⬅️⬅️ برنج رو آبکش کنیم 📌آبکش کردن برنج برای افرادی که غلظت خون دارند توصیه میشه! *⃣ برنج آبکش هضم بهتری داره *⃣ خون غلیظ تولید نمی‌کنه *⃣ و فضولاتش راحت‌تر دفع می‌شه چون نشاسته و املاح برنج ازش جدا میشه! @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

در سوگ نبی جهان سیه می پوشد در سینه، دل از داغ حسن می جوشد از ماتم هشتمین امام معصوم هر شیعه ز درد، جام غم می نوشد. اللهم صل علی محمد و آل محمد التماس دعا

🌸🌸🌸🌸🌸🪴🌸🌸🌸🌸🌸 بیماری نتیجه نقصان خونرسانی ست و یکی از مهم ترین دلایل نقصان خونرسانی غلظت پلاسماست. ورزش های هوازی استقامتی بازه وسیعی از بیماری ها و ناهماهنگی ها رو رفع می کنن به این دلیل که خونرسانی رو از طرق زیر بهتر می کنن:  ۱. تعریق و دفع موارد زاید و جایگزین کردن با مایعات تازه و تمیز ۲. با افزایش ضربان قلب به مدت طولانی خونرسانی رو بهتر می کنن. کاهش آب در پلاسما موجب غلیظ شدنش می شه، دیگه روان نیست و به راحتی نمی تونه در مویرگ ها حرکت کنه، گلبول های خون عمرشون کوتاه می شه و زودتر تخریب می شن، به هم می چسبن و وقتی به هم بچسبن دیگه نمی تونن از مویرگ ها عبور کنن. این خون بی کیفیت وقتی به ارگان ها و غدد می رسه اون ها هم عملکردشون مختل می شه و انواع بیماری ها در اون ها آغاز می شه. سیستم عصبی به عنوان کنترلر مختل می شه، غدد ممکنه دستورات نادرست بدن و خیلی مشکلات شدید تر بشه و ... همه جا هم رد پای این مشکل (کیفیت نامطلوب پلاسما) دیده می شه، در غلظت خون، دیابت، فشار خون، در پوکی استخوان، آلرژی، بیماری های التهابی که این خودش یعنی همه بیماری ها، سرطان ها، اختلال عملکرد ارگان ها، بیماری های ذهنی _ احساسی که با سیستم عصبی مرتبط هستند،  مغز و مشکلات مرتبط، همینطور خود تولید خون در مغز استخوان، بیماری های اتوایمن و خیلی مشکلات دیگه. کیفیت  پلاسما با مصرف او آر اس یا مشابه خانگیش شربت آبلیمو عسل با کمی نمک به سرعت بهتر می شه و این خصوصا در کنار ورزش های استقامتی اثرات بهتری خواهد داشت. ✳️اینکه ورزش با چنین سرعت و وسعتی روی بیماری ها اثر می کنه تنها یه معنی می تونه داشته باشه، بهبود کیفیت خون و این هم باز اهمیت کیفیت پلاسما رو تایید می کنه. ورزش موثرترین داروی دیابت، تنها داروی زوال عقل، موثرتر از دارو برای افسردگی هست، همچنین مزاج رو اصلاح می کنه که این خودش به معنی اثرگذاری بر اغلب بیماری هاست.✳️ 🔰#او_آر_اس های داروخانه ای گاهی جوش شیرین دارن که اسیدیتی رو کاهش می ده و خواص ضد سرطانی داره. در او آر اس خانگی آبلیموی تازه این اثر قلیایی رو ایجاد می کنه. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

علت #یبوست در بزرگسالان اما بروز یبوست وابسته به عوامل متعددی است : 🌺خوردن آنتی اسیدهای حاوی کلسیم یا آلومینیوم 🌼تغییر عادات غذایی یا عادات فعالیتی 🌸سرطان روده بزرگ 🌺خوردن بیش از حد لبنیات 🌼سندرم روده تحریک پذیر 🌸عارضه‌های نورولوژیک مثل پارکینسون یا مولتیپل اسکلروز 🌺بی‌حرکت بودن و نداشتن فعالیت بدنی 🌼نخوردن فیبر کافی یا ننوشیدن مایعات کافی 🌸سواستفاده افراطی از مسهل‌ها (با گذر زمان مسهل‌ها و ملین‌ها موجب ضعیف شدن عضلات روده می شوند) 🌼حاملگی 🌸مشکلات اعصاب و عضلات سیستم گوارشی 🌺مقاومت در مقابل میل به دفع مدفوع و به موقع دفع نکردن به خصوص در افراد مبتلا به هموروئید که به خاطر درد از انجام عمل دفع طفره می‌روند همچنین بعضی از داروها (به خصوص مسکن‌های قوی مثل نارکوتیک‌ها، ضد افسردگی‌ها، قرص آهن) 🌼استرس و کم کاری تیروئید. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

اهل انجیر خوردن هستی؟ بخصوص اونایی که طبع خشکی دارند انجیر رو از دست ندید یکی از درمان های بواسیرم هست @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

:: 🍇 میوه جوانی👌 🔺 انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و از خشک و تیره شدن پوست جلوگیری می‌کند.@shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

امروز ٢٨ صفر است خدايا🙏 هرکس مشكل داره هركس مريضه هرکس دلش شكسته هركس گرفتاره به حرمت حضرت محمد(ص) امام حسن (ع)و امام رضا (ع) مشكلش رو حل كن @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🌹 🌸سلامی گرم 🍃در طلوعی زیبا 🌸تقدیم شما مهربانان 🍃سلامی به زیبایی عشق 🌸وبه لطافت دل مهربانتون 🍃آرزومیکنم 🌸پنجـره دلتـون 🍃همیشه رو 🌸به خوشبختی بازبشه 🍃صبح آدینه تون بخیر و خوشی 🌸در کنار عزیزان دلتون💞☕️ 💐وجودتان سالم و نگاه تون خدایی...آمین🌹 🌺‎‌‌‌ @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

﷽ 🌱 زمانی که مقدمات نعمت‌ها به شما رسید در نهایت آن را با کم شکری از خود مرانید. 🕯 | امام علی علیه السلام | 🔖 غرر الحکم @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

❇️ رنگ‌های قرآنی ( سبز ) 🔸رنگ سبز 💚که با نام «خضر» در قرآن یاد شده، مطلوبیت شرعی دارد. 🔹این رنگ در قرآن و روایات، رنگ دل مومنین و رنگ برخی از پاداش های مومنین همچون تکیه گاه ها (الرحمن: 76) و پوشش (کهف: 31) و.. در بهشت می‌باشد. 🔸رنگ سبز💚 آرامش دهنده ترین و کاملترین رنگ است. سبز نشانه زندگی، آرامش، امیدواری، طراوت و رشد و احساس سلامتی و خوشبختی است. 🔹این رنگ موجب کاهش استرس و درد های دستگاه گوارش می شود. 🔸افراد مضطرب از رنگ سبز و مخصوصا گل و گیاه حتما در دکوراسیون خود بهره ببرند. ضمنا مکمل رنگ سبز، قرمز می باشد. 🔹این رنگ در فضای کاری می تواند علاوه بر تسریع کردن کارها موجب افزایش حافظه هم شود. 🔸انواع سبز 💚زمردی و بیشتر سبزهایی که به زردی می زنند، سرسختی و اراده لازم و همچنین روحیه را بالا می برند و متعادل کننده هستند. ضمنا سبز مایل به آبی نشان دهنده قدرت اراده، تلاش و صلابت روحی است. 🔹استفاده از گیاهان موجب بهبود سلامتی، تقویت نور چشم و هوای مطبوع و شادی آور است. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi