#کتلت__کدوسبز_مغزدار .
.
چهار پنج تا کدو سبز و با پوست رنده میکنیم فقط قسمتهای نرم وسط کدو رو بیخیال میشیم ... کدوهای رنده شده رو بین دو دست خوب فشار میدیم ومیچلونیم تا آب اضافیش گرفته بشه و میریزیم تو ظرف و یه تخم مرغ و دو _سه قاشق غذاخوری آرد و کمی نمک و فلفل سیاه هم اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم و همچنین کمی شوید ساطوری شده ( اگه شوید تازه ندارین شوید خشک استفاده کنین )... دستمونو مرطوب میکنیم و از مواد به اندازه ی یه قاشق برمیداریم و گردش میکنیم و وسطشو کمی گود میکنیم و یه تکه پنیر موتزارلا و یا چدار میذاریم وسطش و کتلت و میبندیم و شکل میدیم و میذاریم تو یه ظرف دیگه تا همه ی کتلت ها آماده بشه . هنوز سرخ نمیکنیم !☝️ با همون ظرف نیم ساعت میذاریم فریزر تو... یه ماهیتابه ی نسبتا کوچیک انتخاب میکنیم که کتلت ها کمی تو روغن شناور باشن ... روغن و میریزیم و کمی که داغ شد کتلت هارو از فریزر درمیاریم و تو روغن سرخ میکنیم . به همین راحتی 😋
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
🍜پاستا با قارچ و گردو
🍝مواد لازم براي يك نفر:
📌 ماكاروني آبكش شده يك ليوان(صد و پنجاه كالري)،گوجه گيلاسي نصف شده چهار تا پنج عدد،رب گوجه فرنگي نصف ق غ،قارچ ورقه اي شده چهار عدد،نمك و فلفل،روغن زيتون نصف ق غ(شصت كالري)،پياز خلالي شده يك تا دو ق غ،مغز دو عدد گردو(شصت كالري)،كمي ريحان و آبليموي تازه
طرز تهيه:روغن و پياز رو روي حرارت كم تفت بديد تا پياز نرم و كاراملي بشه بعد رب،گوجه و قارچ رو اضافه كنيد و پنج تا ده دقيقه روي حرارت ملايم بذاريد تا مثل سس بشه.نمك و فلفل و بعد پاستا رو اضافه كنيد و دو سه دقيقه بعد سرو كنيد.روي پاستا گردو،ريحان و چند قطره آبليموي تازه بريزيد.
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
🍘#فاج_توت_فرنگی_جوپرک
آرد 180 گرم ، جو پرک 180 گرم ، کره ی به دمای محیط رسیده 150 گرم ، شکر قهوه ای 150، وانیل کمی .
. توت فرنگی خرد شده 300 گرم + یه ق غ پودر نشاسته + یه ق غ شکر .
قالب مربع به ابعاد 22_ 20 و کاغذ روغنی
آرد و جو پرک و شکر و کمی وانیل و داخل ظرفی میریزیم و ترکیب میکنیم ... کره رو اضافه میکنیم و با قاشق خوب مخلوط میکنیم و با پشت قاشق مواد به خرد هم میدیم ... کف قالب و کاغذ روغنی میذاریم و دو سوم از مواد ترکیب شده رو داخل قالب میریزیم و با پشت قاشق پرس میکنیم ... توت فرنگی های خرد شده رو با یه ق پودر نشاسته و یه ق شکر ترکیب میکنیم و روی کراست میریزیم و مواد باقی مانده رو میریزیم روی توت فرنگی ها و با قاشق کاملا پخش میکنیم و صاف میکنیم ( نیاز نیس زیاد فشار بدیم ) و داخل فر از قبل گرم شده میذاریم با دمای 180 درجه ی سانتیگراد بمدت تقریبا 50 _ 40 دقیقه ... قالب و از فر درمیاریم و بیست دقیقه میذاریم خنک بشه و بعد با کاغذ روغنی از قالب درمیاریم ... با احتیاط درمیاریم که خرد نشه ... میذاریم کاملا خنک بشه و بعد برش میزنیم .
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
🥪کوکوی مرغ و سبزیجات
سیب زمینی آب پز نگینی پنج عدد متوسط
یک دوم یک عدد سینه مرغ آب پز و مکعبی شده
نخود فرنگی و ذرت آب پز هر کدام نصف پیمانه
تخم مرغ دو عدد
آرد سوخاری چهار قاشق غذاخوری
کالباس نگینی درشت سه چهارم پیمانه
هویچ خلالی تفت داده شده نصف پیمانه
پیاز سرخ شده یک عدد بزرگ
نمک و فلفل و آویشن و پودر انبه
🍗مواد لازم برای سوخاری کردن کوکو
آرد سوخاری به مقدار لازم
آرد معمولی
تخم مرغ زده شده دو عدد
🌮طرز تهیه
ابتدا همه ی مواد را به همون صورتی که گفتم آماده می کنیم. بعد همه را باهم مخلوط می کنیم.
سپس از مواد به اندازه یه قاشق پر برمیداریم با دست بهش شکل می دیم و داخل آرد سفید می غلطونیم.
بعد کل سطح کوکو رو به تخم مرغ آغشته می کنیم و نهایتا داخل آرد سوخاری می غلطونیم و در روغن با حرارت متوسط سرخ می کنیم.
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703