🌱روش صحیح انتقاد کردن :
- بدون دانستن کل قضیه از کسی انتقاد نکنید.
اول اجازه دهید فرد مقابل درباره رفتار خود به شما توضیح دهد.
- از موقعیت انتقاد کنید نه از شخص.
وقتی انتقاد میکنید از بکار بردن کلمه "تو" یا "شما" خودداری کنید.
بطور مثال به جای گفتن جملهی «خیلی تنبل هستی یا کارت رو
هیچوقت به موقع انجام نمیدی» مثلا بگویید خوشحال میشم
اگر دفعه بعد کار رو به موقع تحویل بدی.
- مراقب زمان انتقاد کردنتان باشید
- در خلوت انتقاد کنید نه در مقابل جمع.
- همیشه آماده باشید از شما هم انتقاد شود.
اگر خودتان آماده دریافت انتقاد نیستید، از کسی انتقاد نکنید.
به یاد داشته باشید شما برای بهتر شدن فرد مقابلتان انتقاد میکنید
نه برای حمله کردن به او.
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
هدایت شده از مشتریان گسترده ترابایت
.
این هفت سین ها با کمتر ۱۰۰ هزار تومان ساخته شده 🤭
ولی قیمتش تو بازار ۴۰۰ به بالاست...
🔴 حالا اگه روزی حتی دوتا یا ۳ تاهم بفروشی حداقلش ماهی ۱۸ تومن درمیاری
بهت قول میدم طوری یادت میدم که کمتر از چند روز بتونی بسازی😍👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1096942655Ceb4ad32473
هدایت شده از تبلیغات
🔥 الان بازار #هفت_سین خیلی داغه
تو سه روز یادبگیر شیک ترین ست های هفت رو درست کنی 👇
🌱 آموزش هفت سین عید(با درآمد)
🌱 آموزش هفت سین عید(با درآمد)
مامانم وقتی دید کلی قربون صدقم رفت🥰👆
9.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻🔻
🔻وقتی تو احساس منفی هستیم ، ممکنه حس حسادت یا حس مقایسه ، یا هرحس منفی دیگه ای تو وجودمون پدیدار بشه.
🔻مهم اینه که موندن تو حس منفی وتغییر ندادن اون حالت ،باعث ایجاد منفیهای دیگه میشه....
🔻وقتی تو حس بد هستیم باید به هر راهی که شده کاری کنیم احساس خوب یا حداقل خنثایی داشته باشیم....
🔻باتمرکز کردن به زیبایی ها.
🔻باتمرکز به مثبت های دیگران و اطراف خودمون.
🔻باسپاسگزاری از داشته هامون.
۱🔻با پرهیز از هر چیز منفی و صحبت نکردن در مورد اونا.
میتونیم حالمونو بهتر کنیم.
🔻به جای حس تنفر ،سعی کن درک متقابل از اون طرف داشته باشی .شاید تو هم جای اون بودی به همون شکلی که اون برخورد کرده ،میکردی.
🔻همیشه دیگران رو میبخشیم تا حال خودمون خوب بشه...
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
هدایت شده از تبلیغات
⭕️دنبال مانتوهای#بلند و#پوشیده ای⁉️
یه جا بهت معرفی میکنم کلی مانتوهای ترند و شومیزهای وارداتی دارن🤩
حراج هفتگی👇👇
مانتو با ۵۰ درصد تخفیف
پیوستن رو بزن که گمشون نکنی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1758003517C9647fa1aa1
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
عجیبترین معلم دنیا بود، امتحاناتش عجیبتر...
امتحاناتی که هر هفته میگرفت و هرکسی باید برگهی خودش را تصحیح میکرد...
آن هم نه در کلاس، در خانه...دور از چشم همه
اولین باری که برگهی امتحان خودم را تصحیح کردم سه غلط داشتم...
نمیدانم ترس بود یا عذاب وجدان، هر چه بود نگذاشت اشتباهاتم را نادیده بگیرم و به خودم بیست بدهم...
فردای آن روز در کلاس وقتی همهی بچهها برگههایشان را تحویل دادند فهمیدم همه بیست شدهاند به جز من...
به جز من که از خودم غلط گرفته بودم...
من نمیخواستم اشتباهاتم را نادیده بگیرم و خودم را فریب بدهم...
بعد از هر امتحان آنقدر تمرین میکردم تا در امتحان بعدی نمرهی بهتری بگیرم...
مدتها گذشت و نوبت امتحان اصلی رسید،
امتحان که تمام شد، معلم برگهها را جمع کرد و برخلاف همیشه در کیفش گذاشت...
چهرهی همکلاسیهایم دیدنی بود...
آنها فکر میکردند این امتحان را هم مثل همهی امتحانات دیگر خودشان تصحیح میکنند...
اما این بار فرق داشت...
این بار قرار بود حقیقت مشخص شود...
فردای آن روز وقتی معلم نمرهها را خواند فقط من بیست شدم...
چون برخلاف دیگران از خودم غلط میگرفتم؛
از اشتباهاتم چشمپوشی نمیکردم و خودم را فریب نمیدادم...
زندگی پر از امتحان است...
خیلی از ما انسانها آنقدر اشتباهاتمان را نادیده میگیریم تا خودمان را فریب بدهیم ...
تا خودمان را بالاتر از چیزی که هستیم نشان دهیم...
اما یک روز برگهی امتحانمان دست معلم میافتد...
آن روز چهرهمان دیدنی ست...
آن روز #حقیقت مشخص میشود و نمره واقعی را میگیریم...
راستی در #امتحان زندگی از بیست چند شدیم؟
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
هدایت شده از تبلیغات
7.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 راز عجیب
پوست سفید و بلوری کره ای ها فاش شد😳
میخوای پوست صاف و بدون جوش لک داشته باشی ❓❓
❗️جدیدترین راهکار رفع لک های قدیمی صورت
👌 تنها راه رفع #چین_و_چروک #رفع تیرگی بدن
😱قویترین روش پر کردن صورت و گونه در ۱۴ روز
بیا داخل کانال کلی رضایت دارن😍
بیا عضو شو تا پاک نشده👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3955819247C10e7e3f33c
#سرگذشت_ترلان
#عاقبت_به_خیر
#پارت_نود
من ترلان هستم یه دختر آذری
سال ۱۳۳۸ تو یکی از روستاهای اطراف تبریز به دنیا اومدم..
هنوز چند ماهی نگذشته بود که یه روز حسین اومد و گفت؛ یه زمین معامله کردم که بزرگتره، میخوام بسازمش پول نیاز دارم
دوباره خونه رو فروخت و این بار رفتیم مستاجری نزدیکه همون خونه ای که در حال ساخت بود..طبقهی دوم خونهی یه معلم رو اجاره کردیم..صاحب خونه که اسمش اکبر آقا بود، مرد بدی نبود ولی ظرفیت نداشت و سرو صدای بچهها رو نمیتونست تحمل کنه و هر روز داد و هوار راه مینداخت که این بچههارو ساکت کنید، ولی مگه میشدساکت باشند از بس شیطون بودند که حد نداشت..زندگی به سختی میگذشت..آنا مریض بود و همش سرش درد میکرد و هر دکتری میرفت نتیجه نمیگرفت،یه روز رفتم پیشش و گفتم؛ آنا اینجوری نمیشه باید بدی تبریز، وقتی تبریز بودم یه دکتر خوب معرفی کردند بری پیش اون حتما خوب میشی،آنا که درد امانش رو بریده بود به ناچار قبول کرد و خالهام و شوهرش مامور شدند که آنا رو رو ببرند تبریز.پاییز بود و سرما بیداد میکرددلم برای آنا می سوخت نه مادری داشت و نه پدر دلسوزی، شوهرش هم که از اول زندگیش هر وقت میخواست حرف بزنه میگرفت به باد کتک و آنا اینقدر بی زبون و مظلوم بود که صداش در نمیاومد که آبروش به خطر نیافته....
ادامه در پارت بعدی 👇
@shayad_etefagh
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ارزانترازقشم ودرگهان 😍
تک به قیمت #عمده😱😱
#عیدانه_مد_امسال_۲۰۰مدل_شارژشد
کلی کارای شیک و جذاب اومده برامون 🤩
✅پرداخت درب منزل
✅️خرید اقساطی و سبد خرید..
✅ارسال رایگان
https://eitaa.com/joinchat/1787822842C29b5a06d7c
https://eitaa.com/joinchat/1787822842C29b5a06d7c
🟩🟦🟥🟧🟩🟨🟥🟦🟧