💊#ماساژ_پا☝️ 💊آرامشبخش و رفع خستگی و تقویت عظلات پا

✅ درمان خونگی #سردی_معده ➖غذا رو بسیار بجوید ✔️ ➖ قبل و بعد از غذا نمک دریا میل کنید ✔️ ➖ ترک مایعات و سردیجات همراه غذا✔️ ➖آب جوش بجای تمام مایعات✔️ ➖ روغن مالی معده (از جناغ سینه تا ناف سمت چپ شکم) با روغن بابونه یا زیتون روزی دوبار✔️

┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅ دعای جوشن کبیر به صورت شعر زیبا خود را به خدا بسپار، وقتی که دلت تنگ است وقتی که صداقتها ، آلوده به صد رنگ است خود را به خدا بسپار، چون اوست که بی رنگ است چون وادی عشق است او، چون دور ز نیرنگ است خود را به خدا بسپار ، آن لحظه که تنهایی آن لحظه که دل دارد ،از تو طلب یاری خود را به خدا بسپار ، همراه سراسر اوست دیگر تو چه میخواهی ؟! بهر طلبت از دوست خود را به خدا بسپار، آن لحظه که گریانی آن لحظه که از غمها ، بی تابی و حیرانی خود را به خدا بسپار، چون اوست نوازشگر چون ناز تو میخواهد ، او را ز درون بنگر خود را به خدا بسپار ‎‌‌

💉جهت برطرف شدن و درمان نفخ بابونه 🍃 رازیانه 🍃بادرنجبویه 1 ق چ خوری از مخلوط فوق را دم‌کرده یا به صورت پودر استفاده کنید در معده‌های سرد بلغمی که اغلب ترش کردن و احساس عدم عضم و به اصطلاح سنگینی سردل دارند، بصورت پودری میل کنید

داروی هاضوم دارو هاضوم (هضم کننده) یکی از داروهای ترکیبی طب سنتی اسلامی است که جهت درمان درد معده، درمان رفلکس معده، هضم غذا، افزایش اشتها، رفع بلغم (خلط)، جلوگیری از تهوع، ضد نفخ، رفع بوی بد مدفوع و تقویت معده توصیه می گردد. داروی هاضوم به عنوان داروی شاخص تقویت معده و هضم غذا است. اگر بعد از غذا خوردن، تنگی نفس بگیرید، معلول معده است که غذا را خوب هضم نمیکند و گاز تولید می کند که داروی هاضوم به میزان قابل توجهی این مشکل را رفع می کند. سوزش و سنگینی معده، ترش کردن غذا و به طور کلی احساس ناراحتی در معده جزو مشکلاتی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. معده درد نیز می تواند عامل شیمیایی داشته باشد و به دلیل مصرف برخی داروهای شیمیایی بروز کند که داروی هاضوم بهترین پیشنهاد می باشد. این محصول، معده را تقویت می کند و بلغم را قطع می کند و امانی برای لقوه (انحراف صورت، چشم یا دهان) است. در صورت مجبور بودن به استفاده از غذایی که مضر است یا شک دارد؛ مخصوصا غذاهای امروزی، ترکیبی مناسب است چرا که روایت میفرماید اگر غذا را با هاضوم شروع کنم دیگر فرقی نمیکند بعد از آن چه بخورم. نحوه استفاده: قبل از غذا یک قاشق چایخوری با مقداری نمک دریا و بعد از غذا یک قاشق چایخوری بدون نمک ،مصرف شود. نکته: مقدار نمک بمیزان معمول باشد.

🎓 #تقویت_حافظه 🔮 اصلاح خواب و به موقع خوابیدن در شب، یکی از مواردی هست که جهت تقویت مغز توصیه می‌شود 🔮 عصبانیت‌های زیاد و پی در پی و حرص و جوش خوردن و همچنین خوردن تندی‌ها حافظه را تضعیف می‌کند 🔮 آب یخ و نوشیدنی‌های یخی و بستنی نخورید/ ناشتا آب یخ نخورید و آب را بین دو لب بمکید که حافظه را تقویت می‌کند 🔮 با موهای خیس نخوابید 🔮 کدو حلوایی برای افزایش حافظه خوب است ⬅️ خوردن بادام و مویز/ استفاده از عطرهای طبیعی مثل عطر نرگس و عطرهای موافق مزاج / همچنین روغن‌مالی ملاج با روغن بادام شیرین

📌📌 درمان آرتروز 🖍 از مصرف غذاهای طبع سرد و تر پرهیز کنید 🖍 روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسـل و پودر سنجد مخلوط کرده ناشتا میل کنید 🖍 مقداری سقز کوهی را با روغن بادام تلخ حرارت ملایم بدهید و هر شب محل درد را با آن ماساژ دهید 🖍 با چند قطره روغن سیاه‌دانه محل درد را به مدت حداقل ده تا حداکثر چهل روز، پنج دقیقه ماساژ داده و بعد محل درد را با پارچه نخی بسته و گرم نگه دارید

🔰 بهترین غذای رشد و تقویت کودک 🌕 مزاج کودک اغلب مزاج معتدلی است (گرم و تر) و انسان با گرمی و تری یا حرارت رشد می‌کند؛ پس غذاهای گرم و تر به کودک بدهید👇 ✅ یکی از مغزیجات مهم و موثر بادام شیرین هست به صورت حریره به کودک بدهید 🌕 گاها غذا لازم نیست که از طریق دهان وارد شود؛ بلکه بهترین تقویت برای کودکان ماساژ است ⬅️ ماساژ موجب تقویت بنیه می‌شود 🌕 پیشنهاد می‌شود که یک روز در میان بچه‌ها را حمام برده و بعد از حمام کل بدن را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید ⬅️ از طریق پوست جذب و باعث تقویت استخوان‌ها و عضلات بدن و هم رشد بهتر می‌شود 🌕 شیره انگور نیز به عنوان شربت در کنار شیر مادر به بچه‌ها بدهید

سیاتیک چیست؟ سیاتیک مشکل نسبتاً شایعی است که باعث درد در نواحی پا و باسن می‌شود. این وضعیت اگر چه آزاردهنده است، اما معمولاً خطرناک نیست. با این حال ، در برخی موارد ، درد عصب سیاتیک نشانه اولیه بعضی مشکلات جدی مرتبط با اعصاب یا ستون فقرات است. این نوع درد معمولاً در اثر گیر افتادگی عصب ایجاد شده و چندین روش درمانی وجود دارد که می‌توانند به کاهش اثرات درد عصب سیاتیک کمک کنند. #سیاتیک

دلیل گرسنگی های مکرر چیست⁉️ ¤بدنتان کم آب شده ¤خوب نخوابیده اید ¤معده خود را با کربوهیدراتهای نشاسته ای پر کرده اید ¤دچار استرس هستید ¤غذای خود را با سرعت می خورید 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀