👈‍ ‍ شلغم ✅سرفه راتسكین مےدهد ✅ترشےشلغم بهترین نوع ترشی است زیرامقوےمعده وروده هاواشتها آوراست ✅آبش قندخون راپائین مےآورد ✅حافظه راتقویت مےکند.

🍏 به جای شربت معده دمنوش پونه بخورید ! به جای خوردن شربت معده آلومینیوم ام‌جی یا قرص رانیتیدین میتونید چندقاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آن را میل کنید کمتراز ۵ دقیقه رفلاکس معده «ترش کردن معده» خوب می شود.

🔶🔹انار و خاصیت گسترده آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔻انار ۱️⃣افزایش ایمنی بدن خوردن یک عدد انار ۱۶ درصد ویتامین C مورد نیاز بدن ما را تامین می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود برای افزایش سیستم ایمنی بدن خصوصا در فصول سرد سال که بیماری آنفلوآنزا شایع است به طور منظم انار بخورید. ۲️⃣محافظت ازقلب این میوه دارای آنتی‌اکسیدانی به نام پونکالاگین است که تاثیر بسیار خوبی بر سلامت قلب و رگ‌های خونی دارد و میزان کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد. ۳️⃣سر حالتان می‌کند اگر دوست دارید شاد و سرحال باشید انار بخورید. این میوه سرشار از فیتوکمیکال است که باعث افزایش ترشح سروتونین در مغز می‌شود. هورمونی که شماری از کارهای بیولوژیکی از تنظیم دمای بدن گرفته تا تعادل اشتها را به عهده دارد. وقتی میزان این هورمون در بدن متعادل باشد به آرامش روحی رسیده و شاد و سرحال می‌شوید. ۴️⃣انار مقادیر زیادی پتاسیم، کلسیم، فسفر و آهن دارد و از دندان‌ها خوب محافظت می‌کند. این میوه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بسیار مفید است. ۵️⃣محافظت از پروستات ثابت شده که آب انار بیش از ۱۰ برابر از خوردن میوه موثرتر است. به عنوان مثال خوردن روزانه یک لیوان آب انار کیفیت اسپرم را بهبود بخشیده و از پروستات محافظت می‌کند. آب انار در نابودی باکتری‌هایی مانند ای‌کولای و استافیلوکوک نیز بسیار موثر است.

امام زمان (عج): « ما بر تمامی احوال و اخبار شما آگاه و آشنائیم و چیزی از شما نزد ما پنهان نیست.» "بحارالأنوار، ج 53، ص 175"

💢 تبریک گفتن تولد نوزاد 💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🔹 در حضور امام علی عليه السلام كسى به ديگرى با اين عبارت، نوزادش را تبريك گفت: «قدم اين نوزاد يكه سوار مبارك باد». امام عليه السلام فرمود: اين سخن را مگو، لكن بگو: شكرگزار بخشنده باش و مبارك باد بر تو اين بخشوده الهى (إنشاءالله) بزرگ شود و از نيكى هايش بهره مند گردى. 📚 حکمت 354 نهج البلاغه

🔶🔹شاتوت داروی دیابتی ها 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹شاه توت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید است. 🔹همچنین در برگ شاه ‌توت ماده‌ ای ضدقند وجود دارد که مرض قندخون را کاهش می دهد(بصورت دمکرده). 🔶🔹خواص شاه‌توت: 🔹صفرا بر قوی _حاوی مواد پروتئینی و ویتامین های A,B,C و املاح معدنی _مفید برای گلو درد، التهاب مخاط دهان و تورم لثه_برای ورم روده و اسهال خونی بسیار نافع است_خون صالح می‌سازد_بدن را از اخلاط فاسد و سوخته پاکسازی می کند_ورم‌های گرم را فرو می نشاند_قند موجود در آن نسبت به میوه‌های دیگر افراد دیابتی را کمتر اذیت می‌کند_موثر برای دفع اورات‌ها و سنگ صفرا و کاهش سطح اسیداوریک و دفع سنگ کلیه و مثانه.

🔶🔹سبزی کاهو و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی #کاهو در کاهو برگ هایی که تیره تر هستند ارزش بیشتری دارند که متاسفانه مغازه داران برای اینکه مشتری جذب نمایند آن برگها را جدا کرده و بیرون ریخته تا برگهای روشن و شفافش جلب توجه کند. 📌سعی کنید از برگهای تیره آن استفاده کنید ⛔️‍ 🥬#کاهو 🥬کاهو غذاییت زیادی ندارد لذا باعث چاقی نمی‌شود. 🥬 اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و تر، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف‌آلودگی و افزایش حجم ‍ و سایز بدن می‌شود.

#پیشگیری یا #درمان⁉️ پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله) کدام را باقی‌الصالحات دانستند!؟ #تربیت یا ارث مال⁉️ 👈 #تولید یا #مصرف⁉️ ✳️پيامبر (صلى الله عليه و آله): هفت چيز است كه بعد از مرگِ آدمى، ثواب آنها برايش نوشته مى شود : 🌴مردى كه درخت خرمايى بكارد، ⛲️يا چاه آبى حفر كند، 🏞يا نهرى جارى سازد، 🕋یا مسجدى بسازد، 📕يا كتابى بنويسد، 📚يا دانشى از خود به ارث گذارد، 🧕 يا فرزند شايسته اى بر جاى نهد كه بعد از مرگش براى او از خدا آمرزش بخواهد. 📚تنبيه الخواطر : 2/110 🌹🍃🌹🍃