بعضی ها پرسیدن اصلا کارگاه کنترل خشم اثر داره؟! شدنیه؟! من خودم از کارگاه کنترل خشم یه تجربه ناموفق دارم. جایی ثبت نام کردم؛ با استادش ارتباط نگرفتم و فقط یک جلسه رفتم، اما بچه هامو بردم کارگاه مهارت زندگی. کنترل خشم و حل مسئله و انتخاب درست و همین چیزهای روشنفکری رو بهشون یاد دادن! که البته یه دردسری شد برامون! مثلا اینکه دیگه یه دل سیر نمی تونیم عصبانی بشیم! سریع تذکر میدن که مامان فکر کنم لازمه آب بخوری!!! پسرم تازگی ها یاد گرفته روی تمام احساساتش اسم بذاره و با تشخیص به موقع درست رفتار کنه. می دونم! شما هم متوجه نشدید چی میگم! خودم هم متوجه نشدم! مثلا اصلا درک نمی کنم، چه معنی داره وقتی اتفاقی می افته مکث می کنی، نفس عمیق می کشی، بعد میگی به نظرم از اینکه نمی‌ریم مهمونی دارم ناراحت میشم! بابا دادتو بزن برو. از نظر ما آدم سالم باید تحت هر شرایطی بلد باشه صداشو بیاندازه توی سرش و زمین و زمانو بدوزه به هم! از وقتی کارگاه رفتن دعواهاشون هم فانتزی شده! قبلاً به قصد کشت همو می زدن اما الان به هم میگن « تو به من گفتی بی تربیت! این ارتباط موثر نیست! باید به رفتارت فکر کنی!!!!» حالا از شوخی گذشته؛ می خوام بگم وقتی بچه‌های زیر یازده سال می تونن یاد بگیرن و توی اوج احساسات به کنترل خشم و رابطه موثر و .... فکر کنند ما نمی تونیم؟ بعدم به قول امام خمینی «ره» ما مأمور به ادای تکلیفیم، نه به نتیجه. ما وظیفه داریم قدم برداریم ، تلاش مونو بکنیم، خدا هم اگر صلاح دونست مارو به نتیجه مطلوب می رسونه... خلاصه که فقط تا فردا شب مهلت ثبت نام هست. @sabtenam_ghalam

❌سوالات متداول❌ ✅ کانال عمومیه. برای هرکس که فکر می کنید کمک کننده است ارسال کنید. ✅ کارگاه های داخل کانال مشاوره رو می تونید برای دوستان تون ارسال کنید فقط لطفاً به هیچ عنوان اسم آقای دکتر رو از زیرش پاک نکنید. ✅ خوشحال میشیم اگر پیام هارو فوروارد کنید. ✅ پرسش و پاسخ از آقای دکتر شریفی روزهای دوشنبه و پنجشنبه بارگذاری میشه. ✅ سوالات تون صفر تا صد ناشناس به دست ما می رسه پس نگران نباشید. ✅ سوال هیچکس جا نمیوفته. صبور باشید به ترتیب گذاشته میشه. ✅ پرسش و پاسخ کاملا رایگانه. ✅برای دریافت مشاوره تلفنی به آیدی زیر پیام بدید. @sabtenam_ghalam ✅ برای ارسال سوال، انتقاد، پیشنهاد و.... به این لینک پیام بدید. تمام پیام ها خونده میشه. https://daigo.ir/secret/7243141739 ✅✅✅✅✅

#عزت_نفس #گوشی