#سوره_درمانے #آیه_درمانے 🌹🌷هر کس آیه 64 سوره مبارکه حج را در روز جمعه 40 مرتبه بخواند تا جمعه بعد نتیجه آن را خواهد دید.🌷🌹 (له ما فی السموات وما فی الارض وان الله لهو الغنی الحمید) (هر چه در آسمانها و زمین است از آن اوست و همانا خداوند، اوست که بی نیاز و ستوده است ) 🌸🌱همچنین سفارش زیادی به خواندن سوره مومنون و احقاف و صد مرتبه سور قدر برای رفع گرفتاری و حاجت و روزی در روز جمعه شده است.🌱🌸 ⚡️زیاد شدن خرید و فروش ⚡️ به جهت آن آیه ۱۰ سوره اعراف را نوشته در خانه یا در محل کسبش بیاویزد ان‌شاءالله به مقصود رسد 💥وَلَقَدْ مَكَّنَّاكُمْ فِي الْأَرْضِ وَجَعَلْنَا لَكُمْ فِيهَا مَعَايِشَ قَلِيل #سوره_درمانے 🌼🌱جهت #دردپا از امام محمد باقر (ع) جهت درد پا آیات 7-1 سوره فتح خوانده شود. 🌸🌱 یافتن #همسری مناسب آیات 7-1 سوره فتح را نوشته همراه خود بگذارید. 📚ختومات مقدم ┅┄🍃┄┄❣┄┄🍃┄┅

#آیه_درمانے👆 #عشق 🖊 در اولین ساعات روز جمعه بر یک نوشیدنی۸۳بار قرائت کرده وموقع خواندن ازخداوندبخواه بین طرفین آشتی ومحبت برقرارکند Ⓜ️خزینة الاسرار مطالب مشابہ↩️

○°●•○•°♡◇♡°○°●°○ #رمان " #رویای_من "بر اساس داستان واقعی #قسمت_چهل و سوم ✍ بخش چهارم 🌺بعد سرشو گرفت بین دو دست و کمی سکوت کرد ، وقتی سرشو بلند کرد گفت : داشتم با خودم می گفتم هر چی شده باشه تحمل می کنم ولی این خیلی از تحمل من خارجه ازم نخواین که فقط گوش کرده باشم و بی تفاوت از کنارش بگذرم اگر من جای حمیرا بودم خیلی بدتر می شدم ….. مامان واقعا بابا داد زدنش ؟… 🌺عمه گفت : به جون سه تایی تون قسم می خورم لت و پارش کرد و خودش از شدت ناراحتی توی محوطه ی هتل داد می زد و فحش می داد که اون به خودش اجازه داده عروسی بیاد بعدا فهمیدیم که به اصرار خواهراش اومده که مثلا آشتی بدن دوتا برادر رو …. 🌺ایرج رفت و حمیرا رو بغل کرد و گفت : خواهر کاری می کنم که دلت خنک بشه ، می دم باهاش همون کاری رو بکنن که با تو کرد …پدری ازش در بیارم که مرغای آسمون به حالش گریه کنن …. نمی کشمش این طوری راحت میشه … کاری می کنم که روزی صد دفعه آروزی مرگ کنه ….. بهت قول شرف می دم بیشرفم اگر نکنم … هم عمه هم من ترسیده بودیم اون بلایی سر خودش بیاره …. 🌺عمه گفت : الهی قربونت برم مادر نکن زندگیتو خراب نکن … بابات چند بار این کار و کرده … دیگه کاریه که شده یک وقت بلایی سرش میاد تا آخر عمر گیری …. سر عمه داد زد گیر باشم به درک ، اون به سزای کارش برسه من گیر باشم؛؛؛ من برای اینکه گیر نباشم بزارم خواهرم زجر بکشه دکتر به من گفت : این همه چرا اونو ساکت کردین بزارین حرف بزنه …. من نمی دونستم در مورد چی داره اینو میگه وگرنه آب میشدم از خجالت می رفتم تو زمین که اون دکتر فکر کنه من اینقدر بی غیرت و بی ناموسم که با خواهرم این رفتار شده و من ساکتش می کنم ….. رفعت می دونه؟ …. حمیرا گفت : نه از کجا بدونه ، بیچاره از دست من چی کشید … شاید فکر می کرد من روانیم … 🌺ایرج گفت : تو خواهر سعی کن با نگار تماس بگیری باهاش حرف بزن اون بچه الان دل تنگ توست هیچکس برای آدم مادر نمیشه ما الان به این سن فقط نگاه می کنیم به مامان و هنوز به محبتش احتیاج داریم تو اینو از نگار دریغ نکن … منم به قولی که بهت دادم عمل می کنم …. 🌺چون دلم برای ایرج شور می زد گفتم : میشه منم یک چیزی بگم ؟ ایرج دیگه بدون خجالت گفت : آره عزیزم بگو اصل کار تویی …. گفتم : اگر می خوای کاری بکنی لطفا با فکر باشه … 🌺گفت : نگران نباش حواسم هست ….می دونم چیکار کنم ….. گفتم کاری نکن که انسانی نباشه اونوقت توام میشی مثل اون .. درحالیکه عین ناراحتی و عصبانیت بود خندش گرفت و گفت : نگران نباش ….. گفتم من چایی ها رو گرم کنم تا بخوریم حال و هوامون عوض بشه … و سینی رو بر داشتم و رفتم … 🌺وقتی اومدم ایرج داشت از عمه در مورد اونسال سئوال می کرد… چایی داغ و شیرینی باعث شد کمی بهتر بشیم و حمیرا و عمه رفتن منم سینی و زیر دستی ها رو جمع کردم که برم ؛؛ا یرج جلومو گرفت و گفت : من نمی دونم بهت چی بگم ؟ فقط همین قدر بدون که از اینکه اینقدر با ما مدارا می کنی قدرتو می دونم اینجا خونه ای نیست که توش آرامش باشه ولی همه ی ما تو رو خیلی دوست داریم … #ادامه_دارد ○°●○°•°♡◇♡°○°●°○

○°●•○•°♡◇♡°○°●°○ #رمان " #رویای_من "بر اساس داستان واقعی #قسمت_چهل و سوم ✍ بخش پنجم 🍓گفتم : ولی عشق من تو این خونه اس و من همه ی افراد این خونه رو خیلی دوست دارم چون خانواده ی من هستن ….. من جز شما کسی رو ندارم پس خوشی و ناخوشی مال همه ی ماس …. و اومدم برم بیرون بازوی منو گرفت و گفت : خیلی دوستت دارم رویا……… سرمو انداختم پایین و رفتم ….. 🍓در حالیکه سینی دستم بود حمیرا صدام کرد و گفت بیا کارت دارم … مثل این که منتظرم بود …. همون طوری رفتم تو اتاقش پرسید ناراحت شدی به ایرج گفتم ؟ با تعجب بهش نگاه کردم و پرسیدم چرا این فکر رو کردی ؟ اگر تو نمی گفتی من می گفتم؛؛ از خدا هم می خواستم اون مَرده و می تونه حامی تو باشه… ناراحت میشه که بشه ، همین که هست ، همه ناراحتیم اونم باشه ، اصل کار الان تویی…. تا کی می خواستی اون طوری زندگی کنی؟ و ما هم چشممون رو روی زجر کشیدن تو ببندیم من که دیگه طاقت نداشتم باید خوب بشی باید پیش بچه ات باشی باید اصلا از زندگیت لذت ببری آدم یک بار به دنیا میاد چشم به هم بزاری پیر میشی و افسوسش برای همه می مونه … خودت از حق خودت دفاع کن؛ چرا می ترسی کسی بهش بر بخوره؟ … فدای سرت ، هر کس ناراحته بگو فدای سرم ، ببین امروز حرفتو زدی ؟ اتفاقی افتاد ؟ بهتر نیستی ؟ اگر منتظر کسی باشی باید تا آخر عمرت تو اون اتاق بمونی…. حرفتو بزن و حق خودتو بگیر حالا هر طوری دوست داری ……. یک روز باید این مشکل رو با خودت حل کنی اگر امروز باشه بهتر از فرداس …… 🍓به من نگاه می کرد و حرفی نمی زد چشمهایی که از اشک قرمز و ورم کرده بود؛؛ بازم پر از اشک شد روی تخت نشسته بود بلند شد و اومد جلو سینی رو ازم گرفت و گذاشت روی میز وهمدیگر رو بغل کردیم و اون سرشو گذاشت روی شونه های من و مدتی به همون حال موندیم ……. ولی هیچی نگفت …… در حالیکه هنوز احساساتی بودم سینی رو بر داشتم و اومدم پایین عمه صدام کرد رویا بیا تو اتاق من کارت دارم …گفتم باشه عمه جون الان میام …… 🍓وقتی رفتم …نگران و آشفته با حالی بد به من گفت : چیکار کنم ایرج یک کاری دست خودش نده …گفتم نگران نباشین من بهش سفارش کردم اونم آدم بی عقلی نیست که حواسش هست …. گفت تو دیدی که چقدر غیرتیه …می ترسم … خیلی می ترسم …. تو رو خدا مواظب باش از کارش سر در بیار؛ خدا رو شکر هفته ی دیگه میره …. شاید تا وقتی برمی گرده فراموش کرده باشه …… پرسیدم بلیط گرفته ؟ گفت نه ولی کاراش که درست بشه بلیط کاری نداره باباش میگیره …… 🍓با عمه رفتیم و شام رو آماده کردیم و مرضیه که هنوز اوقاتش تلخ بود و کسی حوصله نداشت از دلش در بیاره رفت و همه رو صدا کرد علیرضا خان نیومد و گفته بود تو اتاقم می خورم …. من به حمیرا نگاهی کردم…. بهش با اشاره و سر گفتم برو بیارش …. ایرجم گفت : راست میگه برو ، در حقش بی انصافی کردی برو از دلش در بیار …… و حمیرا مثل این که خودشم دلش می خواست رفت توی اتاق علیرضا خان …. عمه گفت : کی فکر می کرد اون حمیرای مغرور…بره از کسی عذر خواهی بکنه …… و مدتی بعد دختر و پدر دست در گردن هم اومدن ….. همه با دردی مشترک و غمی بزرگ کنار هم نشستیم ….. 🍓ساعت نزدیک دوازده بود من تو اتاقم درس می خوندم که سر و صداهایی از پایین شنیدم نمی خواستم فضولی کنم ولی حس کنجکاوی امانم رو بریده بود چراغ رو خاموش کردم و آهسته لای درو باز کردم تا صدا بیاد تو ، صدای تورج رو شنیدم که داشت میومد بالا و با ایرج حرف می زد صدای عمه هم میومد و بعد هرسه رفتن تو اتاق ایرج ….. فهمیدم که ایرج همون موقع از تورج خواسته که بیاد خونه ….. من رفتم تو رختخواب . نمی دونستم اگر تورج بفهمه چه اتفاقی میفته ….. و دلم می خواست بدونم چی داره می گذره ولی قابل حدس بود …….خوابم نمی برد ….. کمی بعد دیگه هیچ صدایی نمی اومد رفتم تا دندونم رو بشورم و کنجکاو برای اینکه ببینم چه خبره چراغ اتاق ایرج روشن بود ولی صدایی نبود ….. #ادامه_دارد ○°●○°•°♡◇♡°○°●°○

#حدیث_مهدوی #برای_امام_غریب_و_مظلوم #آخرالزمانی_قدم_برداریم❗️ 🌺امام حسین(ع) در عالم مکاشفه به یکی از علمای قم فرمودند: ✍مهدی ما در #عصر خودش #مظلوم است، تا می توانید درباره ی #مهدی(ع) #سخن بگویید و قلم فرسایی کنید، آن چه که درباره‌ی #شخصیت این معصوم بگویید درباره ی #همه‌ی_معصومین(ع) گفته اید، چون حضرات معصومین همه در #عصمت و ولایت و امامت #یکی هستند و چون عصر، عصر حضرت مهدی(ع) است، سزاوار است که درباره‌ی او #مطالب #گفته شود. 💠🍃و در خاتمه فرمودند: باز تأکید می کنم درباره ی #مهدی ما زیاد سخن بگویید و بنویسید، مهدی ما مظلوم است، بیش از آنچه نوشته و گفته شده باید درباره اش نوشت و سخن گفت. 📚صحیفه مهدیه، ص ٨٣ ‎‌‌‌‌‌‌

#هرروزیک_آیه ✨إِنَّ اللَّهَ لَا يَخْفَى عَلَيْهِ شَيْءٌ ✨فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ ﴿۵﴾ ✨در حقيقت هيچ چيز نه در زمين ✨و نه در آسمان بر خدا پوشيده نمى‏ ماند (۵) 📚سوره مبارکه آل عمران ✍آیه ۵

#عکس_نوشته👆 #احکام_شرعی درست کردن غذا و #شله_زرد با همراه حک کردن #اسما_متبرک بهم زدن اسما متبرک روی غذا و نذری با دست بدون وضو #احکام_نذر #شله_زرد_متبرکه

#دعا_درمانی👆 #ختم_نادعلی (ذکری عجیب برای تمامی حاجتها) ✍ جهت حل هر مشڪل هفت بار 《نادِعَلی》 بخوانید حل خواهد شد ان شاء الله✨ 📚 روح و ریحان ۶۸ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ خواص بیشمار دعای #ناد_علی 🍀برای پیدا شدن #گمشده و بازگشت غایب روزی ۱۱۰ بار 🌼جهت رهایی از #دشمن روزی ۲۷ بار 🍀جهت #گرفتاری های بزرگ ۱۰۰۰ بار 🌼 روز جمعه ۱۲ بار بخواند #سخنش مورد قبول واقع میشود 🍀جهت رفع #تهمت صبح و شام ۴۰ بار 🌼جهت #غنی شدن هر صبح ۱۲ بار 🍀جهت #کثرت_دولت هر روز ۳۱ بار 🌼جهت #پیروزی بر #دشمنان هر روز ۱۷ بار 🍀جهت #بستن_زبان بدخواهان هر روز ۱۸ بار 🌼جهت #چشم_زخم هر روز ۲۴ بار 🍀جهت #خواب دیدن حضرت رسول اکرم(ص) هر شب ۷ بار 🌼جهت خلاصی از #حبس ۷ روز ، روزی ۱۶ بار 🍀جهت باز شدن درها و #اقبال هر روز ۵۰ بار 🌼جهت #کشف_اسرار و کسب #دولت هر روز ۱۶ بار 🍀جهت کسب #علم در وقت نماز صبح ۱۷ بار 🌼برای رفع #سحر و کلیه #امراض بدن ۷ مرتبه رو آب خوانده و خورده شود. بهتر از آب چاه و چشمه باشد و با آن غسل کند. 🍀برای پیدا شدن شیء #گمشده هرروز سه مرتبه خوانده شود. 📚منبع: هزارو یک نکته ڪلیڪ ڪنید↩️ #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️

❣️🔅❣️🔅❣️ ✳️در بیان اختلافات و انتقاد‌ها از جملات کلی استفاده نکنید، مثال واضح و روشن از یک موقعیت بزنید و بحث اختلافات گذشته را به میان نکشید. 🛎 نگویید تو همشه به من اهانت می کنی!!!!🛎 👈بگویید من از اینکه دیشب آنطور با من صحبت کردی احساس کردم کوچیک شدم. #مهارتهای_همسرداری ❤️🔅❤️

🚺🚹🚼 #تربیت_فرزند👨‍👩‍👦‍👦👭 اعتيادکودک به موبایل،📱تبلت و🖥 درآينده به اندازه اعتياد به مواد مخدر ويرانگر است. كودک باتحرک🏃 وارتباط، رشد سالم خواهد داشت نه با رکود وسکون...🚶 @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتی ✅اگر به اندازه کافی نخوابید⁉️ 👈چاق میشوید 👈فراموش کار خواهید شد 👈تمرکز و استدلال افت میکند 👈سیستم ایمنی ضعیف میشود 👈پوست چروکیده و پیر میشود 👈خطر بیماری قلبی و سرطان افزایش می یابد ‎‌‌‌‌‌

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ❣#پند_لقمان_حکیم_به_فرزند 👇🏻 🌼هزار حکمت آموختم که از آن، چهارصد حکمت انتخاب کردم و از آن چهارصد، هشت کلمه برگزیدم که جامع کلمات است؛ 🍃دو چیز را هرگز فراموش مکن؛ ❣خدا و مرگ را 🌼دو چیز را همیشه فراموش کن؛ ❣هنگامی که به کسی خوبی کردی ❣زمانی که از کسی بدی دیدی 🍃هرگاه به مجلسی وارد شدی زبان نگه دار 🌼اگر به سفره ای وارد شدی شکم نگه دار 🍃وقتی وارد خانه ای شدی چشم نگه دار 🌼و زمانی که برای نماز ایستادی دل نگه دار👌🏻

#آیه_درمانی #ذکر_درمانی #دعای_جذب_معشوق💞 ✍🏻اگر خواهی محبت شخصی را به خود مشغول داری یا از او نفعی به تو رسد این عمل را که مجرب است انجام بده . در وقتی که ماه عروج می گیرد از روز پنج شنبه یا روز جمعه این عمل را شروع کن در وقت شب دو زانو نشسته و روی به جانب قبله چشم های خود را ببند و ۱۱ مرتبه آیة الکرسی را تا هو العلی العظیم بخوان سپس ۱۰۱۰ مرتبه #یا_بارِی بگو و شخص مقابل را تصور کن که در مقابل تو ایستاده و تسلیم تو می باشد وقتی که اذکار تمام شد بر سینه او بدم و در دل خود بگو : مطیع من شو این عمل را ۱۵ روز انجام بده و چنانچه بر آبی یا خوراکی بدمی و به او رسانی تا بخورد فرمان بردار خواهد شد به فضل الهی 📚 کنز الحسینی ص31

#ذکر_درمانی #امان_از_سڪته 🍃🍂 #هُـوَالحـَي 🍃🍂 ☄ ختم "هوالحی" صبح ها براے حیات بدن و روح و دفع سڪته مفید و موثر است 📚 روح و ریحان ۸۷ مطالب مشابہ ↩️

🍃چهارقل تقدیم بہ همتون👆 🍃ان شاءالله خودتون و خانوادتون در پناه قرآن باشید #سوره_درمانے 🌸محافظت از فرزندان با چهارقل🌸 🌷روایات معتبری وجود دارد که تأثیر فراوان قرائت《 ذات القلائل یا چهارقل》 🔰سوره های: 🔸 ناس 🔸فلق 🔸کافرون 🔸و توحید ✅بر سلامتی فرزندان و حفظ آنها از آفات و بلیات دلالت دارد و تاکید می نماید که هر روز صبح ویاهنگام خروج ازمنزل این سوره های مبارکه تلاوت شوند تا فرزندان به سلامت باشند. 📚شناخت اسلام، آیةالله استرابادی، صفحه۳۳۷   

▪🍃▪🍃▪🍃▪🍃 مطابق #محاسبات_نجومي 📅 #تقویم_نجومی_اسلامی_شنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۹ هجری شمسی ۲۹ صفر ۱۴۴۲ هجری قمری ۱۷ اکتبر ۲۰۲۰ میلادی ▪ شهادت امام رضا علیه السلام تسلیت باد. 👌 روز اول هفته را حتما با #صدقه آغاز کنید . 🌸 اذکار روز شنبه : - یا رَبَّ العالَمین ( 100مرتبه ) - یا حی یا قیوم (1000 مرتبه) - يا غني (1060 مرتبه) برای غنی گردیدن 🌙امروز ساعت ۸:۳۷دقیقه قمر وارد برج عقرب میشود و دوشنبه ساعت ۸:۱۳ قمر از برج عقرب خارج می گردد. 🚫 در طول مدت #قمردرعقرب از انجام امور اساسی، مهم و زیر بنایی زندگی بپرهیزید. مخصوصا عقد و ازدواج، انعقاد نطفه فرزند، سفر، شروع کار جدید ، امور لباس و... ☝ اگر در این مدت مجبور به انجام کاری بودید #صدقه دادن ، خواندن آیت الکرسی و توکل بر خدای متعال را فراموش نکنید. ❌نکته: (برخی بزرگان ، صبر نمودن برای امور مهم را تا حدود یکی دو روز بعد از قمردرعقرب نیز سفارش نموده اند). 🌸 شنبه برای کارهای زیر خوب است : 🔹طلب حوائج 🔹دیدار بزرگان 🔹درمان و معالجات 🔹تعلیم و تعلم 🔹ساخت و ساز 🔹مسافرت ، همراه با صدقه است. 🚫 برای وصیت نامه نوشتن خوب نیست. 🌹 نوزادی که امروز متولد شود صبور و بردبار باشد، مال فروان نصیبش می شود و زندگی خوبی خواهد داشت ان شاالله. 🌷 #مباشرت در این شنبه شب جهت فرزند دارشدن ،به قصد بچه دار شدن ، دستور خاصی وارد نشده است. ✂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری خوب نیست و موجب گوشه گیری و افسردگی می گردد. ♦ از نظر قمری #خون_دادن یا #حجامت در این روز از نظر ماه قمری ، خوب است و باعث قوت دل انسان می گردد. 💢️ این شنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) مناسب است. 👕 شنبه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری و غم و اندوه می گردد. 🕧 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. #اوقات_شرعی_به_افق_تهران 🔹اذان صبح: ۴۹ : ۰۴ 🔹طلوع آفتاب: ۱۳ : ۶ 🔹اذان ظهر:: ۵۰: ۱۱ 🔹غروب آفتاب: ۲۶ : ۱۷ 🔹اذان مغرب: ۴۴ : ۱۷ 🔹نیمه شب شرعی: ۰۷: ۲۳ 💫ذات الکرسی عمود ۲۰:۳۶ ❣دعا در زمان ذات الکرسی مستجاب است. 🔴ذات الکرسی مخصوص روز #شنبه است 📚 منابع مطالب ما: الدروع الواقیة سید بن طاوس ،سایت کانون قرآنی، وسائل الشيعه ؛ ج7 ، باب 190، حلیة المتقین، ختوم و اذکار، ج 1، ص 423، مفاتیح الجنان و بحارالانوار و تقویم المحسنین شیخ محدث کاشانی ▪🍃▪🍃▪🍃▪🍃

🏴 #شمس_الشموس همیشه "کرببلاییم" ما، ولی امشب... کبوتر دلمان مقصدش خراسان است 🏴#شهادت_امام_رضا_تسلیت_باد🖤 ‌

🌼🍃خدایا گاهی که خیلی دلم از دنیا می‌گیرد💔 آنوقت‌ها که نمی‌خواهم هیچ چشمی ببیند اشک‌هایم. . . را و هیچ گوشی نمی‌فهمد حرف‌های تلنبار شده‌ی دلم ... گوشه خلوتی باید پیدا کنم بنشینم کتابت را باز کنم...📕 و بخوانم 🌼🍃" و ایوب را یاد کن هنگامی که پروردگارش را آهسته ندا کرد که به من آسیب رسیده و تویی مهربان‌ترین مهربانان " پس دعای او را اجابت نمودیم..." و اسماعیل و ادریس و ذوالکفل را یاد کن . و ذوالنون را یاد کن . و زکریا و یحیی و مریم و....🔺 🌼🍃به اینجا که میرسم سرم را می‌اندازم پایین از خجالت. . . با خودم می‌گویم ناشکری نکن❗️ خدای همه‌ی این‌ها همان خدای توست... ❣همینقدر رحمان و رحیم... ❣همینقدر جواب دهنده... فقط می‌دانی رازش چیست❓ آرام و آهسته بروی در گوش خودش بگویی دلم گرفته💔 مهربان خدای من سلام ❣دوستان گلم جمعه شب است صلوات بر سرورمان فراموش نشه

🌺✨شروع هفته را معطر و پُر برکت کنیم 🌺✨به ذکر صلوات بر حضرت محمد(ص) و 🌺✨خاندان پاک و مطهرش🌺 ✨ 🌺الّلهُمَّ ✨🌺صلّ ✨ 🌺علْی ✨ 🌺محَمَّد ✨ 🌺وآلَ ✨ 🌺محَمَّدٍ ✨ 🌺وعَجِّل ✨🌺 فرَجَهُم