ای شه منتظر از منتظران چهره مپوش
که دگر جان به لب از محنت هجران آمد
همه گویند که مفتاح فرج صبر بود
صبر نتوان که دگر عمر به پایان آمد
#منتظران
🆔 @Shamimeashena
♨️ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﭼﻮﺏ کبریتهای ﺳﻮﺧﺘﻪ می مانند. ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ میخواهی ﺑﮑﻦ، ﺁﻧﻬﺎ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺷﻦ نمیشوند ﻓﻘﻂ ﺳﯿﺎﻫﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ میکند. ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺩﻩ ﻧﺴﻮﺯﺍﻥ، زندگی را رنگی تازه بزن.
#صبحگاهی ⛅️❄️
🆔 @Shamimeashena
💠 امام باقر علیهالسلام:
هيچ عبادتى در روز جمعه نزد من دوست داشتنی تر از #صلوات بر پيامبر و آل او نيست.
(وسائلالشيعه،ج7،ص388)
بر مَهدیِ صاحب الزمان و بر ظُهورش صلوات 🌸🍃
#حدیث_دل
🆔 @Shamimeashena
🌙 شببیداری عامل بیماریها
#شببیداری، معضلی است که بسیاری از جوانها و خانوادهها با آن درگیر هستند.
شاید در نگاه اول شببیداری فقط برنامه روزانه را به هم بریزد، اما این موضوع آسیبهای دیگری نیز در پی دارد. یک تحقیق علمی در کشور انگلیس که نیممیلیون بزرگسال را برای بیش از شش سال و نیم تحتنظر قرار داد، نشان داد افرادی که عادت شببیداری دارند، ۱۰ درصد بیش از افراد سحرخیز در معرض خطر انواع عوامل مرگومیر هستند.
شببیداری مشکلاتی مانند انواع دیابت، اختلالات عصبی، روانی، گوارشی و تنفسی ایجاد میکند. میزان تأثیر شبزندهداری در بروز اختلالات روحی و روانی بیشتر از دیگر اختلالات است بهطوری که چنین افرادی تقریباً دو برابر افراد سحرخیز به این اختلالات مبتلا میشوند.
#مجله_آشنا
#سلامتی
🆔 @Shamimeashena
خانم فاطمه صفدرحسینی (دختر نجومی بگیر معروف و نماینده لیست امید محمد خاتمی) بعد از این که تصاویری از ساخت و سازها و ویلاهاشون توی لواسان پخش شد فورا بیانیه دادند که از کسانی که این دروغها رو منتشر کردهاند شکایت می کنند اما وقتی اسناد ساخت و سازهای ایشون منتشر شد از اون موقع لال شدن 😄
خانم حسینی خواهشا زودتر برید شکایت کنید چون مردم می خوان درباره برجهای ماتیا رزیدنس، شرکت برجآوران ،موسسهاعتباری توسعه و برادران خلیل زاده هم بدونن .
با تشکر از دزدان محترم و حومه 😉
#شادروان_باشید
🆔 @Shamimeashena
💢 بیعلامتترین سرطان
خیلیها نمیدانند که یکی از بیعلائمترین سرطانهای بدن، سرطان پروستات است که اگر ما دنبال کشف آن نباشیم، شاید تا زمانی که منتشر نشده، هیچ علامتی نداشته باشد. برخلاف بیماری بزرگی پروستات که باعث فشار به گردن مثانه شده و خود را با علائمی همچون کاهش سرعت پرش ادرار، باریک شدن ادرار، قطره قطره آمدن ادرار، دو شاخه شدن ادرار، باقی ماندن ادرار در مثانه و عدم تخلیه کامل مثانه نشان میدهد، سرطان پروستات به علت اینکه در 70 درصد مواقع از قسمت محیطی پروستات شروع میشود، اغلب هیچ علامت و نشانهای ندارد.
نتیجه اینکه شما نباید منتظر ایجاد علائم و نشانههای سرطان پروستات باشید. اگر بیش از چهل سال دارید و سابقه خانوادگی سرطان پروستات در پدر، عمو و برادرتان داشتهاید، حتماً برای چکاپ به دکتر متخصص مجاری ادراری مراجعه کنید. در حالت کلی، تمام مردان بالای 50 سال که چه علائم مشکل ادراری داشته باشند و یا نداشته باشند و تمام مردان بالای 40 سال که پدر و برادر و عموی مبتلا به سرطان پروستات دارند، باید از نظر سرطان پروستات، بررسی شوند؛ چون این سرطان در مواقعی که پیشرفت کند، اعضای دیگر بدن را درگیر کرده و ممکن است زمانی علامتدار گردد که کار از کار گذشته است.
#مجله_آشنا
#سلامتی
🆔 @Shamimeashena
کار بیشتر در محل کار نمی تواند باعث شادی کردن همسر شود بلکه با گذاشتن وقت بیشتر در منزل می توانید باعث شادی همه شوید.
#همسرانه
🆔 @Shamimeashena
💢 چیزی حدود سیصد میلیون اسلحه گرم دست امریکایی هاست و کسی عین خیالش نیست
✔️اما این چادر مشکی چه سلاحیه که اینقدر غرب ازش میترسه ؟!
#روشنگری
🆔 @Shamimeashena
💢 نوشتهای بر روی دیوار
مردم جمع شده بودند کنار دیوار، اما هیچکس جرئت خواندن نوشته روی دیوار را نداشت.
تعدادی از مأموران سر رسیدند. گفتند «چرا جمع شدید؟ چی نوشته اینجا؟ متفرقشید.»
همه به هم نگاه کردند. چیزی نگفتند؛ حتی جرئت فرار کردن هم نداشتند. تا اینکه یک بچه دبستانی که در بغل پدربزرگش بود، گفت «آقا اجازه؟ نوشته مرگ بر شاه!»
مردم همه زیر لب گفتند «نوشته مرگ بر شاه!»
#مجله_آشنا
#دهه_فجر
🆔 @Shamimeashena
💢 کودکان خوشحالی؛ غم، اندوه، افسردگی، کینه، حسادت و عصبانیت را از والدین خود یاد میگیرند.
مهم نیست چقدر خوب نصیحت می کنید فرزند شما همان خواهد شد که شما هستید.
اگر وقت عصبانیت داد می زنید، فرزندتان عصبانیت و بیچارگی را از شما خواهد آموخت.
فرزندان از رفتار والدینشان میآموزند خوشبخت باشند یا گرفتار.
نصیحت را کنار بگذاریم و تغییر را از خود شروع کنیم.
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ انتقاد با لهجه شیرین اصفهانی به سخنان علمی آقای روحانی در مورد عدم بارش ابرها در کویر😅
#لبخندانه
🆔 @Shamimeashena
شرایطی را فراهم آورید که #مدیریت_کلی خانواده به عهده شما باشد به شرط آن که در تصمیمات زندگی از #نظرات همسر و فرزندان خود جویا شوید و در صورتی که آنها ادله ای مبنی بر بودن تصمیم شما دارند، با جان و دل پذیرا باشید. درواقع نوع مدیریت شما بایستی از نوع #مشارکتی باشد.
#همسرانه
#روانشناسي_خانواده
🆔 @Shamimeashena
💢نشستنهای طولانی ممنوع
نشستنهای طولانیمدت و کمتحرکی از بایدهای اجتنابناپذیر زندگی ما شده است؛ درحالیکه اگر آِسیبهای بسیار نشستنهای طولانی را مثل اینکه باعث محدود شدن جریان خون و نرسیدن اکسیژن به مغز میشود، بدانیم اینقدر چشم و دلمان دنبال جایی برای لم دادن نمیگردد. پژوهشها میگوید زنان میانسالی که بیشتر از هفت ساعت در روز مینشینند، بهاحتمالزیاد نشانههای افسردگی بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند داشت. علاوه بر این، بیتحرکی باعث ضعیف شدن استخوانها شده و مواد معدنی موجود در آن را کاهش میدهد؛ بنابراین برای حفظ سلامت خود سعی کنید در اواسط کار از جای خود بلند شوید و موقعیت خود را تغییر دهید. اگر نمیتوانید از جای خود بلند شوید بهتر است یک تنفس ۱۵ دقیقهای برای خود در نظر بگیرید. پنج ثانیه از زمان خود را صرف تمرکز بر روی حرکت بخشهایی از بدن خود کنید. مچ پا را حرکت دهید، سر خود را بچرخانید، انگشتان دست خود را باز و بسته کنید و دراز بکشید.
#مجله_آشنا
#سلامتی
🆔 @Shamimeashena
💢 سیاه دانه و عسل
پاسخ های متعددی برای درمان سنگ کلیه و پیشگیری از دچار شدن به آن را پیشنهاد می کنند. اما شاید هیچ گزینه ای به اندازهی سیاهدانه و عسل برای درمان سنگ کلیه کارساز نباشد. به همین دلیل است که به این معجون قویترین داروی گیاهی سنگ شگن گفته می شود.
👈نکته: سياه دانه پودر شده، خيلی سریع در مجاورت هوا خواصش را از دست می دهد بنابراین بلافاصله پس از پودر شدن باید خورده شود.
#تغذیه
🆔 @Shamimeashena
💠 پيامبر اكرم (ص):
از نفرين مظلوم بترس زيرا مظلوم در دعا حق خويش را از خدا میخواهد و خدا حقّ را از حقّدار دريغ نمیدارد.
كنزالعمال ، ج 3 ، ص 507 ، ح 7650
#حديث_روز
🆔 @Shamimeashena