🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: مرد در برابر لقمه ای که در دهان همسرش می گذارد پاداش می گیرد 📚المحجّة البيضاء ج3 ص70 امروز یکشنبه ۲۲ مهر ماه ۹ ربیع الثانی ۱۴۴۶ ۱۳ اکتبر ۲۰۲۴ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#انگیزه_روزانه درنهایت خودِت باید " قهرمانِ خودت باشی🥇🖐🏻" چرا که بقیه سخت مشغولِ نِجات دادنِ خودشون هستن🚴🏻 ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#خبر_شمیم 🔴جزئیات مراسم تشییع پیکر شهید نیلفروشان روابط عمومی سپاه: 🔹روز دوشنبه (۲۳ مهر) پس از انتقال پیکر سرلشکر نیلفروشان، مراسم تشییع و طواف در شهرهای نجف، کربلا و مشهد برگزار می‌شود. 🔹روز سه شنبه (۲۴ مهر) ساعت ۹ صبح مراسم تشییع در میدان امام حسین تهران برگزار خواهد شد. 🔹مراسم وداع در روز چهارشنبه در اصفهان، تشییع و خاکسپاری در بعد از ظهر پنجشنبه (۲۶ مهر) در اصفهان برگزار خواهد شد. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#خبر_شمیم 🔴نوزاد عجول قمی در آمبولانس توسط ماما به دنیا آمد 🔹یک نوزاد عجول قمی توسط ماما و پرستار خانم در آمبولانس به دنیا آمد. 🔹حال نوزاد که یک دختر بود و مادر هر دو سالم است و جهت ادامه مراقبت‌ها در بیمارستان هستند. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#گلخونه شفلرا از جمله گیاهان آپارتمانی‌ مقاوم به حساب می‌آید. ✅ شفلرا به رسیدگی اندکی نیاز دارد اما بهتر است که خاک آن به میزان مناسب دارای مواد آلی باشد. ✅ گیاه شفلرا به کود زیادی احتیاج ندارد و می‌تواند سال‌ها در یک گلدان زندگی کند. ✅ این گیاه برای تصفیه‌ی هوای خانه، جذب CO2، تولید اکسیژن و افزایش رطوبت هوا گزینه‌ای بسیار مناسب به حساب می‌آید. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#همسرداری 🗣سعی کنید سر شوهرتان داد نزنید شوهرتان میتواند به تنهایی با همه چیز مبارزه کند ولی نمیتواند داد و فریادهاي شما را تحمل کند. ‌‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🔻📸هروقت فکر کردید دیره به این فکر کنید که ابوالقاسم بختیار دوره گردی بود که در 39 سالگی دیپلم گرفت، در 55 سالگی پزشک شد و اولین متخصص جراح ایرانی و یکی از بنیانگذاران دانشکده پزشکی تهران لقب گرفت. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#دانستنی 🍂افسردگی پاییزی چیست؟ ♦اندوه بی دلیل، از نشانه های اصلی افسردگی پاییزی است. 🔷عواملی مثل کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلن لذت بخش بوده اند، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی اند. 🔷چطور میتوان افسردگی پاییزی را از بین برد؟ با انجام این کارها : 🔷نور را زیاد کنید 🔷غذاهای ترش کمتر مصرف کنید 🔷گردش و تفریح یادتان نرود 🔷پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است 🔷از رنگ های گرم استفاده کنید 🔷از ویتامین ها غافل نشوید 🔷یک برنامه ریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تواند جزو برنامه شما باشد 🔷تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

چرا بچه ها باباها رو بیشتر دوست دارن😂 ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🌹🌱 #متن_شب🌱 درحسرت گذشته ماندن چیزی جز از دست دادن امروز نیست! تو فقط یكبار هجده ساله خواهی بود. یكبار سی ساله... یكبار چهل ساله... و یكبار هفتاد ساله... در هر سنی كه هستی، روزهایی بی نظیر را تجربه می كنی چرا كه مثل روزهای دیگر، فقط یكبار تكرار خواهد شد هر روز از عمر تو زیباست و لذتهای خودش را دارد، به شرط آنكه زندگی كردن را بلد باشی... ‌🆔️ @shamim_news_karkevand