۸. غذا خوردن با جمع:🍴👥 دین اسلام اهمیت زیادی برای فعالیت های جمعی مثل غذا خوردن با دیگران قائل است. خوردن غذا در جمع، علاوه بر آنکه باعث صمیمیت بیشتر اهل سفره می‌گردد، احساس آرامش و شادی بیشتری نیز به افراد داده و باعث آسان‌تر شدن هضم می‌گردد. 🪴 در اهمیت این باب حدیثی از پیامبر اکرم (ص) نقل شده است، که: + با هم غذا بخورید و در غذا خوردن متفرق و تنها نباشید که برکت در با هم بودن است. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

امیرالمومنین (ع): دو چیز است که تنها کسی که آن را از دست داده، قدر و قیمتش را می‌داند؛ جوانی و سلامتی https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

👈 ۹. نشستن روی زمین:🧎‍♂🍝 ✨ یکی از سنت های پیامبر و توصیه های ایشان در هنگام غذا خوردن، نشستن مانند بندگان است؛ یعنی نشستن دو زانو، به گونه ای که بدن به سمت چپ مایل شود و پاها از سمت راست خارج شوند؛ در این حالت خون رسانی معده بهتر انجام شده و هضم غذا آسان تر میشود. 🪴 از پیامبر اکرم نقل شده که فرمودند: + من بنده ام و مانند بندگان غذا میخورم و مینشینم. منبع حدیث: سنن النبی، ص۲۱۷ چرا روی صندلی ننشینیم؟ 🪑❌ ⬅️ چون در این صورت نمی‌توان به حالت بندگان نشست. ⬅️ زمانی که انسان بر سر میز بنشیند، پاهایش به سمت زمین افتاده و خون رسانی به معده کم میشود که در نهایت منجر به سخت شدن هضم غذا و فشار به معده میگردد. 📍با این حساب سایر آداب مانند: نهی از ایستاده غذا خوردن و در آوردن کفش ها هنگام غذا نیز رعایت میشوند. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

👈 ۱۰. غذا خوردن با دست: 🤏🍲 ✨ در سیره اهل بیت (ع) توجه زیادی به غذا خوردن با دست شده است و احادیث زیادی در این زمینه وجود دارد. تنها شیوه ای که از آن نهی شده، خوردن غذا با دو انگشت است؛ چرا که مختص به متکبران بوده و البته امروزه علاوه بر آن، ابزار های تشریفاتی و غذاهای رنگارنگ و گران ویژه ثروتمندان متکبر است و مورد پسند دین نیست. چرا با دست غذا بخوریم؟ 🤔💭 🍴معمولا جنس قاشق و چنگال ها استیل است که سبب ایجاد کم خونی میشود. 🧼 زمانی که انسان بخواهد با دست غذا بخورد، آنها را به خوبی تمیز میکند. 👤 دستان انسان مخصوص خودش است و در دهان دیگری قرار نگرفته در صورتی که قاشق وسیله ای شخصی نیست و ممکن است در دهان افراد دیگری قرار گرفته باشد. 📝 تحقیقات جدید نشان میدهد که سر انگشتان ماده ای ترشح میکند که هنگام غذا خوردن با دست وارد دهان شده و به هضم غذا کمک میکند. ♨️ به دلیل نهی از خوردن غذای داغ، هنگامی که انسان با دست غذا میخورد، داغی آن را متوجه شده و آن را به سمت دهان نمیبرد. ⚠️ و البته در اکثر افراد به دلیل آنکه دست چپ برای بهداشت شخصی استفاده میشود، از غذا خوردن با آن نهی شده است. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

۱۱. از جلوی خود، غذا خوردن: 🥣👌 آخرین مورد از آداب هنگام غذا که در این بخش به آن اشاره میکنیم؛ خوردن غذا از جلوی خود و عدم دست درازی به سمت غذای دیگران است. 🪴رسول خدا (ص) در این باره میفرمایند: + هر گاه یکی از شما غذا میخورد، از آنچه جلویش است، بخورد. منبع حدیث: الکافی، ج ۶، ص ۳۷۳ https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

امیرالمومنین (ع): سلامت بدن، در گرو پرهیز است https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

تا اینجا با آداب پیش از غذا و در هنگام غذا خوردن، آشنا شدیم؛ در این جلسه به مبحث مهم پرهیزات میپردازیم... . https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

👈 ۱. پرهیز از خوردن غذای داغ 🔥❌ ✨ مرحوم طبرسی در مکارم اخلاق نقل میکند: ♨️ رسول خدا غذای داغ نمی‌خورد و صبر میکرد تا خنک شود. (از داغی بیفتد.) 🪴 در روایتی از امام صادق (ع) داریم؛ + برای پیامبر، غذایی بسیار داغ آوردند. پیامبر (ص) فرمودند: خداوند، آتش را خوراک انسان نکرده، این غذا را در جایی بگذارید تا سرد شود و جوشش آن آرام گیرد، چرا که غذای داغ برکت ندارد و در آن بهره ای برای شیطان است. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

۲. پرهیز از دمیدن در غذا: 🌬️❌ ✍️ پیشتر گفتیم که در مکتب طب اسلامی از خوردن غذای داغ نهی شده، و البته دمیدن در غذا برای سرد شدن آن هم، کار صحیحی نیست. 🪴 آنچنان که از پیامبر اکرم (ص) نقل شده: + فوت کردن در غذا باعث رفتن برکت میشود. منبع حدیث: مکارم اخلاق، ص ۱۴۶ https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

👈 ۳. نگاه نکردن به چهره دیگران هنگام غذا 👀❌ یکی دیگر از پرهیزات هنگام غذا، نگاه نکردن به چهره دیگران است؛ * این دستور میتواند از دو جهت قابل توجه باشد: 💟 عدم نگاه به دیگران سبب میشود راحت تر غذایشان را میل کنند. . 💟 سبب توجه بیشتر به غذای خود میشود و به همین جهت فرآیند هضم بهتر صورت میگیرد. 📖 چنان که در آیه ۲۴ سوره عبس نیز میخوانیم: «فلیَنظُر الانسانُ الی طعامِه؛ انسان باید به غذای خود نگاه کند». https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

امام کاظم (ع): پرهیز، آن نیست که چیزی را به کلی وابگذاری و هیچ نخوری؛ بلکه پرهیز، آن است که از چیزی بخوری، اما کم بخوری https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

در ادامه به دومین و آخرین بخش از پرهیزات هنگام غذا میپردازیم... . https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄