بحث خواص سویق ها
برای چاق شدن :
سویق گندم ✔️
سویق برنج ✔️
برای لاغر شدن و دیابت :
سویق جو ✔️
برای تقویت و ضعف بدن :
سویق سنجد ✔️
برای ریزش مو :
سویق گندم ✔️
برای هر مشکلی یه سویق هست
سویق کودک که خیلی‌ها میگن
ترکیباتش ایناست 👇🏼خودتون
می تونید آماده کنید
✔️ سویق گندم
✔️ سویق جو
✔️ سویق سنجد
✔️ سویق نخود
🥣 به میزان مساوی با هم ترکیب
کنید و بصورت سرلاک بدهید
به فرزند عزیزتون 😇
☝️🏼 حالا می‌خواید تو فرنی بریزید
تو سوپش‌بریزید یا مثلا با شیر
مخلوط کنید و اینا دیگه اختیار
با خودتون هست ..
روزی دو مرتبه بدید خوبه صبح
و شب‌و اندازه‌ش هر بار به‌اندازه
۲ قاشق مرباخوری حالا بسته به
سن و سالشون فرق میکنه👌🏼
ببینید در شیردهی هـم تغذیه مادر مهم هست کـه
گفته شد سویق سنجد شیر مادر رو
مقوی میکنه و بچه زود سیر میشه👌🏼
شیر مادر به اصطلاح باید چرب باشه
که حالا منظور از چرب بودن شاید به
تعبیری همان سنگینی مفیدی باشه که
باعث سیر شدن بچه میشه☝️🏼
مصرف روغن زرد گاو
تخم‌مرغ رسمی یا محلی توسط
مادر باز شیر را سنگین میکنه
یا غذاهای
مفیدی چون آبگوشت و کله پاچه بسیار مقوی است ♨️
پیشنهادی که همیشه برای مادران دارم
این هست کـه : از ۳ الی ۴ ماهگی بچه
خودشون رو بـه خـوردن سویق عـادت
بدهند چون یکی از بهترین تدابیر رشد
فرزندان همین خوردن سویق است🥣
اگر مادر به هر دلیلی حالا شیر نداشت ❌
می‌توانید با همین سویق که قابل قیاس
با شیرخشک نیست او را رشد بدهید 👌🏼
سویق از بهترین چیزها برای رشد کودکان
است که مادران باید در سبد غذایی آن‌ها
حتما لحاظ کنند✔️
