🔻توصیه‌هایی برای کنترل تپش قلب 🌱🌱تپش قلب می‌تواند ناشی از اضطراب و استرس باشد؛ اما علامت هشداردهنده‌ای از بیماری‌های قلبی مانند نارسایی قلبی یا فشارخون کنترل نشده نیز هست. روش‌های طبیعی برای کنترل تپش قلب به‌عنوان مکملی در کنار درمان عمل می‌کنند. هرچند لازم است به پزشک مراجعه کنید تا عارضه‌تان تحت مداوا قرار بگیرد، اما توصیه‌های زیر نیز به شما کمک زیادی می‌کنند.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/29743/

#شهید 🌹سیدمرتضی رضاقدیری، بی‌‌سیم‌چی گردان کمیل پس از ۳۹سال برگشت. همون که لحظات آخر مقاومت در کانال فکه، در جواب التماس‌های حاج همت برای حرف زدن، پشت بی‌سیم گفته بود: بعثیا وارد کانال شدن دارن به‌ بچه‌ها تیرخلاص میزنن سلام مارو به امام برسون بگو حسین‌وار جنگیدیم و حسین‌وار شهید شدیم.. ✍️ امين رمضاني‌زاده •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻 میم مثل مادر،چگونه کودک به حرف می‌آید؟ نخستین کلمه‌ای که کودک به زبان می‌آورد چیست؟ گویا این همان کلمه‌ای است که با آن مادر خود را صدا می‌کند. شاید گمان کنیم که یاد گرفتن کلمه «مامان» کاری ساده است؛ ولی.. ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/21579 #فرزند_دلبندم #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

#مهارت_های_زندگی ⭕️ موضوع : 06-وظایف مشترک بین زن و مرد اصل مُدارا 🎙 سخنران : استاد رفیعی همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

#فرزند_دلبندم ⭕️ موضوع : 83 وابستگی فرزند(قسمت سوم) 🎙 سخنران : استاد تراشیون همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

#احکام ‼️ حق طلاق 🔷 س ۵۷۱۰: آيا دختر مى‏ تواند ضمن عقد ازدواج شرط کند كه در صورت ازدواج مجدد شوهر، حقّ طلاق داشته باشد؟ ✅ ج: شرط حق طلاق برای زن، باطل است، مگر شرط شود كه زن، وكيل شوهر در طلاق دادن باشد كه اگر او مجددا ازدواج كرد، زن بتواند از طرف شوهر خود را طلاق دهد؛ در این صورت شرط، صحيح است. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

📆 امروز چهار‌شنبه ☀️22 دی 1400 هجرے شمسے 🌙9 جمادي الثانيه ۱۴۴۳ هجرے قمرے 🎄12 ژانویه 2022 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا

🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز چهارشنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

▪️ #غیرت_دینی 🌷یعنی اسیر داعش بشی، بیسیم رو جلوی دهنت بگیرن و آروم آروم سرتو ببرند تا روحیه همسنگری‌هات با ناله‌هات تضعیف بشه، اما تو فقط یا علی یا علی بگی... 🌷میگن ۱۵ دقیقه طول کشید تا سرشو بریدند و بعدش سر رو برای حاج قاسم فرستادند! 🌷شهید رضا اسماعیلی (ذبیح فاطمیون) 🌷تو برای دین این طور جان دادی و ما دریغ از یک امر به معروف ساده... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🎥 احکام به زبان ساده و جذاب (پاک شدن لباس نجس) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت 🚨بهتر است در ڪنار تربیت فرزندان، بر تربیت خود هم تمرڪز ڪنیم: 🌀 داد نزنیم. 🌀 زور نگوییم. 🌀 زود عصبانی نشویم. 🌀 مقایسه نڪنیم. 🌀 تحقیر نڪنیم. 🌀 تنبیه، وسیله تخلیه خشممان نباشد. 🌀 برچسب نزنیم. 🌀 از اشتباهات بی‌خطر ڪودڪانمان نترسیم. 🌀 خستگی خود را روی آنها خالی نڪنیم. 🌀 آنها را مسئول ناڪامی‌های خود ندانیم. 🌼والدین آگاه اول خود را تربیت می‌ڪنند🌼 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🎥 عزیزم! من متعلق به آن سپاهی هستم که نمی‌خوابد و نباید بخوابد تا دیگران ... 🌷این نامه سردار به دخترش را باید بارها بشنوید و در آن تأمل کنید و با آن گریه کنید... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻معیارهای خواندن 🌱🌱وقتی موضوع خواندن، این قدر در زندگی انسان ارزش و اهمیت دارد، وظیفه حتمی و ضروریوالدینو معلمان است که دائماً میزان پیشرفت خواندن دانش آموزان را ارزش‌یابی کنند و برای این ارزش‌یابی باید معیارها و ملاک‌هایی داشته باشند. مسلم است که این ارزش‌یابی فقط برای کمک به پیشرفت دانش آموزان در مهارت خواندن انجام می‌گیرد.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/29159/

📌شدیدا شدیدا شدیدا توصیه می کنیم تا انتها گوش کنید 😳چرا عراق بدون رعایت پروتکل های بهداشتی، کمترین میزان مرگ و میر و ابتلا به کرونا را در آسیا به خود اختصاص داده؟؟!!! راز این معجزه چیست؟؟!!! 👈دکتر سجادی، نابغه چشم پزشکی ایران و جهان که دو تا از وزیران بهداشت شاگرد ایشان بودند! با درخواست و اصرار مردم به صدا و سیما می آید تا چند دقیقه ای درباره کرونا و رابطه آن با چشم و تاثیر ویتامین D صحبت کند ..... تا می توانید نشر دهید 👆 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

می‌دونستید؟! از توانایی‌های گاو شیرده اینه که میتونه برعکس کتاب بخونه😏 💬 شارلوت 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#شناخت_فرزندان 👈 چقدر با بچه‌ت رفیقی؟ 🎥 جامعه پر شده از پدر و مادرایی که ادعا می‌کنن با بچه‌هاشون رفیق‌ان، ولی در واقعیت حتی کوچک‌ترین آشنایی با ادبیات رایج بین بچه‌ها ندارن! 😔 این شما و این هم دنیای فرزندانی که از اون بی‌خبرید... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

وقتی #فررندت استرس داره: ❌ نگو: این‌که چیزی نیست ✅ بگو: چه کمکی می‌تونم بکنم؟ ❌ نگو: این‌که نگرانی نداره ✅ بگو: می‌دونم که نگران کننده است ❌ نگو: ول کن بابا ✅ بگو: حق داری واقعا ❌ نگو: باز شروع کردی ✅ بگو: می‌دونم داری اذیت میشی ❌ نگو: یه راه‌حل دارم (پیشنهاد خود درمانی) ✅ بجاش پشتیبانش باش. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻چگونه مغزتان را برای موفقیت در کاهش وزن آماده کنید؟ 🌱🌱خیلی از افرادی که برای کاهش وزن و لاغری تلاش می‌کنند احتمالاً بارها تجربه کرده‌اند که گاهی مثلاً در یک مهمانی با دیدن غذاها و خوراکی‌های وسوسه برانگیز مجبور می‌شوند طی یک جدال روانی و درونی، انرژی زیادی صرف کنند تا در برابر وسوسه‌شان مقاومت کنند و اگر در نهایت موفق نشده و تسلیم شوند، احساس گناه و اعتماد به نفسی که افت کرده آزارشان می‌‌دهد.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/29745/

🔴 اگه کریستوفر کروز آمریکایی برای ندادن پول بلیط مترو گردنش بشکنه و بمیره مهم نیست، ولی اگه دو سه تا جوون خوش‌پوش تو مترو ایران بخوابن، تیتر یک رسانه‌ها‌ میشه در جهت تأمین خوراک برانداران! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻 خودکشی در مردان بیشتر است یا زنان؟ عمل خودکشی اثرات و تبعات جدی‌ای در جامعه و در شبکه ارتباط اجتماعی فرد خودکشی کننده بر جای می‌گذارد. این پدیده نشان می‌دهد که... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/21566 #معضلات_اجتماعی #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

#مهارت_های_زندگی ⭕️ موضوع : 07-وظایف مشترک بین زن و مرد اصل تغافل 🎙 سخنران : استاد رفیعی همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

#احکام ‼️پس گرفتن صدقه 🔷س ۵۷۱۵: اگر مالی را به فقیر صدقه بدهیم و پس از آن از این تصمیم منصرف شده و بخواهیم پس بگیریم، حکمش چیست؟ ✅ ج: بعد از تحویل صدقه به فقیر یا وکیل فقیر، برگشتن و انصراف از آن شرعاً ممکن نیست. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena