https://basna.ir/fa/news/4026/پرهیز-از-کاهش-وزن-در-قرنطینه-مصرف-زیاد-مواد-حاوی-کربوهیدرات-و-چربی-در-شرایط-کرونایی-خطرآفرین-است-انجام-۴۵-دقیقه-تحرکات-ورزشی-در-روز-برای-سلامت-افراد-مفید-خواهد-بود