ارسالی از همراه عزیز کانال🌹 رفتید طبیعت عکس های خوشگلتون از طبیعت رو به این آیدی @Adm_in_shamim برامون ارسال کنید🖼 راستی نماهنگ هم از عکسای ارسالی اگه به حد نصاب رسید ساخته میشه🙂 🆔️ @shamim_news_karkevand

ارسالی از همراه عزیز کانال🌹 رفتید طبیعت عکس های خوشگلتون از طبیعت رو به این آیدی @Adm_in_shamim برامون ارسال کنید🖼 راستی نماهنگ هم از عکسای ارسالی اگه به حد نصاب رسید ساخته میشه🙂 🆔️ @shamim_news_karkevand

ارسالی از همراه عزیز کانال🌹 رفتید طبیعت عکس های خوشگلتون از طبیعت رو به این آیدی @Adm_in_shamim برامون ارسال کنید🖼 راستی نماهنگ هم از عکسای ارسالی اگه به حد نصاب رسید ساخته میشه🙂 🆔️ @shamim_news_karkevand

✅ تازگیا مد شده همه میگن: «میخوایم آدم‌های سمی زندگیمون رو کنار بذاریم» ولی هیچ‌کس نمیگه: «میخوام روی خودم کار کنم تا آدم بهتری باشم» 🥲 ☹️همه به شکل نارسیستی تصور میکنن بهترینن و بقیه مقصر و گناه‌کار..! شاید خودت آدم سمی دیگرانی روی خودت کار کن!🤗 🆔️ @shamim_news_karkevand

#خبر 🔴عدم ارائه خدمات به دانشجویانی که حجاب را رعایت نکنند 🔹وزارت علوم در اطلاعیه ای با موضوع پوشش و حجاب اعلام‌ کرد از ارائه خدمات آموزشی و رفاهی به معدود دانشجویانی که قوانین دانشگاه درباره حجاب و عفاف را رعایت نکنند، معذور است. 🆔️ @shamim_news_karkevand

🌙دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان🌙 🆔️ @shamim_news_karkevand

نکات کلیدی زندگی موفق در جزء دوازدهم قرآن کریم... 🆔️ @shamim_news_karkevand

#سلامت‌روان 🟢 راه های ایجاد آرامش 😌 1️⃣ آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی می‌کنند و لذت می‌برند .🧒👧 2️⃣ از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری می‌کنید .😊 3️⃣ هر چه اکسیژن بیش‌تری به شما برسد ، آرام‌تر خواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاه نگه دارید .🪴 4️⃣ مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد .🙂 5️⃣ سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرام‌تر کنید ، طولی نمی‌کشد که آرام خواهید شد . 🚶‍♀️ ✅ گاهی می‌توانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید .🛌 🆔️ @shamim_news_karkevand

#انگیزشی خودت رو با زیبایی‌های محیط زندگیت درگیر کن لذت های زندگیت رو جدی بگیر هر روز که دوباره بتونی آفتاب رو ببینی. روز_شانس_توست . . .! اینم برا حوصله ندارها😊 🆔️ @shamim_news_karkevand

#ایران_زیباست تقابل بهار و زمستان 📍املش، گیلان 🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت_فرزند 📍معرفی چند بازی جذاب با هدف تقویت دقت و تمرکز کودکان :👇🏼 😍🍃جسمی را وسط اتاق قرار دهید و به او بگویید هر كس كه به مدت طولانی تری بتواند به این وسیله خیره شود، بی آنكه از آن چشم بردارد، برنده است. 😍🍃از کودک بخواهید چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسی را به او بدهید و از او بخواهید كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پیشرفته تر اشكال حیوانات مختلف را به او پیشنهاد دهید. 😍🍃شما و فرزندتان مقابل هم روی زمین بنشینید، توپی را به سمت او بفرستید، از وی بخواهید پس از گرفتن توپ مجددا آن را به شما بدهد و این کار را تکرار کنید. (کم کم زمان تمرین را افزایش دهید) 😍🍃کلمه ای را با کودک قرار بگذارید تا هر زمان شنید دستش را بالا ببرد. شما کلمات مختلف را بگوئید و آن کلمه خاص را نیز به طور نامنظم در میان کلمات دیگر بگوئید. 😍🍃داستان کوتاهی را برای کودک تعریف کنید و بعد بلافاصله از متن داستان سوالاتی را از او بپرسید. 🆔️ @shamim_news_karkevand

ارسالی از همراه عزیز کانال🌹 رفتید طبیعت عکس های خوشگلتون از طبیعت رو به این آیدی @Adm_in_shamim برامون ارسال کنید🖼 راستی نماهنگ هم از عکسای ارسالی اگه به حد نصاب رسید ساخته میشه🙂 🆔️ @shamim_news_karkevand