این تمرین یکی از هشت حرکت چیگونگ ورزش چینی با هزار سال قدمته و در چربی سوزی، تقویت شکم، پهلو و پاها، سلامت عمومی بدن، افزایش انعطاف پذیری مفاصل خیلی موثره... . 🌏@sheghefti

راز طولانی شدن عمر!!! در این ویدئو روشی معجزه‌آسا رو بهتون معرفی میکنه که براحتی می‌تونید تمام بیماری‌ها و مشکلات بدن‌تون رو برطرف کنید این ویدئو رو حتما سیو کن و برای کسانی که دوستش دارید بفرستید.... . 🌏@sheghefti

اجداد ما انسان‌ها در نوع خود نابغه بودند! . 🌏@sheghefti

ترفندهای جالب و کاربردی که هر کسی باید برای زندگی بهتر از این ترفندها آگاه باشه👏 . 🌏@sheghefti

این تمرین یکی از هشت حرکت چیگونگ ورزش چینی با هزار سال قدمته و در چربی سوزی، تقویت شکم، پهلو و پاها، سلامت عمومی بدن، افزایش انعطاف پذیری مفاصل خیلی موثره... . 🌏@sheghefti

راه حل رفع شوری، ترشی و تندی غذا👏 . 🌏@sheghefti

با این سه تا روش خیالت از سلامت برنجت راحت میشه👍 با دیدن این ویدئو دیگه بهانه‌ای وجود نداره که بخوای برنج قاطی و ناخالص بخری؟ #برنج #تقلبی #ترفند #خانه_داری . 🌏@sheghefti

کمی مردانگی رو از خروس یاد بگیریم👌😍 . 🌏@sheghefti

با این سه تا روش خیالت از سلامت برنجت راحت میشه👍 با دیدن این ویدئو دیگه بهانه‌ای وجود نداره که بخوای برنج قاطی و ناخالص بخری؟ #برنج #تقلبی #ترفند #خانه_داری . 🌏@sheghefti

ساخت پماد با روشی ساده و ارزان، برای رفع پادرد، زانودرد، کمردرد و گردن درد و هر نقطه‌ای از بدن که درد میکنه👏 اگه برات مفید بود بفرست برای دیگران نیز استفاده کنن🌺 #درد_مفاصل #آرتروز_گردن #درد_استخوان #طب_سنتی . 🌏@sheghefti

بریم با هم خونه شاهزاده‌ها رو ببینیم... . 🌏@sheghefti

فروش ماشین تقلبی به روش رولزرویس! . 🌏@sheghefti