🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #از #معصومین #بیاموزیم #انجیر ❌ترکیبات فیتوشیمیایی و فواید سلامتی انجیر❌ ✅قسمت4⃣ 🕋امام رضا علیه السلام: 🔆«انجیر، بوى بد دهان را مى‌برد، استخوان‌ها‌ را استحکام مى‌بخشد، درد را مى‌برد و با وجود آن، دیگر به دارویى نیاز نیست.» 📚مکارم‌الأخلاق، ج1، ص376، ح‌1252. 🫐انجیر سرشار از فیبر، ریزمغذی‌هایی از جمله: مس، آهن، منگنز، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ویتامین K و مجموعه‌ای از ترکیبات پلی فنل با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی است. 🔬متابولیت های پلی فنل موجود در انجیر، از سد خونی مغز عبور می کنند و بر استرس اکسیداتیو، التهاب و سایر مسیرهای سیگنالینگ مهم برای پیشگیری از بیماری تأثیر می گذارند. 🚽انجیر یبوست را برطرف می کند و سلامت کلی گوارش را بهبود می بخشد. 🧬انجیر سرشار از فیبر است که به حرکت سالم روده کمک می کند و یبوست را تسکین می دهد، مدفوع را حجیم می کند و عبور صاف آنها را از بدن تسهیل می کند. 🍽یک رژیم غذایی با فیبر بالا چیزی است که برای تنظیم سیستم گوارش خود به آن نیاز دارید، و انجیر یکی از ضروریات است زیرا باعث می شود احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری کنید. این به مدیریت وزن شما کمک می کند. @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

خب بریم سراغ بواسیر ✍🏻علت بواسير ، ریزش خون غلیظ به عروق انتهای مقعد هستش! 🔺در واقع رسوب سودا تو مقعد باعث بواسیر میشه... 🖍حال اگر همراه با خونریزی باشه از سوء مزاج صفراست که در هر حال اصلاح مزاج و تدابير خاصی خودش رو می طلبه! ولی اگه بدون خونریزی باشه... 👇 @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🖍اگر بواسیری بدون خونریزی باشه ، ضعف و سردی معده باید درمان بشه که اغلب بر اثر درهم‌خوری و پرخوری اتفاق میفته 🖍در فصول خشک مثل تابستان و پاییز يبوست ها تشدید میشه و تو بهار به علت جنبش اخلاط، درد و خونریزی بواسیر تشدید پیدا میکنه... 🔆 👈 درمانش چیه حالا؟ 👇 باید با اصلاح سبک تغذیه و زندگی و عدم درهم خوری و پرخوری و جویدن خوب غذا باشه که خودش درمان یبوسته! @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

🔴 #انگور ♻️ طبیعت انگور رسیده در آخرِ اول، گرم و تر می‌باشد و بعضی انگور بسیار شیرین را تا دوم، گرم وتر دانسته‌اند. در ادامه به خواص انگور و سپس به بررسی رژیم انگور می‌پردازیم: 🍇 خواص انگور * انگور از نظر غذائیت از #بهترین_میوه‌ها می‌باشد. * انگور چاق کننده و مقوی است و موجب #تولید_خون صالح و خوب می‌شود. * از خواص انگور، #پاکسازی مواد زائد از بدن و #زودهضم بودن آن می‌باشد ولی در معده های ضعیف و سرد می‌تواند سبب نفخ شود، مصلح آن #رازیانه و زیره است. * مصرف انگور تازه زیان آور است و باید یک الی دو روز بعد از چیده شدن مصرف گردد. * نوشیدن آب بعد از انگور بسیار زیان آور است و سبب فاسد شدن آن، استسقا و تب‌های عفونی می‌شود. 🔹 خواص و مضرات هسته انگور هسته انگور سرد و قابض بوده و می‌تواند در افراد موجب یبوست گردد. برای زنانی که دهانه رحم آنها باز شده و موجب سقط جنین میگردد، مصرف هسته انگور می‌تواند موجب قبض شده و مانع خروج جنین از رحم مادر شود. 🍇 رژیم انگور 🔹رژیم انگور بدین صورت است که در هفته اول در وعده صبحانه فقط از انگور استفاده شود؛ در هفته دوم در وعده صبحانه و نهار و در هفته سوم در وعده‌های صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل شود. 🔹ممکن است در اوایل این رژیم، ضعف پدید آید که می‌توانید این ضعف را با مصرف خشکبار اعم از مویز، پسته، بادام و ...، و یا مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی برطرف کنید. و اگر شدت این ضعف بسیار باشد می‌توانید برای یک وعده در روز از نان طبیعی با ارده و شیره‌انگور استفاده کنید. 🔹اگر شخص در این مدت توانایی مصرف فقط انگور را نداشته باشد می‌تواند در کنار آن از سیب و بهتر از آن آب سیب استفاده کند. 🔹 ممکن است رژیم انگور مخصوصا برای گرم مزاجان همراه با خارش باشد که در این صورت می‌توانند در کنار انگور از #آبغوره نیز استفاده کنند تا حرارت را کاهش و خارش را برطرف سازد؛ و اگر خارش بصورت جدی اتفاق افتاد رژیم انگور را قطع کرده و از سیب، آب سیب و فالوده سیب استفاده کند، بدین صورت که سیب رنده شده را با عرق بیدمشک و با کمی عسل مخلوط کرده و میل نماید. و با برطرف شدن خارش به آهستگی به رژیم انگور باز گردد. 🔹 از خواص رژیم انگور می‌توان به درمان دردهای موضعی و مفصلی، #درمان_دیابت، MS ، فشار خون سرد، سستی و تنبلی، درمان انواع افسردگی بخصوص دو قطبی و ... اشاره نمود که طول رژیم در شرایط بیماری بسته به شدت بیماری و مزاج بیمار دارد.

💐 عوامل روشن کننده صورت انسان . ✅ بادنجان . امام صادق علیه السلام فرمودند در فصل خرما چینی ، زیاد بادنجان بخورید ؛ زیرا شفای تمام دردهاست ، روشنی صورت را زیاد کرده ، رگها را نرم می کند. ✅ عدم مداومت بر خوردن تخم مرغ . امام رضاعلیه السلام فرمودند خوردن دائمی تخم مرغ ، باعث ایجاد کک و مک در صورت می شود. ✅ حنا زدن . امام صادق علیه السلام فرمودند حنا زدن ، بدبوئی را بر طرف می کند ، طراوت و تازگی صورت را زیاد می کند ، بوی دهان را خوش می سازد و فرزند را خوش سیما می کند. ✅ روغن مالی . امام علی علیه السلام فرمودند روغن ، پوست را نرم کرده ، قدرت مغز را زیاد می کند ، مجاری آب را در بدن باز می نماید ، کثافت پوست را بر طرف می کند و رنگ صورت را روشن تر می نماید. ✅ نمک . امام صادق علیه السلام فرمودند کسی که روی لقمه اول غذایش نمک بریزد،کک و مک صورتش را از بین می رود. ✅ دست کشیدن به صورت بعد از وضو . امام صادق علیه السلام فرمودند دست کشیدن بر صورت بعد از وضو،کک و مک را برطرف کرده و روزی را زیاد می کند.

🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #از #معصومین #بیاموزیم ❌شانه کردن و فواید آن❌ 🕋 در روایتی نورانی از امام هادی علیه السلام نقل شده است: 🌟«شانه زدن (شانه جنس عاج) موجب رویش مو در سر می‌شود و کرم های مغز را طرد می‌کند و صفراء و سوداء را خاموش می‌کند و لثه و گوشت بین دندان ها را تمییز می‌کند.» 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص72. ✍️امروزه به لحاظ علمی ثابت شده که «شانه کردن موها، نه تنها مو‌ها را مرتب می‌کند و سالم نگه می‌دارد، بلکه برای گردش خون در پوست سر نیز مفید است و البته نوع شانه و طریقه شانه کردن در چگونگی گردش خون مغز و بالتبع اعصاب و در نهایت تصمیمات و عملکردها، اثر مستقیم دارد. 📗مقالات علمی فراوانی دربارۀ «رابطۀ شانه کردن موها با استرس» منتشر شده است. 💇‍♂️موی انسان و رویه‌های آرایشی، تآثیرات بسیار و قابل توجهی در روان و نیز روابط اجتماعی روزمرۀ ما دارد. 🕋همچنین در روایتی دیگر حضرت موسی بن جعفر علیهما السلام می فرمایند: 🌟« ایستاده شانه نزن زیرا سبب ضعف قلب است و نشسته شانه کن زیرا قلب را قوی و پوست را مغزدار و محکم می‌کند.» 📚الخصال،شیخ صدوق، ج۲، ص۵۰۴. ❎امروزه، شاید رابطۀ شانه زدن مو با فقر برایمان روشن نشده باشد، اما به غیر از اطمینان به صحت علمی احادیث محکم و معتبر، با توجه به کشفیات در علوم تجربی، می‌توانیم بفهمیم که هیچ حرکتی، بی‌تأثیر نیست. 🔻و اگر آشفتگی موها، در استرس، گردش خون، کارکرد مغز، روابط اجتماعی، اخلاق و ... مؤثر است - یا اگر ایستاده یا نشسته بودن نیز با گردش خون و ... مرتبط است، پس هیچ تعجبی ندارد که ایستاده شانه کردن نیز در گردش خون، کارکرد مغز، خُلق و خو ... و بالتبع استرس یا اعتماد به نفس و ... مؤثر باشد و البته آثار دیگری در نظام و قوانین چرخه‌ی هستی دارد که ما هنوز به آن علم نیافته و مطلع نیستیم.🔸🔹🔸🔹🔸🔹

♨️ تقریبا ریشه تمام مشکلات بشریت دو چیز است، ضعف در شناخت یا ضعف اراده 💠🍃 همه میدانند که شستن ظرفها با مایع ظرفشویی روزی حداقل چند گرم از این مایع را وارد بدن میکند اما کسی حاضر نیست یک سوم سرکه به آن اضافه کند. 💠🍃 آب شرب شهری دارای نیتریت و نیترات و کادمیوم و آرسنیک و کلر است. اما کسی حاضر نیست یک کوزه ده هزار تومانی بخرد و میرود دستگاه تصفیه آب حداقل 400 هزار تومانی میخرد 💠🍃 همه میدانند که درنمک یددار، ید وجود ندارد بلکه یدات وجود دارد و از روزی که مردم نمک یددار خور شدند، کم کاری و پرکاری تیروئید بیداد میکند اما کسی حاضر نیست از سنگ نمک استفاده کند. 💠🍃 همه میدانند که تمام روغن های نباتی جامد و مایع ترکیبی از پالم و تراریخته اما کسی حاضر نیست، دستور موکد قرآن به استفاده از روغن پیه و دنبه را مصرف کند ( روغن پیه و دنبه هم لاغر کننده است وهم صورت را زیبا میکند و هم تری گلیسیرید و کلسترول را تنظیم میکند. 💠🍃 همه میدانند که بوعلی سینا 16 بیماری لاعلاج را علتش را مصرف گوشت گاو میداند اما متاسفانه درخریدن گوشت گاو در قصابی ها از همدیگر پیشی میگیریم 💠🍃 همه میدانیم که خیلی از آب لیموهای بازاری آب کاه با ترکیب جوهر لیمو است، اما متاسفانه خیلی از خانم ها به خودشان زحمت خرید یا گرفتن آب طبیعی لیمو را نمی دهند. 💠 همه میدانیم که رب بازاری دارای سرب و مواد نگهدارنده است اما باز هم استفاده می کنیم. 💠🍃 همه میدانیم هیچ حیوانی به بوته چای نزدیک نمیشود، اما ما روزی بین 3 الی 10 لیوان چای میخوریم. 💠🍃 همه میدانیم اغلب نانها دارای جوش شیرین است که عامل اصلی تمام مشکلات گوارشی و دیابت است اما حاضر نیستیم از کسی که درخانه نان خانگی میپزد حمایت کنیم 💠🍃همه می دانیم، سس مایونز سم کبد است اما تمام سالادهایمان را با سس تزئین میکنیم 💠🍃 ترکیب سوسیس، آرد و تفاله سویا و بنزوات سدیم و گوشت های ارزان و بی کیفیت مثل قلوه گاه گاو است. 💠🍃 به جای ریختن نخود و کشمش درجیب فرزندانمان یا انجیر خشک یا توت خشک و یا خرمای برنی در جیب آنان شکلات و کیک و کلوچه است خوب فکر کنید ببینید دارید چکار میکنید. #اندکی تفکر @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

تدابیر مربوط به خوردن🍱 و آشامیدن🥛: ☘در مواردی که علت خشکی مغز از گرمی بوده، توصیه به مصرف غذاهای سرد و مرطوب می‌شود. 👈🏻همانند آش همراه با جو، ماش، برنج، اسفناج، کدو، روغن زیتون، سویق جو با سرکه و گلاب، خورشت کدو، آلو، بامیه و آب انار شیرین. ☘مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرد و رطوبت‌زا مانند کدو، خیار، خرفه، کاهو، سیب ترش و انار ترش می‌تواند برای رفع خشکی ناشی از گرما موثر باشد. ☘شربت گلاب، شربت آلو، زرشک، آلبالو، لیمو، فالوده خیار سکنجبین، ماءالشعیر طبی با ایجاد رطوبت به رفع خشکی کمک می‌نمایند.

🔮قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 ✍ #قره‌_قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند. ▫️ کسانی که دارای مشکل #لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب #چاق شدن می‌شود.

🌸✨اگر در زندگی ⚪️✨نگاهت به داشته‌ هایت باشد 🌸✨بیشتر خواهی داشت 🌸✨اما اگر مدام ⚪️✨به نداشته‌هایت فڪر ڪنے 🌸✨هیچ وقت هیچ چیز ⚪️✨برایت کافی نخواهد بود 🌸✨خدایا شکرت ⚪️✨واسه داشته ها و نداشته هام ‌ ‌ ‌@shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi

افراد مو فرفری چه ویژگی های شخصیتی دارند؟🤔 تحقیقات نشان داده افرادی که مو های فر دارند بسیار خلاق و روشن فکر هستند ، به قضاوت دیگران اهمیت نمی دهند و برنامه های بلند پروازانه ای دارند @shefatab به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼 ————————————————— https://eitaa.com/tebhadi ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌