6.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیب زمینی ۲ عدد
تخم مرغ ۳ عدد
نمک ۲ ق چ
فلفل سیاه پولبیبر پاپریکا به مقدار دلخواه
اویشن کمی
پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم
سوسیس یک عدد
ژامبون ۳ ورق
فلفل دلمه ای نصف
قارچ ۳ عدد
#پیتزا_بدون_خمیر
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
7.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل مرغ رژیمی😍
بدون روغن🤩
مواد لازم :
🌭سینه مرغ ۱ تکه
🌭جعفری
🌭رب ۱ ق غ
🌭سیر ۲ عدد
🌭پیاز
🌭نخود ۸۰ گرم
🌭ادویه‌ها : پودر پیاز، پاپریکا، زیره
🌭روغن زیتون ۱ ق غ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀خوشمزه تایم 🍗🍔
ناگت مرغ خونگی 😋
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
14.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شامی_لپه
لپه ۱۵۰ گرم، گوشت گوسفندی ۳۰۰گرم (یا ترکیب گوساله و گوسفندی)، تخم مرغ ۱عدد، پیاز ۱عدد، سیب زمینی ۱عدد، سبزی خشک(تره و جعفری )، نمک، فلفل سیاه و زعفرون، پودر سوخاری ۳ق غ (چسبندگی کم بشه )
بیکینگ پودر ۱ق
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
5.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لقمه مکزیکی یه غذای فوری عالی😍
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
گشنیز ۳ ق غ
پنیر خامه‌ای ۱۰۰ گرم
ذرت پخته شده ۲ ق غ
فلفل دلمه رنگی ۱ عدد
سینه مرغ ½ یک عدد
نمک، فلفل سیاه
خمیر یوفکا
فلفل قرمز
سیر ۲ حبه
پاپریکا
#لقمه_مکزیکی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
11.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوردن بلو😍
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
8.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد ژاپنی🥙
مواد لازم :
تخم مرغ 2 عدد
پیازوسیب زمینی
سوسیس و هویج
خیاروماست.
سس مایونز
نمک و فلفل سیاه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد سیب زمینی و ماهی تن🥗🎏
میتونه یه مزه عالی باشه 😍😋
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
9.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه کتلت مرغ😋
آسون‌ترین و خوشمزه‌ترین کتلت ممکن
مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
مایونز ۲۰۰ گرم
فیله سینه مرغ ۷۰۰ گرم
تخم مرغ ٣ عدد
آرد ۱ استکان
ادویه‌ها :
نمک، فلفل سیاه
آویشن، زردچوبه
#کتلت_مرغ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴املت سیب زمینی
موادلازم:🥘
1 قاشق غذاخوری کره و روغن
2 عددسیب زمینی خوردشده نگینی
3 تخم مرغ
نمک، فلفل، پونه، فلفل قرمز
پنیرپیتزا
طرزتهیه:
سیب زمینی رادرماهیتابه همراه روغن وکره سرخ میکنیم .یک عدد فلفل سبز (دلخواه) اضافه و تخم مرغها راشکسته روی سیب زمینی پخته شده ونمک وفلفل زده و پنیر پیتزا اضافه کرده ودرب ظرف رابسته تاپنیر ذوب شده، اضافه کردن ادویه جات ودیگه اینکه صبحانه شماآماده شد. نوش جان😋
#املت_سیب_زمینی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
6.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوکو_کدو_پنیری😋😋
#کوکو
3 عدد کدو سبز رنده شده (در ویدیو کدو ها کوچک بود، من بیشتر استفاده کردم)
2 عدد هویج، رنده شده
1 عدد فلفل قرمز ریز خرد شده
2 عدد فلفل سبز ریز خرد شده
1 عدد تخم مرغ
نمک و فلفل سیاه
سس فلفل قرمز
3-4 قاشق غذاخوری آرد
پنیر چدار به سایقه خودتون برای میان کوکو
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾