۱۱. از جلوی خود، غذا خوردن: 🥣👌 آخرین مورد از آداب هنگام غذا که در این بخش به آن اشاره میکنیم؛ خوردن غذا از جلوی خود و عدم دست درازی به سمت غذای دیگران است. 🪴رسول خدا (ص) در این باره میفرمایند: + هر گاه یکی از شما غذا میخورد، از آنچه جلویش است، بخورد. منبع حدیث: الکافی، ج ۶، ص ۳۷۳ https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

امیرالمومنین (ع): سلامت بدن، در گرو پرهیز است https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

تا اینجا با آداب پیش از غذا و در هنگام غذا خوردن، آشنا شدیم؛ در این جلسه به مبحث مهم پرهیزات میپردازیم... . https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

👈 ۱. پرهیز از خوردن غذای داغ 🔥❌ ✨ مرحوم طبرسی در مکارم اخلاق نقل میکند: ♨️ رسول خدا غذای داغ نمی‌خورد و صبر میکرد تا خنک شود. (از داغی بیفتد.) 🪴 در روایتی از امام صادق (ع) داریم؛ + برای پیامبر، غذایی بسیار داغ آوردند. پیامبر (ص) فرمودند: خداوند، آتش را خوراک انسان نکرده، این غذا را در جایی بگذارید تا سرد شود و جوشش آن آرام گیرد، چرا که غذای داغ برکت ندارد و در آن بهره ای برای شیطان است. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

۲. پرهیز از دمیدن در غذا: 🌬️❌ ✍️ پیشتر گفتیم که در مکتب طب اسلامی از خوردن غذای داغ نهی شده، و البته دمیدن در غذا برای سرد شدن آن هم، کار صحیحی نیست. 🪴 آنچنان که از پیامبر اکرم (ص) نقل شده: + فوت کردن در غذا باعث رفتن برکت میشود. منبع حدیث: مکارم اخلاق، ص ۱۴۶ https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

👈 ۳. نگاه نکردن به چهره دیگران هنگام غذا 👀❌ یکی دیگر از پرهیزات هنگام غذا، نگاه نکردن به چهره دیگران است؛ * این دستور میتواند از دو جهت قابل توجه باشد: 💟 عدم نگاه به دیگران سبب میشود راحت تر غذایشان را میل کنند. . 💟 سبب توجه بیشتر به غذای خود میشود و به همین جهت فرآیند هضم بهتر صورت میگیرد. 📖 چنان که در آیه ۲۴ سوره عبس نیز میخوانیم: «فلیَنظُر الانسانُ الی طعامِه؛ انسان باید به غذای خود نگاه کند». https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

امام کاظم (ع): پرهیز، آن نیست که چیزی را به کلی وابگذاری و هیچ نخوری؛ بلکه پرهیز، آن است که از چیزی بخوری، اما کم بخوری https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

در ادامه به دومین و آخرین بخش از پرهیزات هنگام غذا میپردازیم... . https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

۴. عیب نگرفتن از غذا: 😠❌ 🕊 غذا یکی از نعمت های الهی برای تمام موجودات است؛ با گذری در تاریخ میبینیم که برخی از امت ها به خاطر کفران این نعمت دچار عذاب شده اند. ✨از سنت های رسول خدا (ص) نقل‌ شده است که: + حضرت هیچ گاه از غذا عیب و ایراد نگرفتند، اگر اشتها داشتند میخوردند و اگر اشتها نداشتند، نمی خوردند. منبع حدیث: سنن النبی، ص ۱۴۴ 📌 در اسلام ارزش آن است که مرد به جای ایراد گرفتن از غذا، سلیقه اش را موافق اهل خانه گرداند. 🪴 از امام صادق (ع) در این باره نقل شده که پیامبر اکرم (ص) فرمودند: + مرد مومن کسی است که به میل و سلیقه خانواده اش غذا بخورد و مرد منافق کسی است که خانواده اش مجبورند به میل و سلیقه او غذا بخورند. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

۵. صحبت نکردن میان غذا: 🗣️❌ ✍️ صحبت کردن هنگام خوردن غذا سبب میشود علاوه بر غذا، هوا نیز وارد معده شده و نهایتا منجر به اتساع معده و آسیب دریچه های معده می شود. 🪴 از امیرالمومنین (ع) در این باب نقل شده است که: + بر سر غذا بسیار یاد خدا کنید و حرف نزنید که غذا یکی از نعمت ها و روزی های خداست و شکر و سپاسش بر شما لازم است. منبع حدیث: تحف العقول، ص ۱۰۷ https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

۶. عدم استفاده از آب هنگام صرف غذا: 🚰❌ 👈 وقتی که غذا وارد دهان، مری و معده میشود، تحت تاثیر اعمال مکانیکی و مواد غدد هاضمه قرار میگیرد. هر قدر غذا خشک تر باشد، غده ها هم بیشتر تحریک شده و زیاد ترشح می‌کنند. 🪴در این باره روایتی از امام رضا نقل شده که حضرت فرمودند: + کسی که میخواهد معده اش او را اذیت نکند، در بین غذا آب نیاشامد، زیرا آشامیدن آب در میان غذا، بدن را مرطوب و معده را ضعیف میگرداند؛ در نتیجه عروق نمی‌توانند غذا را جذب کنند. ریختن مکرر آب بر روی غذا معده را دچار اختلال میکند. https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄

امیرالمومنین (ع): همچون زنبور عسل باش که خوراک پاک و پاکیزه می‌خورد و محصول پاک و پاکیزه تولید می‌کند و هرگاه روی شاخه ای می‌نشیند، آن را نمی‌شکند https://eitaa.com/shefa_yar ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄