#آیه_درمانی #اهل_علم_و_غنی_شدن ✍ روز چهارشنبه ۷۰ مرتبہ این آیہ شریفه(۲۱حشر) را بخواند بر اهل علم و قلم فائق آید و غنے و مڪرم گردد 📚 رهنمای گرفتاران ڪلیڪ ↩️ http://eitaa.com/joinchat/815792139C7badb43017 #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️⬆️⬆️

°❀°🌺°❀°‌🌺°❀°🌺°❀°🌺 📖داستان زیبا از سرنوشت واقعی 📝 #نسل_سوختــه #قسمت_هشتادوششم ((دستهای خالی)) 🌺با هر قدمی که برمی داشتم، اونها یک بار، مرگ رو تجربه می کردن. اما من خیالم راحت بود، اگر قرار به رفتن بود، کسی نمی تونست جلوش رو بگیره. اونهایی که دیشب بیدارم کردن و من رو تا اونجا بردن و گم شدن و رفتن ما به اون دشت، هیچ کدوم بی دلیل و حکمت نبود. 🍃چهره آقا رسول از عصبانیت سرخ و برافروخته بود. سرم رو انداختم پایین، هیچ چیزی برای گفتن نداشتم. خوب می دونستم از دید اونها، حسابی گند زدم و کاملا به هر دوشون حق می دادم. اما احدی دیشب و چیزی که بر من گذشته بود رو باور نمی کرد. 🌺آقا رسول با عصبانیت بهم نگاه می کرد. تا اومد چیزی بگه آقا مهدی، من رو محکم گرفت توی بغلش، عمق فاجعه رو تازه اونجا بود که درک کردم. قلبش به حدی تند می زد که حس می کردم، الان قفسه سینه اش از هم می پاشه. تیمم کرد و ایستاد کنار ماشین و من سوار شدم. 🍃ـ آخر بی شعورهایی روانی چند لحظه به صادق نگاه کردم و نگاهم برگشت توی دشت. ایستاده بودن بیرون و با هم حرف می زدن. هوا کاملا روشن شده بود که آقا مهدی سوار شد. ـ پس شهدا چی؟ 🌺نگاهش سنگین توی دشت چرخید. ـ با توجه به شرایط، ممکنه #میدون_مین باشه. هر چند هیچی معلوم نیست، دست خالی نمیشه بریم جلو. برای در آوردن پیکرها باید زمین رو بکنیم. اگر میدون مین باشه، یعنی زیر این خاک، حسابی آلوده است و زنده موندن ما هم تا اینجا #معجزه. نگران نباش، به بچه های #تفحص، موقعیت اینجا رو خبر میدم. 🍃آقا رسول از پشت سر، گرا می داد و آقا مهدی روی رد چرخ های دیشب، دنده عقب برمی گشت و من با چشم های خیس از اشک، محو تصویری بودم که لحظه به لحظه، محو تر می شد. ✍ادامه دارد...... °❀°🌺°❀°‌🌺°❀°🌺°❀°🌺 📖داستان زیبا از سرنوشت واقعی 📝 #نسل_سوختــه #قسمت_هشتادوهفتم((بچه های شناسایی)) 🌺بهترین سفر عمرم تمام شده بود.موقع برگشت، چند ساعتی توی #دو_کوهه توقف کردیم. آقا مهدی هم رفت، هم اطلاعات اون منطقه رو بده و هم از دوستانش، و مهمان نوازی اون شب شون تشکر کنه. سنگ تمام گذاشته بودن، ولی سنگ تمام واقعی، جای دیگه بود. 🍃دلم گرفته بود و همین طوری برای خودم راه می رفتم و بین ساختمان ها می چرخیدم، که سر و کله آقا مهدی پیدا شد. بعد از ماجرای اون دشت، خیلی ازش خجالت می کشیدم. با خنده و لنگ زنان اومد طرفم. – می دونستم اینجا می تونم پیدات کنم. 🌺ـ یه صدام می کردید خودم رو می رسوندم. گوش هام خیلی تیزه. ـ توی اون دشت که چند بار صدات کردم تا فهمیدی، همچین غرق شده بودی که غریق نجات هم دنبالت می اومد غرق می شد. ـ شرمنده بیشتر از قبل، شرمنده و خجالت زده شده بودم. 🍃ـ شرمنده نباش، پیاده نشده بودی محال بود شهدا رو ببینم. توی اون گرگ و میش، نماز می خوندیم و حرکت می کردیم. چشمم دنبال تو می گشت که بهشون افتاد. و سرش رو انداخت پایین، به زحمت بغضش رو کنترل می کرد. با همون حالت، خندید و زد روی شونه ام. 🌺ـ بچه های شناسایی و اطلاعات عملیات، باید دهن شون قرص باشه. زیر شکنجه، سرشونم که بره، دهن شون باز نمیشه. حالا که زدی به خط و رفتی شناسایی، باید راز دار خوبی هم باشی. و الا تلفات شناسایی رفتن جنابعالی، میشه سر بریده من توسط والدین گرامی. خنده ام گرفت راه افتادیم سمت ماشین. 🍃ـ راستی داشت یادم می رفت، از چه کسی یاد گرفتی از روی آسمون، جهت قبله و طلوع رو پیدا کنی؟ نگاهش کردم. نمی تونستم بگم واقعا اون شب چه خبر بود. فقط لبخند زدم. 🌺ـ بلد نیستم، فقط یه حس بود، یه حس که قبله از اون طرفه . ✍ادامه دارد...... @tafakornab @shamimrezvan 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/joinchat/2767126539Cf9cc9852b1 حجاب فاطمی مخصوص بانوان👆آقا❌❌❌ °❀°🌺°❀°‌🌺°❀°🌺°❀°🌺

°❀°🌺°❀°‌🌺°❀°🌺°❀°🌺 📖داستان زیبا از سرنوشت واقعی 📝 #نسل_سوختــه #قسمت_هشتادوهشتم((پوستر)) 🌸✨اتاق پر بود از #پوستر #فوتبالیست ها و ماشین. منم برای خودم از جنوب، چند تا پوستر خریده بودم. اما دیگه دیوار جا نداشت. چسب رو برداشتم، چشم هام رو بستم و از بین پوسترها، یکی شون رو کشیدم بیرون. دلم نمی خواست 🌸✨حس فوق العاده این سفر، و تمام چیزهایی رو که دیدم بودم و یاد گرفته بودم رو فراموش کنم. اون روزها، هنوز “#حشمت_الله_امینی” رو درست نمی شناختم. فقط یه پوستر یا یه عکس بود. ایستادم و محو تصویر شدم. ـ یعنی میشه یه روزی منم مثل شماها انسان بزرگی بشم؟ 🌸✨فردا شب، با خستگی و خوشحالی تمام از سر کار برگشتم. این کار و حرفه رو کامل یاد گرفته بودم و وقتش بود بعد از امتحانات ترم آخر، به فکر یاد گرفتن یه حرفه جدید باشم. 🌸✨با انرژی تمام، از در اومدم داخل و رفتم سمت کمد که… باورم نمی شد، گریه ام گرفت، پوسترم پاره شده بود. با ناراحتی و عصبانیت از در اتاق اومدم بیرون. ـ کی پوستر من رو پاره کرده؟ 🌸✨مامان با تعجب از آشپزخونه اومد بیرون. ـ کدوم پوستر؟ چرخیدم سمت الهام ـ من پام رو نگذاشتم اونجا، بیام اون تو، سعید، من رو می زنه. و نگاهم چرخید روی سعید، که با خنده خاصی بهم نگاه می کرد. 🌸✨ـ چیه اونطوری نگاه می کنی؟ رفتم سر کمدت چیزی بردارم، دستم گرفت اشتباهی پاره شد. خون خونم رو می خورد، داشتم از شدت ناراحتی می سوختم. ✍ادامه دارد...... °❀°🌺°❀°‌🌺°❀°🌺°❀°🌺 📖داستان زیبا از سرنوشت واقعی 📝 #نسل_سوختــه #قسمت_هشتادونهم((کرکری مردی)) 🌸✨حالم خیلی خراب بود. – اشتباهی دستت گرفت، پاره شد؟ خودت می تونی چیزی رو که میگی باور کنی؟ اونجایی که چسبونده بودم، محاله اشتباهی دست بخوره پاره بشه. اونم پوستری که رویه ی پلاستیکی داره. ـ تو که بلدی قاب درست کنی، قاب می گرفتی، می زدیش به دیوار، که دست کسی بهش نگیره. مامان اومد جلو 🌸✨ـ خجالت بکش سعید، این عوض عذرخواهی کردنته. پوسترش رو پاره کردی، متلک هم می اندازی؟ ـ کار بدی نکردم که عذرخواهی کنم، می خواست اونجا نچسبونه. هر لحظه که می گذشت ضربان قلبم شدید تر می شد. 🌸✨ـ خیلی پر رویی، بی اجازه رفتی سر کمدم. بعد هم زدی پوسترم رو پاره کردی. حالا هم هر چی، هیچی بهت نمیگم و می خوام حرمتت رو نگهدارم بازم… ـ مثلا حرمت نگه ندار، ببینم می خوای چه غلطی بکنی؟ آره، از عمد پاره کردم. دلم خواست پاره کردم. دوباره هم بچسبونی پاره اش می کنم. 🌸✨و دو دستی زد تخت سینه ام و هلم داد. ـ بگو جربزه ندارم از حقم دفاع کنم، گریه کن، بپر بغل مامانت. از شدت عصبانیت، رگ گردنم می پرید، یقه اش رو گرفتم و کوبیدمش به دیوار و نگهش داشتم. ـ هر بار اذیت کردی و وسایلم رو داغون کردی، 🌸✨هیچی بهت نگفتم. فکر نکن اگه کاری به کارت ندارم و نمیزنم لهت کنم، واسه اینه که زورت رو ندارم، یا از تو نصف آدم می ترسم. بدجور ترسیده بود، سعی کرد هلم بده، لباسش رو از توی مشتم بکشه بیرون، اما عین میخ، چسبیده بود به دیوار. هنوز از شدت خشم می لرزیدم. تا لباسش رو ول کردم، اومد خودش رو کنترل کنه اما بدتر روی سرامیک، فرش زیر پاش سر خورد. 🌸✨ـ برو هر وقت پشت لبت سبز شد، کرکر مردی بخون. یه قدم رفتم عقب، مامان ساکت و منتظر و الهام با ترس، دست مامان رو گرفته بود. چشمم که به الهام افتاد، از دیدن این حالتش خجالت کشیدم. هنوز ملتهب بودم. سعید، رنگ پریده ساکت و توی لاک دفاعی. همه توی شوک، هیچ کدوم شون، چنین حالتی رو به من ندیده بودن. 🌸✨جو خونه در حال آرام شدن بود، که پدر از در وارد شد. . ✍ادامه دارد...... @tafakornab @shamimrezvan 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/joinchat/2767126539Cf9cc9852b1 حجاب فاطمی مخصوص بانوان👆آقا❌❌❌ °❀°🌺°❀°‌🌺°❀°🌺°❀°

#حدیث_روز 5️⃣1️⃣ گاهی پیرزن تنهایِ همسایه رو همراه خودتون ببرید خریداش رو انجام بدید و وسایلش رو به منزلش ببرید 🔸🔶اگر راز بهترین زندگی را داشتن رو میخواهی بسم الله... 💠 امیرالمؤمنین عليه السلام: 🌺 بهترين زندگى را كسى دارد، كه مردم در زندگى او خوب زندگى كنند.🌺 إنَّ أحسَنَ النّاسِ عَيشا مَن حَسُنَ عَيشُ النّاسِ في عَيشِهِ 📗غررالحكم حدیث 3636 #بهترین_زندگی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی 💠 اجازه شوهر در صدقه دادن 🔻 سوال: منظور از اینکه زن باید برای دادن صدقه از شوهر اجازه بگیرید چه نوع صدقه ای است؟ آیا اگر از اموال خودش هم باشد اجازه لازم است؟ ❇️ پاسخ: 👇👇 📚 امام خامنه ای: در صدقه دادن زن از اموال خودش(هر نوع صدقه ای که باشد)، نیاز به اجازه شوهر نیست. [1] 📚 آیت الله مکارم: اگر از زن اموال خودش صدقه بدهد، نیازی به اجازه شوهر نیست اما به نحوی عمل نماید که اختلاف و ناراحتی ایجاد نشود. [2] 📚 آیت الله شبیری زنجانی: برای صدقه از اموال خودش نیاز به اذن ندارد. [3] 📚 آیت الله سیستانی: اگر از اموال خودش باشد نیازی به اجازه نیست. [4] 🔻 #اجازه_شوهر_در_صدقه_دادن پی نوشت: [1]. استفتاء اینترنتی پایگاه اطلاع رسانی آیت الله خامنه ای، شماره استفتاء: ApxBnvAxJM. [2]. استفتاء اينترنتی پايگاه اطلاع رسانی حضرت آيت الله مکارم، کد رهگیری: 9709290020. [3]. استفتاء اينترنتی پايگاه اطلاع رسانی حضرت آيت الله شبیری زنجانی، شماره سوال: 60688. [4]. استفتاء اينترنتی پايگاه اطلاع رسانی حضرت آيت الله سیستانی؛ شماره سوال: 807305. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ آمَنُوا ✨إِنَّ أَرْضِي وَاسِعَةٌ ✨فَإِيَّايَ فَاعْبُدُونِ ﴿۵۶﴾ ✨اى بندگان من كه ايمان آورده ايد ✨زمين من فراخ است تنها مرا بپرستيد (۵۶) 📚سوره مبارکه العنكبوت ✍آیه ۵٦ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

─┅═ঈঊ💕 ﴾﷽﴿ 💕ঊঈ═┅─ #دعا_درمانی 👑 #دعاے_زلـــیخــــا 🔥❤️ 🌺برای تسخیر قلوب مخلوقات خصوصا منظور نظر این دعای مبارک کثیر الفوائد است زنهار به نااهل نیاموزد و غیر عمل که به حرام باشد معمول ندارد .🍃 این است دعای مبارک: ✨اَللّهُمَ اِنَّهُ لَیسَ فَی السَّماواتِ دَوَراتٌ وَ لا فِی الأَرضَ غَمَراتٌ وَ لا فِی الشَجَرِ وَرَقاتٌ وَلا فِی الاَجسامِ حَرَکاتٌ وَلا فِی العُیُونِ لَحَظاتٌ وَلا فِی النُّفُوسِ خَطَراتٌ إِلاّ وَ هِیَ بِکَ عارِفاتٌ وَ لَکَ شاهِداتٌ وَ عَلَیکَ دالاّ تٌ وَ فی مُلکِکَ مُتَحَیِّراتٌ فَبِالقُدرَةِ الَّتی سَخّرَتَ بِها اَهلَ السَّماواتِ وَالاَرضِ سَخِّر لی قُلُوبَ المَخلُوقاتِ اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ وَ بِالاِجابَةِ جَدیرٌ وَ صَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ اَجمَعینَ✨ و اگر کسی مخصوص نظر دارد به جای سَخِّر لی قُلُوبَ المَخلُوقاتِ بگوید سَخِّر لی قَلبِ فلان بن فلان الی آخر دعا . نکته اضافی : اگر مثلا مرد است بگوید سخرلی قلب محمد بن علی و اگر زن است بگوید سخر لی قلب مریم بنت رضا منبع :📕نحفة الاسرار ص 50 و 51 ⚜حاجت روا باشیدان شاالله⚜ ‌‌🍃🌸ڪلیڪ ڪنید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/815792139C7badb43017 #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️⬆️⬆️

مادر بزرگ برزیلی بتصور اینکه این مجسمه یکی از قدسیان مسیحیت است مدتها از آن برای دعا و نیایش استفاده میکرد، تا بلاخره نوه هایش پس از دیدن فهمیدن، مجسمه یکی از شخصیتهای فیلم ارباب حلقه هاست! http://eitaa.com/joinchat/3579904022Ca7da734213 #ازچهارگوشه_جهان🌍👆به مابپیوندید

#همسرانه 💟خانوم وآقای عزیز... هیچ وقت و در هیچ شرایطی به همسرتون نگید: اشتباه کردم با تو ازدواج کردم! حتی اگر به شدت از دستش عصبانی بودید. @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#عکس_نوشته👆 #تربیت_فرزند کودک مسئولیت پذیر می خواهید؟ متن تصویر فوق را با دقت مطالعه کنید... 🔻 @zendegiasheghaneh💞 @shamimrezvan

✨﷽✨ 🌷حکایت امام رضا علیه السلام: مردی، دو دينار، نزد پیامبر_اکرم_(ص) آورد و گفت: ای پيامبر خدا! می خواهم اين دو دينار را در راه خدا (جهاد) بپردازم. فرمود: «آيا والدين تو، يا يکی از آن دو، زنده اند؟». گفت: آری. فرمود: «برو و اين دو دينار را خرج والدينت کن؛ زيرا اين کار برای تو، بهتر از آن است که در راه خداوند، انفاقشان کنی». مرد، باز گشت و چنين کرد. سپس دو دينار ديگر آورد و گفت: آن کار را کردم و اينک اين دو دينار را می خواهم در راه خدا بدهم. فرمود: «آيا فرزندی داری؟». گفت: آری. فرمود: «برو و آنها را خرج فرزندت کن؛ زيرا اين کار برای تو، بهتر از آن است که در راه خداوند، انفاقشان کنی». مرد، باز گشت و چنين کرد. پس دگر بار، دو دينار ديگر آورد و گفت: ای پيامبر خدا! آن کار را کردم، و اينها دو دينار ديگرند و می خواهم آنها را در راه خداوند، انفاق کنم. فرمود: «آيا همسر داری؟». گفت: آری. فرمود: «آنها را خرج همسرت کن؛ زيرا اين کار، برايت بهتر از آن است که در راه خداوند، انفاقشان نمايی». مرد، بر گشت و چنين کرد. پس باز، دو دينار ديگر آورد و گفت: ای پيامبر خدا! آن کار را کردم، و اينها دو دينار ديگرند که می خواهم در راه خدا انفاق کنم. فرمود: «آيا خدمتکاری داری؟». گفت: آری. فرمود: «آنها را خرج خدمتکارت بکن؛ زيرا اين کار، برايت بهتر از آن است که در راه خداوند، انفاقشان کنی». مرد چنان کرد. آن گاه دو دينار ديگر آورد و گفت: ای پيامبر خدا! اينها دو دينار ديگرند که می خواهم در راه خدا بدهم. فرمود: «بده، و بدان که اين دو دينار، برترين دو دينار تو نيست [؛ بلکه ثواب آن دينارهای قبلی، از ثواب اينها بيشتر است] ». 📚 دانشنامه قرآن و حديث ج 3 ص 534. ↶【به ما بپیوندید 】↷ @shamimrezvan @tafakornab

#ذکردرمانی 😴 #رهایی_از_بیخوابی 🌙 براے آنكه شخصے ازبیخوابے نجات پيدا كندوزودترخوابش برد وياآنكه ازغم واندوه خلاصے بيابد ۱۱۰صلوات يابيشتربفرستد ✺➹ 📚تحفة الرضویه ص۳۱۱ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا

#بسته_سلامتے ✅اگر بدخواب هستید، سخت به خواب میروید یا و دائم از خواب میپرید، گل اسطوخودوس را دریابید ! ✍اسطوخودوس آرامش بخش و خواب آور است 👌 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#درسنامه 🌷سه نکته بسیارمهم👇 ✨ وقتی خوشحال هستید قول ندهید! ✨وقتی عصبانی هستید ‌ جواب ندهید! ✨وقتی ناراحت هستید ‌ تصمیم نگیرید! @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#اذکارمعجزه_آسا هركس دروقت خواب۳مرتبه اين جمله رابگويد مثل آن است كه هزار ركعت نمازخوانده باشد در آن شب.👇 #يفعل_اللّه_مايشاء_بقدرته #ويحكم_مايريدبعزته. 📚مفاتیح @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

#خواص_آیات_قرآنی #رسیدن_به_مهمات_سخت 🌸✨ آیه ۵۸ سوره یس را ۱۵ روز و روزی ۸۱۸ مرتبه بخواند و از روز چهارشنبه آغاز نماید در نهایت موثر است✨ 📚 رهنمای گرفتاران ۱۶۷ ڪلیڪ ڪنید ‌↩️ @shamimrezvan

🌛شب بخیر🌜 یعنے: 🌙یڪ روز دیگرهمراهت بودم 🌟یڪ روزدیگردوستت داشتم 🌙یڪه روزدیگرحواسم به توبود 🌟یڪ روزدیگر🌙 ⭐️جزتوڪسے برایم مهم نبود #شب_بخیر✨ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌸 💕 #الهی_به_امید_تو 🌸به نام آن 💕خــداوندی که نــور است 🌸رحیم است وکریم است 💕وغفوراست 🌸خدای صبـح و 💕این شـور و طـراوت 🌸که از لطفش دل ما 💕در سُرور است @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

‍ ‍ 🍃🌸 امروز پنجشنبه برای آمرزش روح درگذشتگان و سلامتی خودتون و خانواده محترمتون دهانتون خوشبو و معطر کنید به ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش🌸🍃 🍃🌸اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🍃🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🍃🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍃❤️🍃 #سلام_امام_زمانم نمۍدانم از نـور آفٺابـــــ☀️ اسٺ یا از ٺـ❤️ـو فقط مۍدانم صبــح بخیرهایٺ دنیاے مرا نورانۍ مۍڪند! #صبحت_بخير_جانان_من السلام علیک یا صاحب الزمان عج ‌‌ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#السلام‌علیڪ‌یا‌اباعبدالله‌ع✋ نوشته‌اند تورا سرور و امیر آقا نوشته‌اند مـرا هم غلام‌زاده‌ی تو سلام مݩ‌ به‌تواے شاه سر جدا ارباب سلام مݩ به‌تو و دشټ ڪربلا ارباب #صبحتون‌حسینی♥️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز👆 #راستگویی_امانتداری 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #پنجشنبه 24 مرداد ماه 1398 🌞اذان صبح: 04:51 ☀️طلوع آفتاب: 06:23 🌝اذان ظهر: 13:09 🌑غروب آفتاب: 19:54 🌖اذان مغرب: 20:14 🌓نیمه شب شرعی: 00:23 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#ذکرروز👆 🌸ذكر روز پنجشنبه🌸 لٰا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ المَلِكُ الحَقُّ المُبين 💥معبودي جز خدا نيست 💥پادشاه برحق آشكار ➖➖➖➖➖➖ #سوره_درمانے 💎روز ۵شنبه ۲ رڪعت نمازبـہ نیت ڪسب مال وثروت بخواند‌ و سپس《سوره یاسین》بخواندواین عمل را تا ۳ روز انجام دهد بهتر است  📚گوهر شب چراغ ۱۵۷/ ۲ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

پنج شنبه است روز یاد آوری روز خاطرات به جا مانده روز درگذشتگان روز خیرات روزخواندن قران روز فاتحه وصلوات خدایا مسافران بهشتی را مورد رحمتت قرار ده❣ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی ✅صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب ‌میوه است !🍏 به‌ خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی میشود. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh