هدایت شده از بنرها
شوهرم شیفته روابطمون شده
کلی سیاست زناشویی یادگرفتم😍
خیلی هم جذاب شدم👌
روابطم با فرزندم عااالی شده 👪
هر دومون عضو این کانال شدیم💑
شمام عضو بشین🏃🏃♀
همه روفقط مدیون این کانال هستم
اینجاس👇👇
http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21
#کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆
✨﷽✨
✨ #پندانـــــــهـــ
بزرگی میگفت :
کسی که اول معذرت خواهی میکند
شجاع ترین است!
اولین کسی که میبخشد قوی ترین است
و اولین کسی که فراموش میکند خوشحال ترین!
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#مناسبتها
🗓 #اعمال_عبادی
#اعمال_شب_عاشورا
❀°✍ براى شب عاشورا، دعا و نمازهاى بسيارى نقل شده است كه برخى از آنها به اين شرح است:
1ـ احياى شب عاشورا; در روايتى از رسول خدا(صلى الله عليه وآله) آمده است كه «هر كس شب عاشورا را بيدار بماند (و به عبادت بپردازد); گويا عبادت فرشتگان را انجام داده است...».(1)
2ـ پيامبر اكرم(صلى الله عليه وآله) فرمود: در شب عاشورا، چهار ركعت نماز مى گذارى و در هر ركعت يك مرتبه «حمد» و پنجاه مرتبه سوره «توحيد» را مى خوانى وقتى كه در ركعت چهارم سلام نماز را گفتى، ذكر خدا را بسيار بگو و بر رسول خدا(صلى الله عليه وآله) صلوات بفرست و تا مقدارى كه ممكن است بر دشمنان اهل بيت(عليهم السلام) لعنت كن.(2)
3ـ صد ركعت نماز بجا مى آورى، هر دو ركعت با يك سلام، كه در هر ركعت يك مرتبه «حمد» و سه بار سوره «توحيد» را مى خوانى و پس از پايان اين نمازها، هفتاد بار مى گويى: سُبْحانَ اللّهِ وَ الْحَمْدُ لِلّهِ وَ لا إلهَ إلاَّ اللّهُ وَ اللّهُ اَكْبَرُ وَ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إلاَّ بِاللّهِ الْعَلِىِّ الْعَظِيمِ.
رسول خدا(صلى الله عليه وآله) فرمود: كسى كه اين نماز را بخواند - از مردان و زنان - وقتى كه بميرد، خداوند قبرش را معطّر و خوشبو مى كند و هر روز - تا هنگام دميدن صور - نورى وارد قبرش مى شود...(3)
📚⇦• 1. اقبال، صفحه 555.
📚⇦• 2. اقبال، صفحه 556.
📚⇦• 3. همان مدرك، صفحه 555.
۲ـ احیای این شب کنار قبر امام حسین(علیه السلام
۳ـ دعا و نیایش
◾️ #اعمال_روز_عاشورا
۱ـ عزاداری بر امام حسین(علیه السلام) و شهدای کربلا، در این مورد از امام رضا(علیه السلام) نقل شده است:
▪هر کس کار و کوشش را در این روز، رها کند، خداوند خواسته هایش را برآورد و هر کس این روز را با حزن و اندوه سپری کند، خداوند قیامت را روز خوشحالی او قرار دهد.
۲ـ زیارت امام حسین(ع)
۳ـ روزه گرفتن در این روز کراهت دارد؛ ولی بهتر است بدون قصد روزه، تا بعد از نماز عصر از خوردن و آشامیدن خودداری شود.
۴ـ آب دادن به زائران و عزاداران امام حسین(ع)
۵ـ خواندن سوره توحید هزار مرتبه
۶ـ خواندن زیارت عاشورا
۷ـ گفتن هزار بار ذکر «اللّهم العن قتلة الحسین(ع)»
📚 مصباح کفعمی
📚فرهنگ عاشوراص۴۰۵جواد محدثی
📚وسائل الشیعه،ج ۵ص ۳۹۴
اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبدِالله الْحُسَيْن
°❀°▪️°❀°▪️°❀°▪️°❀
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
علامه امينى شب تاسوعا و عاشورا
براى امام زمان (عج)صدقه کنارميگذاشتندو
ميگفتند:
امشب قلب حضرت در فشاراست😔
یا صاحب الزمان روحی فداک💔😭😭😭
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#احسن_القصص #حکایت_آموزنده
✅ خدا به موسی گفت: قحطی خواهد آمد!...به قومت بگو آماده شوند.
موسی به قومش گفت و قومش از دیوار خانه ها سوراخ ایجاد کردند که در هنگام سختی به داد هم برسند که این قحطی بگذرد...🌿🌼
مدتی گذشت اما قحطی نیامد ، موسی پیش خدا رفت و علت را پرسید
خدا به او گفت من دیدم که قوم تو به هم رحم کردند!... من چگونه به این قوم رحم نکنم ؟!...🌿🌼
به همدیگه رحم کنیم تاخدا هم، بهمون رحم کنه🌿🌼
━━┅═💙❤️═┅──┄
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#ذکردرمانی
💰وسعت رزق این ذڪر💰
🌷را از روز ⇦دوشنبه یا چهارشنبه
شروع کند روزی
✨⇦۱۵۳ بار تا ۴۰ روز و
✨روزچهلم که ⇦۱۷۸ بار
بخوانـد یافَتّاحُ یا رَزّاقُ یا واسِعُ
📚هزار ویک ختم۱۱۴
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#اذکارمعجزه_آسای_طلایی👆
#گشایش_کارها
✨اگرکسی7روز صبح
این 99 اسم شریف راذکر کند
به اذن الله همه نوع گشایش
درکارهایش حاصل شود ✨
🔮 دراحادیث است که چشم برزخی نصیب گردد 🔮
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#سوره_درمانی✨ #بخت_ازدواج
💠سه روز وقت طلوع آفتاب
(چهارشنبه،پنجشنبه،جمعه)
به سجده رود وهفت ۷ بار این سوره را ( سوره شمس )بخواند
و چون به «فالهمها» برسد حاجت خود را از دل بگذراند💫
📚درمان با قران
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#سوره_درمانے
#غنی_شدن
🌸✨جہت غنا و توانگرے
روز چہارشنبہ دو رڪعت نماز حاجت بہ نیت
غنے شدن بخواند و بعد از آن ۴۰ بار
《سوره مبارڪہ ڪوثر 》را قرائت کند✨
📚درمان با قرآن ص ۱۰۳
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
✅برای دفع #سحر و #جادو :
محمد بن عیسی گوید : از حضرت رضا علیه السلام درباره سحر و جادو پرس و جو کردم . فرمود : سحر واقعیت دارد و باذن خدا اثر و ضرر می کند . و چون تو را سحر کردند دستت را تا مقابل صورتت بالا ببر و بخوان :
بِسْمِ اللَّهِ الْعَظِيمِ رَبِّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ إِلَّا ذَهَبَتْ وَ انْقَرَضَتْ
وی می گوید : مردی درباره چشم زخم از حضرت پرسش کرد . حضرت فرمودند : آن نیز واقعیت دارد و اگر گرفتارآن شدی دست را تا محاذی صورت بالا ببر و بخوان : حمد و توحید و معوذتین و دست ها را بر پیشانی بمال که به اذن خدا مفید خواهد بود .
منبع : بحارالانوار ج 92 ص 129
🍃🌹#اولادصالح🌹🍃
💜👈در قنوت نماز صبح اين آيه را كه در آخر سوره فرقان آمده است بخوانيد
💜👈تا خداوند اولاد وفرزندان شما را صالح نمايد وآن دعا اين است :
🌸✨(رَبّنا هَب لَنا من ازواجِنا وذُرّياتِنا قُرّة اَعيُن واجعلنا للمُتَقين اماما) ✨🌸
📚آيت الله ميانجے
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
🍃🌹✨🍃🌹✨🍃🌹✨🍃🌹
#مکن_ای_صبح_طلوع
امشب شهادت نامه ی
عشاق امضا می شود
فردا ز خون عاشقان
این دشت دریا می شود
امشب کنار یکدگر،
بنشسته آل مصطفی
فردا پریشان جمعشان
چون قلب زهرا می شود..
#مكن_اى_صبح_طلـوع
امشبی را شه دین
در حرمش مهمان است
عصر فردا بدنش
زیر سم اسبان است
▪#مکن_ای_صبح_طلوع
امشب گرفته در میان
اصحاب،ثار الله را
فردا عزیز فاطمه
بی یار و تنها میشود
امشب به دست شاه دین
باشد سلیمانی نگین
فردا به دست ساربان
این حلقه یغما میشود
▪اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
▪وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْن
▪ِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْن
▪ِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن
▪عاشورای حسینی تسلیت باد
🌹 نثار حضرت سیدالشهدا
#پنج_صلوات🌹
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیایید امشب
عاشقانه برای همدیگر دعا كنیم
برای سلامتی
برای آرامش
برای رفع گرفتاریها
برای بیماران
و هرچه خیره
مطمئن باشید
وقتی برای دیگران دعامیكنید
هزاران برابر به خود مامیرسد
⭐️شب بخیر⭐️ التماس دعا
♡ ♡
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#تقویم_نجومی_اسلامی_پنجشنبه
👇کانال عمومی👇
(تقویم همسران)
✴️ پنجشنبه 👈 28 مرداد / اسد 1400
👈 10 محرم 1443👈 19 اوت 2021
🕋 مناسب های دینی و اسلامی .
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
عاشورای حضرت ابا عبدالله الحسین علیه السلام .
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
😭 شهادت اباعبدالله علیه السلام در سن ۵۸ سالگی و اصحاب آن جناب در کربلا "۶۱ ه.ق" .
🐪 فرستادن سر امام حسین علیه السلام برای عبیدالله بن زیاد توسط عمر سعد به وسیله خولی بن یزید اصبحی و حمید بن مسلم ازدی .
🌹امرظهور امام زمان علیه السلام دراین روز تحقق خواهد یافت . ان شاءالله.
🔥به درک واصل شدن حسین بن نمیر .
⚫️ وفات ام سلمه ، ام المومنین همسر رسول خدا صلی الله علیه و اله وسلم " ۶۲ یا ۶۳ ه.ق".
🔥قتل ابن زیاد به دست ابراهیم بن مالک اشتر "۶۷ ه.ق".
😭 شام غریبان حضرت زینب علیها السلام و اهل بیت علیهم السلام .
😭 سر امام حسین علیه السلام در تنور خولی .
🎇 امور دینی و اسلامی .
❇️ برای هیچ کاری جز عزاداری سید الشهداء مناسب نیست ....
🤒 مریض امروز زود خوب میشود .
👶 زایمان خوب و نوزادش پاک دامن و باحیا و صبور و شایسته خواهد شد .ان شاءالله
🚘 مسافرت : خوب و مفید و سودمند است .
🔭احکام نجوم .
🌗 امروز قمر در برج جدی است .
💑 امشب : امشب (شبِ جمعه) ، شب شام غریبان 😭
💇♂💇 اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)
در این روز ماه قمری ، باعث عزت و احترام می شود ولی به احترام عزای سید الشهدا از اصلاح خوداری گردد.
💉💉حجامت فصد خون دادن .
#خون_دادن یا #حجامت و فصد موجب درد والم است .
🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 11 سوره مبارکه " هود " است .
الا الذین صبروا و عملوا الصالحات ....
و مفهوم آن این است که برای خواب بیننده کاری پیش آید که در نظر مردم مشکل باشد ولیکن چون صبر کند موجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش میگردد . ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید .
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد .
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
💫ذات الکرسی عمود ۱۲:۵۶
❣دعا در زمان ذات الکرسی مستجاب است.
🔴ذات الکرسی مخصوص روز #پنجشنبه است
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
📚 منابع مطالب ما:
📔تقویم همسران
نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم
پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن:
09032516300
025 377 47 297
0912 353 2816
📩 فروش تقویم☝️
#التماسدعا
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از بنرها
اینجا دنیای عجایب است
صحنه هایی که تا حالا ندیده اید
اژدهای عجیب
با ما باشید با عجیب غریب های جهان
#دوقلوهایی که روحشون در بدن بعدی اومد
#ماریکهخودشرامیخورد
http://eitaa.com/joinchat/3579904022Ca7da734213
#عجایب_چهارگوشه_جهان🌍👆به مابپیوندید
هدایت شده از بنرها
دلتنگ حرمی ؟ دلت میخواد بری کربلا؟
دنبال جایی میگردی بوی کربلا بگیری ؟
میخوای حرم به شکل انلاین ببینی ؟
حتما یه سر اینجا بزن ضرر نمیکنی
دِلتَنٖگِڪَღـَرْبَلآیِیِ بیا گلچینی از بهترین مولودیهای روز اینجاس👇
#روزانه_۴۰_ثانیه_فیلم_ازحرم
دلتنگ کربلایی بیا اینجا حرم ببین
بهترین نوحه ها در دلتنگ حرم
زود جوین شو تا پاک نشده👇
http://eitaa.com/joinchat/1068105750Cf2670e35cc
ڪـانـال تخصصے دلتنگ ڪــღــربــلا👆
#استوری_ویژه_محرم
هدایت شده از بنرها
داستان های کوتاه وبلند آموزنده واقعی
سخن بزرگان و جملات فلسفی و پندهای ناب و جملات دلنشین
اگه افسرده هستی ودنبال متنهای انرژی مثبت میگردی اینجاس👇👇
بهترین کانال داستان آموزنده در #ایتا
http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727
داستان وضرب المثل👆
پیشنهاد ویژه ادمین جوین شو تا پاک نشده👆۹
هدایت شده از بنرها
اونقدرکه به دخترامون #ظرف_شستن #غذا_پختن یادمیدیم، سیاست یادنمیدیم
بعدمیرن #بی_تجربگی میکنن وبه مشکل میخورن!
بیا اینجا هم تجربه هم سیاست هم آموزش زناشویی رو یاد بگیر👇👇
http://eitaa.com/joinchat/766377995Cae42414a21
#کانال_آموزش_خانواده_بهشتی 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣يسبح لله ما في السماوات والارض.❣
┊ ┊ ┊ ┊ ┊❤️سبحان الله
┊ ┊ ┊ ┊❤️ الحمدلله
┊ ┊ ┊ ❤️ لا اله الا الله
┊ ┊ ❤️ الله اڪبر
┊ ❤️ سبحان الله وبحمده
❤️ استغفرالله
در آغاز روز دهانمان را
خوشبو می کنیم با ذکر نام الله
❤️بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ❤️
❣الهی به امید تو❣
اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما. بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
#التماس_دعا
عاشورای حسینی تسلیت🏴
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برنام حُسینْ و
کَربَلایش صَلَواتْ🏴
برنام ابوالفَضْل و
وَفایَشْ صَـــلَواتْ🏴
براَهْلِ حَرَمْ به حَقِّ
زَهرا(س)صَلَواتْ🏴
برجمله یِ یاوران
مُـــولا صَـــلَواتْ 🏴
💚 سلام
عزاداریتون قبول باشه
صبح ۵شنبه تون معطر
به ذکر عطر خوش صلوات
بر حضرت محمد (ص)
و خاندان پاک و مطهرش
🖤الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🖤
آبروی حسین به
كهكشان می ارزد ،
یك موی حسین بر دو
جهان می ارزد
گفتم كه بگو بهشت
را قیمت چیست
گفتا كه حسین بیش از
آن می ارزد
🖤" لبیک یا حسین مظلوم "🖤
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
▪#السلام_علیک_یابقیه_الله
از ما زمینیان
به شما آسمان ، سلام
مولای دلشکسته
امام زمان سلام...
این روزها هزار و
دو چندان شکسته ای
حالا کجا روضه ی
جدت نشسته ای؟
▪#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان
▪#امام_زمانم_تسلیت
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─┅ೋ❅🥀❅ೋ┅─
▪السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا ثَارَ اللَّهِ
▪وَ ابْنَ ثَارِهِ وَ الْوِتْرَ الْمَوْتُورَ
▪️سلام ما به زخم بی شماره ات
▪️سلام بر گلوی پاره پاره ات
▪️سلام ما به خون زخم سینه ات
▪سلام ما به گریه ی سکینه ات
▪️سلام بر فرق علی اکبرت
▪️سلام بر حلق علی اصغرت
▪️سلام ما به شاخه ی یاس تو
▪️سلام ما به دستِ عباسِ تو
▪️سلام ما به قلب داغدیده ات
▪️سلام ما به حنجر بریده ات
#شهادت_سالارشهیدان_و_۷۲
#یار_باوفایش_تسلیت_باد..
🏴عاشورای حسینی را تسلیت عرض میکنیم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
─┅ೋ❅🥀❅ೋ┅
🏴 #عکسنوشته☝️اعمال روز عاشورا
به دنبال کسب و کار نباشید و بدون نیت روزه تا عصر چیزی میل نکنید، نهایتا کمی آب بنوشید۰
🍃️◼🍃________
◾ در روز عاشورا امورات دنیایی را ترک کنید...
🌹 ️امام رضا علیه السلام فرمود:
▪ هرکس روز عاشورای امام حسین علیه السلام، دنبال کسب و کار نرود، خداوند متعال خواسته ها و حوائج دنیا و آخرت او را برآورده می نماید و هرکس عاشوراء روز مصیبت و حزن و گریه اش باشد، خداوند عزوجل روز قیامت را روز شادی و سرورش قرار خواهد داد و در بهشت چشمانش به دیدار ما اهل بیت عصمت وطهارت علیهم السلام روشن خواهد شد.
📚 أمالی صدوق ص ۱۲۹
▪اما کسی که روز عاشورا را روزی برای کسب و کار بشمارد و برای خود از مال دنیا چیزی بیاندوزد ، اموالش برایش برکت نخواهد داشت، در قیامت با « یزید » و «عبیدالله بن زیاد » و «عمر بن سعد » محشور میشود و خداوند آنان را در پستترین درجات جهنم جای خواهد داد.»
📚 ناسخ التواریخ، ج 3، ص 299
#عزاداریعاشقانهعاقلانه
#ماملت_امام_حسینیم #التماسدعا
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#تدبردرقرآن
✨يَاأَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ﴿۲۷﴾
✨اى نفس مطمئنه (۲۷)
✨ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً ﴿۲۸﴾
✨خشنود و خداپسند به سوى
✨پروردگارت بازگرد (۲۸)
✨فَادْخُلِي فِي عِبَادِي ﴿۲۹﴾
✨و در ميان بندگان من درآى (۲۹)
✨وَادْخُلِي جَنَّتِي ﴿۳۰﴾
✨و در بهشت من داخل شو (۳۰)
📚سوره مبارکه الفجر
✍آیات ۲۷ تا ۳۰
#به_ترجمه_آیات_دقت_کنید☝️
حسین، چه مصداق زیبایی بود برای این آیه ها
❤️ آری! حسین ایـثـــار کرد ❤️
#قرآن_و_اهلبیت_جدا_نشدنیاند
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#آیه_روز☝️#درنیکیوتقوایاورهمباشید۰۰۰☝️
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
☀️امروز #پنجشنبه ٢٨ مرداد ماه ١۴۰۰
🌞اذان صبح: ٠۴.۵۶
☀️طلوع آفتاب: ٠٦.٢۷
🌝اذان ظهر: ١٣.٠۷
🌑غروب آفتاب: ١٩.۴۷
🌖اذان مغرب: ٢٠.٠۶
🌓نیمه شب شرعی: ٠٠.٢٢
#کودتای_علیه_دولت_دکترمصدق_١٣٣٢
#سالروزآتش_زدن_سینما_رکس_ابادان
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#پیام_سلامتی
✅خوردن یك صبحانه ی كامل، به دلیل تامین نیازهای غذایی،
باعث كنترل وزن و پایین آمدن مقدار كلسترول خون می شود،
ناراحتی های گوارشی را از بین میبرد
و جذب ویتامین ها را افزایش میدهد.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh