#سلامت
مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول ( چربی خون ) کمک زیادی میکنند را بشناسید :
▫️حبوبات
▫️انواع سیب درختی
▫️مصرف ماهی
▫️مصرف روزانه سبزیجات
▫️خشکبار و غلات سبوس دار
▫️چای سبز
▫️گریپ فروت قرمز
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موی سفید و توی آینه دیدم
آهی بلند از ته دل کشیدم
مو سفیدا دلتون جووون باشه الهی😍
🆔️ @shamim_news_karkevand
#همسرداری
برای همسرتان تکیه گاه باشــید!
❤️آقايان شايد بارها شنيدهاند كه وقتی از خانمی میپرسند چه شوهری میپسندی، میگويند: «مردی كه بتوانم به او تكيه كنم!»
✨بايد يادتان باشد منظور زنان از «تكيه كردن»، سينه سپركردن و قوی بودن برای دعوای سر کوچه و چهره خشن و بزن بزن نيست، اصلاً و اصلاً اينگونه نيست. آنان نیازمند «امنیت روحی» هستند نه «امنیت جسمی».
🌹آنان نیازی به یک قلدر ندارند، بلكه آنان با توجه به روحيهی لطيفشان، دوست دارند با تمام وجود باور کنند که در کنار آنها همواره یک حامی صادق است که آنان را از لحاظ روحی و روانی و عاطفی، حمایت و پشتیبانی میکند. خصوصا احترام به زن در محافل خصوصی و عمومی بالاخص: فاميل، اقوام، دوستان، نزديكان
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
🔻در راه اندازی کولرهای آبی نکات ایمنی را رعایت کنید
🆔️ @shamim_news_karkevand
تمام عالم خلقت در دستان قدرت خداوند هست.
فقط کافیست که تو اراده کنی تا خداوند جهان را رام تو سازد.
خدا هر لحظه درون تو جاریست. صدایش کن...
🆔️ @shamim_news_karkevand
#خبر
♨️ کاهش ساعت کار کارمندان «قطعی» است؛ تعطیلی پنجشنبه یا شنبه، محل «اختلاف» / جزئیات تازه از ساماندهی تعطیلات در مجلس
ولی اسماعیلی، نایب رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس:
🔻کلیات لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته به دو روز در کمیسیون اجتماعی به تصویب رسید. اما در خصوص اینکه تعطیلی روز پنجشنبه باشد یا شنبه تصمیمگیری نشد. قرار شد در جلسه آتی کمیسیون اجتماعی در خصوص اینکه پنجشنبه یا شنبه تعطیل باشد، تصمیمگیری شود.
🔻بر اساس تصمیم کمیسیون اجتماعی افزایش تعطیلات آخر هفته به دو روز به تصویب رسید. در کمیسیون اجتماعی از اتاق تعاون و بازرگانی دعوت کردیم تا در صورت تغییر روز تعطیلی از پنجشنبه به شنبه منطق علمی و استدلال قوی داشته باشیم تا از این موضوع در صحن مجلس دفاع کنیم.
🔻طبق لایحه دولت ساعت کار اداری در طول هفته یک ساعت و نیم کم میشود.
🆔️ @shamim_news_karkevand
#خبر
🔴 برنامه دولت برای اختصاص سهام به متولدین ۱۴۰۲
👤وزیر اقتصاد:
♦️سهام ۱.۵ میلیون تومانی به متولدین سال ۱۴۰۱ اختصاص یافته است و چون منابع برای سال ۱۴۰۰ تأمین نشده بود؛ لذا به نوزادان سال گذشته داده میشود.
♦️منابع برای نوزادان متولد امسال هم تأمین خواهد شد ولی اول باید منتظر باشیم منابع تأمین شود و بعد به مردم اطلاعرسانی کنیم
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده
🔴با یه مقدار سیم چه مجسمه سه بعدی جالبی ساخته
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حجاب
«غیرت» و «حیا» پدیدههایی فطری هستند که غربیها با توجه به سبک زندگی لیبرالی خود، کمکم آن را از کودکان میگیرند ...
🆔️ @shamim_news_karkevand
#همسرداری
🚺نيازهاى زن:
علاقه،درك،احترام ،عشق ورزى،اعتبار،اطمينان خاطر
🚹نيازهاى مرد
اعتماد،باورداشتن،قدردانى،تحسين،
تاييد و تشويق😊
🆔️ @shamim_news_karkevand
مطالعه ، استرس و اضطراب
را تا 68% کاهش میدهد!
حتی بیشتر از گوش دادن به
موسیقی و پیاده روی ...
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
🔹 چهها با جان خود دور از رخ جانان خود کردم...
🔅 اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلَیَّکَ الْفَرَج
🆔️ @shamim_news_karkevand
💎#حدیث
رسول اکرم(صلی الله علیه و آله) :
✍ مَنْ عَیَّرَ مُؤْمِناً بِشَیْ ءٍ لَمْ یَمُتْ حَتَّی یَرْکَبَهُ.
☘ هر کس مؤمنی را سرزنش و شماتت کند ، نخواهد مرد تا اینکه مرتکب همان دلیل سرزنش بشود.
📚 تحف العقول ، ص ۷۸
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیدن سنگ های ساحل دریا کنار هم و خلق این اثر هنری زیبا👌😍
🆔️ @shamim_news_karkevand
#خبر
🔻تخفیف مراکز تفریحی و رفاهی اصفهان برای مادران سه فرزند
فرزانه کلاهدوزان، عضو هیات رئیسه شورای اسلامی شهر اصفهان:
🔸️مادرانی که فرزند سوم شان در سال ۱۴۰۰ به بعد متولد شده میتوانند از تخفیف استفاده از مراکز تفریحی و رفاهی و تراکنش اتوبوسهای شهری و مترو استفاده کنند.
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه دونه از اینا نصیبتون 😍
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میزان پخت تخم مرغ تو تایم های مختلف😋
🆔️ @shamim_news_karkevand
#گلخونه
👈 اگر می خواهید گیاهتان شانس دوباره گلدهی داشته باشد، گل های پژمرده و خشکش را حذف کنید. نکندن آنها موجب مرگ گیاه نمی شود ولی می تواند از گلدهی دوباره جلوگیری کند❌🌷
🆔️ @shamim_news_karkevand
#استخدامی
استخدام شرکت مهندسی بازرگانی گراد انرژی آپادانا
🔶 3 نفر تعمیرکار برق و الکترونیک
🔷فعالیت: نت باتری شارژ و UPS نواحی فولاد
🔰شروع ثبت نام:1402/03/21
🔰پایان ثبت نام: 1402/03/24
اطلاعات بیشتر در لینک زیر:
sapfo.msc.ir
💢 ساپفو سامانه استخدام شرکت های پیمانکاری فولاد مبارکه
🆔️ @shamim_news_karkevand
#مدیریت_بحران
مدیریت بحران شهرستان مبارکه
با سلام،
هشدار هواشناسي کشور سطح زرد شماره ۱۹ مورخ ۱۶/،۰۳/،۱۴۰۲
توصیف سامانه : فعالیت سامانه بارشی (بارش باران ، تگرگ، وزش باد، رعدوبرق)
زمان شروع: چهار شنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۳/۱۷ زمان پایان: جمعه مورخ ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
نوع مخاطره : بارش رگبارباران همراه با رعدوبرق،بارش تگرگ، بادشدیدموقتی
اثر مخاطره : کاهش دما، کاهش دید، لغزندگی سطح جاده ها ومعابر،آب گرفتگی معابر، جاری شدن سیل، طغیان رودخانه ها
توصیه:. احتیاط در تردد ، اجتناب از هرگونه فعالیتهای کوهنوردی ، استفاده از امکانات و وسایل ایمنی در خودروها ،انجام تمهیدات و اقدامات پیشگیرانه جهت کاهش خطرات احتمالی ، احتمال آب گرفتگی معابر ، احتمال بالا آمدن سطح آب رودخانه های محلی و مسیلها ، احتمال تخریب سازه ها وساختمانهای نیمه کاره شکستن درختان و سقوط تابلوهای تبلیغاتی،احتمال آسیب به صنعت وکشاورزی
🆔️ @shamim_news_karkevand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#تلنگر
برای حرف مردم زندگی نکن!
غمگین ترین آدم ها کسانی هستند که زیادی به حرف دیگران اهمیت میدهند👌...
🆔️ @shamim_news_karkevand
☀️ #حــدیث_روز
✅ امام رضا علیه السلام :
گناهان كوچك، راهى به سوى گناهان كبيره است. هر كس كـه در گنـاهان كوچـك از خــدا نترسـد، در مورد گناهان بزرگ و بسيار هم از او نمى ترسد.
📙 مسند الامام الرضا عليه السلام ج ۱، ص ۲۹۰
🆔️ @shamim_news_karkevand
#ضرب_المثل
❌هر چیز که خوار آید، یک روز به کار آید
روزی پیرمردی به همراه پسرش از دهی به ده دیگر در حرکت بود، مختصر آب و نانی برداشتند و راه افتادند. چندی نگذشته بود که در میانه راه نعلی را بر زمین دیدند. پیرمرد به پسر گفت که آن را بردارد که به کار خواهد آمد. اما پسر گفت که پدرجان تکه آهن شکسته و فرسوده به چه کار میآید، به زحمت برداشتن نمیارزد.
پدر دید که پسرش هنوز زندگی را خوب نفهمیده و نمیشناسد، خود خم شد و نعل را از زمین برداشت.
ساعاتی گذشت.
هوا گرم بود و جیره آب آنها هم تمام شده بود، کمکم پسرک که تشنه بود توان راه رفتن را از دست داد و در آن حال گفت: پدر اینجاها آب پیدا نمیشود؟ پیرمرد گفت چرا جلوتر چاه آبی هست. صبوری کن.
اما زمانی که دانست پسر بسیار تشنه است، دانه گیلاسی را روی زمین انداخت. پسر هم خم شد و آن را برداشت و خورد و این اتفاق بارها افتاد، تا به چاه آب رسیدند.
پدر آن زمان به حرف آمد و گفت: تو الان برای رفع این تشنگی بارها خم شدی و دانههای گیلاس را از زمین برداشتی، اما زمانی که به تو گفتم آن نعل را بردار، به کار میآید، به آن بیاعتنایی کردی، من آن نعل را در راه به آهنگری فروختم و این دانه های گیلاس را گرفتم وحالا این دانه های گیلاس تو را از تشنگی نجات داد.
هر چیز که خوار آید یک روز به کار آید
🆔️ @shamim_news_karkevand
💠 ویزیت رایگان بیماران بی بضاعت مهریه یک زوج پزشک شد
🔹«دو روز در ماه ویزیت رایگان بیماران بی بضاعت، تخصیص 10 درصد از درآمد ماهانه به تشخیص و درمان بیماران، کمک هزینه تحصیل 20 کودک بی سرپرست نیازمند تا زمان ورود به دانشگاه، آزادسازی 20 زندانی جرایم غیرعمد بدون سابقه کیفری» مهریه زوج پزشک است که زندگیشان را با کار خیر گره زده و آغاز نمودند.
🆔️ @shamim_news_karkevand