💥۸عادتی که مغزت داغون میکنه💥
🌒توی تاریکی موندن برای مدت زیاد
🥱عادت های خواب بد و ناسالم
🧎♂️➡️بی تحرکی، فعالیت بدنی نداشتن
🎂شکر زیاد استفاده کردن
🎧استفاده از هدفون با صدای بلند
🫣انزوای اجتماعی و ارتباط نداشتن با دیگران
📺اخبار منفی زیاد
💻استفاده زیاد از صفحه نمایش مثل موبایل و تلویزیون و تبلت
#رشد_ذهنی
╔═🍃🌺🍃══════╗
@shamimyar2
╚══════🍃🌺🍃═╝
۴ مهر ۱۴۰۳
🟣ֶָ֢ کمال گرایی به خودی خود چیز بدی نیست، افراد کمال گرا استاندارد های بالایی دارند و برای تحقق اهدافشون تمام تلاششون رو به کار میگیرند.
🔵ֶָ֢ مشکل از اونجایی شروع میشه که فرد نتونه به استانداردهایی که برا خودش تعیین کرده برسه و مدام خودش رو سرزنش میکنه و مورد انتقاد قرار میده و در نتیجه سلامت روانش آسیب میبینه.
🟡ֶָ֢ گاهی اوقات کمالگرایی میتونه فرد رو فلج کنه، به طوری که فرد اگر بدونه نمیتونه تو یک کار بهترین باشه، اصلا انجامش نمیده!
╔═🍃🌺🍃══════╗
@shamimyar2
╚══════🍃🌺🍃═╝
۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو چه دانی
که شب سوختگان چون گذرد. ؟
#مولانا
۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️اعتراف پادشاه اردن؛ رفیقِ شفیقِ صهیونیستها
ملک عبدالله دوم: سالها دست خود را به سمت اسرائیل دراز کردیم تا در نتیجه عادیسازی روابط به صلح برسیم ولی بیشتر شاهد درگیری و جنگ هستیم.
جناب پزشکیان میشنوین؟! این حرف رفیق گرمابه و گلستانشونِ انسان عاقل از تجربیات دیگران عبرت می گیره لازم نیست حتما اونا را تجربه کنه.البته شما تجربه یات زیادی منجمله برجام دارید.
۴ مهر ۱۴۰۳
۴ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ ما به مردم دروغ نمیگویم.
🔻ظریف : من تنها عضو دولت چهاردهم هستم که خودم و همسرم اجازه ورود به آمریکا رو نداریم!»
۴ مهر ۱۴۰۳
۴ مهر ۱۴۰۳
۶ مهر ۱۴۰۳
۶ مهر ۱۴۰۳
۶ مهر ۱۴۰۳
۶ مهر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥 ما در دل نبردی بزرگ هستیم که #آمریکا و #اسرائیل میخواهند خیمهگاه ما را محاصره کنند.
🔥 امروز فرمانده و امام خیمهگاه ما، امام خامنهای و مرکز آن، جمهوری اسلامی #ایران است و آمریکا میخواهد آنرا محاصره کند...
✍ سید عزیز ما؛ ما نیز همچون بیانات زیبای شما در محرم ۱۴۴۱ هجری قمری (۵ سال قبل)؛ در کنار شما و با صدای رسا فریاد میزنیم که جانمان فدای سیدعلی است و سینههایمان سپر بلای این سید عظیمالشان. ما نیز خطاب به سیدناالقائد میگوئیم که ای فرزند زهرا، اگر هزاران بار ما را تکهتکه کنند و بسوزانند و خاکسترمان را در هوا پخش کنند و باز همین را تکرار کنند، به خدا قسم که دست از شما نخواهیم کشید تا روزی که در معیت شما، #پرچم را به دستان صاحب پرچم، قائدناالاعظم برسانیم...
✨ اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنهای الی قیام مولانا المهدی علیهالسلام...
❤️ السلام علیک یا صاحب الزمان 🇮🇷
۶ مهر ۱۴۰۳