♦️۲ زمین لرزه‌ مرز استان اصفهان و سمنان را لرزاند مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان: 🔹۲ زمین لرزه‌ به بزرگی ۳.۴ و ۲.۹ ریشتر مرز استان اصفهان و سمنان را لرزاند. 🔹️با بررسی‌های بعمل آمده خساراتی گزارش نشد https://eitaa.com/shellikresaneh

#خلاقیت چند کار خلاقانه برای جمع کردن وسایل و دسترسی سریع به انها👌👌 https://eitaa.com/shellikresaneh

🎥 کارشناس هواشناسی: برای روزهای پنجشنبه و جمعه برای تمام ۳۱ استان کشور بارش برف و باران خواهیم داشت. خطر ریزش بهمن و سنگ وجود دارد https://eitaa.com/shellikresaneh

عجب شیطون بلایی😂 یه شیطون بلا ببینیم انرژی بگیریم💪 https://eitaa.com/shellikresaneh

پیشنهاد افزایش ۲۰ درصدی مزد مشاغل سخت مجمع نمایندگان کارگران: 🔺️دستمزد باید به صورت ملی تعیین شود ولی در مشاغلی که فنی‌تر و سخت‌تر است باید ۱۰ تا ۲۰ درصد مازاد بر حقوق تعیین شود. 🔺️در حال حاضر امکان پرداخت مزد منطقه‌ای وجود ندارد. هرکارفرمایی می‌تواند مدعی این شود که بر اساس اجرای مزد منطقه ای دستمزد مشخصی را تعیین کند. 🔺️دستمزد می‌بایست متناسب با نرخ تورم و برابر با هزینه سبد معیشت تعیین شود که متأسفانه اینگونه نبوده است. کارگران ۱۰۰ درصد عقب ماندگی مزدی دارند. https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴بلیت‌فروشی جشنواره فیلم فجر آغاز شد 🔹بلیت فروشی چهل و دومین دوره فیلم فجر آغاز شد. 🔹بلیت‌ فیلم‌های جشنواره در سکوهای فروش آی‌تیک، ایران‌تیک، سینماتیکت و گیشه ۷ به صورت اینترنتی به‌فروش می‌رسد. https://eitaa.com/shellikresaneh

اثربخشی ورزش بر لاغری، صبح بیشتر است یا عصر؟ 🔸نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می‌کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می‌کنند شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری دارند. 🔸بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گرچه بهترین زمان ورزش کردن هنوز شناخته نشده است اما شواهد جدید حاکی از آن است که ورزش کردن بین ساعت ۷ تا ۹ صبح بهترین تاثیر را برای کاهش وزن افراد دارد. ‌ https://eitaa.com/shellikresaneh

اینجا اعتکافه..... کاری متفاوت از بچه‌های معتکف مسجد اعظم زرین شهر اعتکاف دانش آموزی مسجد اعظم زرین شهر https://eitaa.com/shellikresaneh

❌قابل توجه همشهریان عزیز دراستان اصفهان 👇👇 🖌اگهی استخدام نیروی خدمات در شعب و مراکز درمانی تامین اجتماعی استان اصفهان https://eitaa.com/shellikresaneh