درمان خُر و پف😴😪: علت خُر و پوف، مشکلات سینوسی یا گلوست. از لحاظ طب سنّتی *افزایش بلغم* در این نواحی باعث این بیماری اعصاب دیگران خرد کن😉 می شه. برای درمانش باید گلو و سر رو حسابی گرم کرد. چطوری؟؟🤔 در طی سه ماه 👈 تخلیه کردن سینوس ها با استفاده از *بخور اکالیپتوس* یا چکاندن *روغن بنفشه* یا *روغن سیاه دانه* شبی سه قطره، یک شب در میون داخل بینی.. به مدت ۱۴ شب، یک هفته تعطیل، دوباره ۱۴ شب تکرار بشه. 👈روغن مالی ملاج سر با *روغن سیاه دانه* هر شب 👈ترک سردیجات مخصوصا شب ها 👈مزمزه ی کندر، میل کردن عسل پیش از خواب 👈مالیدن *روغن سیاه دانه* یا *روغن کنجد* زیر گلو شب ها   👈 *بادکش تیروئید* ۷ الی ۱۴ تحت نظر طبیب کاربلد

🍀نشانه ها و علائم غلبه صفراوی (صفرا): صفرا گرم و خشک است و نشانه های آن عبارتند از: 🌞زردی صورت 🌞گر گرفتگی و تب درونی: بدن سرد است ولی از درون، احساس گرما می کند و آتش می گیرد و اگر بیرون بدن گرم باشد نشانه غلبه خون است. 🌞تندی و عصبانیت بیش از حد 🌞رطوبت و تشنگی زیاد: صفرا چون گرم و خشک است، باعث تشنگی می شود و زیاد آب خوردن سبب رطوبت در بدن می شود. 🌞احساس خستگی 🌞ریزش مو #صفراوری

🔸صفرا نسبت به سایر اخلاط سبکتر است.  🔥صفرا را معادل آتش میدانند. 🔸 رنگ زرد متمایل به سرخ دارد و طبع گرم و خشک دارد. 🔸بدیهی است به خاطر طبع گرم و خشکی که دارد بیشتر برای اندامهای گرم و خشک مانند قلب کارایی دارد♥️

🔥 بیماریهای غلبه صفرا: 🔸سر دردهای میگرنی 🔸جوش و آکنه های ریز بیشتر در ناحیه سر و گردن 🔸پرکاری تیروئید 🔸سرفه های خشک 🔸بی خوابی 🔸سوزش هنگام ادرار بدون علت 🔸مشکلات کیسه صفرا 🔸صدای سوت ممتد در گوش

این خوراکی ها صفرا زا هستن دربعضی هاشون بشدت ممنوع هست

🍀 مواردی که صفرا را زیاد می کنند (از این موارد پرهیز کنید): ♦️مواد لبنی پرچرب ♦️گوشت های با چربی زیاد ♦️غذاهای سرخ شده و فست فودها ♦️غذاهای تصفیه شده: هر محصولی که تولید شده از آرد گندم و شکر تصفیه شده باشد، مانند: نان سفید، انواع شیرینی و پاستا، سبب تحریک و التهاب کیسه صفرا می‌شود. ♦️نوشیدنی گازدار ♦️غذاهای اسیدی: از جمله مرکبات، قهوه و سس گوجه فرنگی سبب تحریک کیسه صفرا می شود و این روند باعث کند شدن فرایند هضم غذا شده و تجمیع اسید را در بدن افزایش می دهد.

🔥 درمان غلبه صفرا : 🔸برگ سنای مکی 🔹رفع تشنگی (خرما+آب میل شود) 🔸آلوی سیاه (زیاده روی نشود) 🔹سبزی خرفه 🔸گوشت بره 🔹سرکه: سرکه صفرا را خاموش می کند و قلب را زنده می سازد. (الکافی، ج ۶، ص ۳۲۹، ح ۷) 🔸سویق عدس: سویق خشک درمان مره (صفرا و سودا) است. سویق عدس، درمان صفرا است. سویق عدس، سرد است و برای درمان صفرا و تشنگی و هفتاد نوع بیماری نافع است. 🔹زیتون 🔸زبیب (کشمش) 🔹گلابی 🔸آب سرد بعد از غذا: خوردن آب بین غذا ممنوع است. 🔹استراحت کردن: خواب عصر مفید است البته برای کسانی که غلبه صفرا ندارند مضر است. 🔸داروی شافیه طب اسلامی 🔹انار 🔸ماهی تازه 🔹کاسنی 🔸داروی صفرابر طب اسلامی  💠حجامت

درمان غلبه صفراوی: 🔸صفرا، ماده تلخ و مایل به زردی است که در تمامی بدن وجود دارد. زیادی آن در کیسه صفرا می ریزد و از کیسه صفرا به روده ها سرازیر می شود و به هضم غذا کمک می کند و باز جذب بدن می شود. ♦️ اگر صفرا در بدن زیاد شود، سبب عصبانیت و گرمی بدن می شود.

خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار🌸 👈 اگر روزه‌ داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد. + گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.👌

فرق آب سرد و آب گرم رفع عطش با آبگرم 🔹وقتی آب سرد میل می شود، بلغم و رطوبت در بدن اضافه می شود 🧊 با میل آب سرد مقداری از صفرا فروکش می کند اما این صفرا در وجود می ماند. آب جوشیده ولرم، باعث خارج شدن صفرا می شود؛ زیرا در این حالت منافذ پوست باز و موجب خروج گرما از بدن می شود و شخص دچار بلغم و چاقی شکمی یا سردی معده نمی شود آب جوش پوست را صاف می کند✔️