۴. بدون انتظار میبخشند ۵. مثبت می اندیشند ۶. خود بزرگ بینی ندارند ۷. قدردان هستند ۸. مودب هستند ۹. بهانه تراشی نمیکنند ۱۰. بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند. 👑 @shakhsiat

⚜امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : 🔻«الرِّفقُ يُيَسِّرُ الصِّعابَ و يُسَهِّلُ شَديدَ الأَسبابِ» 🔹«مدارا و نرمى، دشواريها را آسان و چاره جويى هاى سخت را ساده مى سازد» 👑 @shakhsiat

🔹ﻣﺮﺩ ﺍﺣﻤﻖ ﻣﺮﺩیست که ﻫﻤﯿﺸﻪ فکر ﻣﻮﺍﻇﺒﺖ ﺍﺯ ﺯﻥ ﺍﺳﺖ تا مبادا به ﺍﻭ ﺧﯿﺎﻧﺖ کند. 🔹ﻭ ﻣﺮﺩ عاقل ، ﻣﺮﺩﯾ‌ﺴﺖ که ﻗﻠﺐ ﺯﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ پُر میکند ﺗﺎ جا ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﺳﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﺮﺩﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﺎند. (امیلی برونته) 👑 @shakhsiat

#آداب_معاشرت 👌سلام کردن از اولین بندهای آداب معاشرت است ! پیشنهاد ما این است که در سلام کردن پیش قدم شوید اما اولویت بندی آن به این صورت است : ✔کوچکتر به بزرگتر ✔زیردست به مافوق ✔آقا به خانم ✔میهمان به میزبان ✔تازه وارد به حاضران و..... ✅ فراموش نکنید یک سلام همراه با لبخند ، باعث لذت بخش تر شدن شروع هر ارتباطی می گردد. 👑 @shakhsiat

🎙 #پادکست : تاوان تغییر نکردن #صادق_رفیعی_پور 👑 @shakhsiat

بعضی چیز ها نیاز به زمان دارد ... درست میشه ، صبر کن !⭐️ 👑 @shakhsiat

#نوجوانی 🔹زمانى كه نوجوان يك عمل خوبى (مثل كمك به ديگران) انجام مى دهد. 👈و يا چيزى را به دوستش مى بخشد، بايد به رفتار او ارج نهند و #تشويق نمايند. 🔺اين عمل در ذهن او به صورت يک عادت مثبت نقش مهمى ايفا میکند. 👑 @shakhsiat

⭕️ اصولی از #آداب_معاشرت : 🔹هنگامی که مهمان یا کسی بخواهد از تلفن شما استفاده کند, برای این که راحت تر بتواند صحبت کند ,شایسته است به بهانه ای از وی فاصله بگیرید, یا خودتان را بطریقی مشغول کنید. 🔹در تماس با کارمندان ادارات یا اپراتورهای تلفن ,نیازی به احوالپرسی طولانی نیست,سریع تر خواسته ی خود را بیان کنید. 🔹در صورتی که صحبتهای دیگران از طریق تلفن شما قابل شنیدن است(خط رو خط می افتد,گوشی مشترک است و...)بزرگواری نموده و گوشی را بگذارید(به خویشتن داری خود ببالید) 🔹بدون اجازه صدای کسی را از بلند گوی تلفن پخش نکنید. 👑 @shakhsiat