🧠 مغز ها، مغز را تقویت می کنند. 👈 پنیر برای مغز خیلی خوب است اما اگر بخواهیم جذب مغز بشود باید با گردو مصرف کنیم. 🧀 پنیر و گردو بهترین تقویت کننده مغز است به دلیل اینکه مغز بلغمی است و بلغم را دوست دارد و اگر بخواهیم گرما دهیم باید لطیف باشد که مغز گردو یا روغن گردو این خاصیت رادارند. البته مصرف پنیر بهیچ وجه در وعده صبحانه توصیه نمی‌شود .. مصرف پنیر با گردو در شب مفید میباشد. 👈 افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و با فاصله زیادی از آن 🥜 بادام زمینی خوب است. 👈 پسته و 🌰فندق پس از بادام درختی 👈 بادام برای افرادی که استرس دارند بسیار مفید است زیرا توانایی استرس پذیری 🧠مغز را افزایش می دهد. https://eitaa.com/shiatebb

دفع سموم بدن از پا با شست و شوی نمکی👇🏻👇🏻 مواد اولیه👇🏻 🍥یک دوم فنجان نمک سنگ 🍥یک چهارم فنجان نمک دریا 🍥یک چهارم فنجان جوش شیرین 🍥یک دوم فنجان سرکه سیب در صورت نیاز روغن زیتون یا نارگیل دستورالعمل👇🏻 همه ی مواد به جز سرکه را با هم ترکیب و داخل وان حمام که پر از آب جوش است بریزید بعد از اینکه مواد حل شد به آن آب گرم و سرکه سیب اضافه کنید. پاهاراتقریباحدود نیم ساعت دران خیس کنید. وقتی شستشوی پاها تمام شد ممکن است احساس خستگی و ضعف کنید ناراحت نباشید این نشانه خروج سموم از داخل بدن است. https://eitaa.com/shiatebb

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍ امیرالمؤمنین علی علیه السلام: با مداومت بر ياد خداست كه غفلت، زدوده مى شود 📚غررالحكم حدیث4269 https://eitaa.com/shiatebb

#دانش‌افزایی_سوم 🎞یاران نور ❇️قسمت سی‌وپنجم ✅شهید بیست‌ودوم: عَمرو بن جنادة 🎙‌سجادخانی‌آرانی #یاران_نور #شهدای_کربلا #اصحاب_امام_حسین ┄┅┅❅🏴🏴🏴❅┅┅┄ 🔸 چراغ زندگی. کلیپ۱۴۹۷ https://eitaa.com/cheragh_ir