زنان به خواب بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند! ▫️زنان از کم‌خوابی بیشتر رنج می‌برند و مشکلاتی مانند افسردگی، عصبانیت و ناراحتی‌های روانی در آنها بیشتر است. ▫️زنان تمایل بیشتری به انجام چند کار همزمان دارند و انعطاف‌پذیری بیشتری نشان می‌دهند، که منجر به استفاده بیشتر از مغز در طول روز می‌شود. این بار شناختی بیشتر باعث می‌شود که زنان به خواب بیشتری برای بهبود و بازسازی نیاز داشته باشند. 🌼 #بین_الطلوعین در کلام #ائمه عصمت و طهارت علیهم السلام 🔸️امام سجاد علیه السلام: هرگز قبل از طلوع خورشید نخواب که من آن را برایت خوب نمی دانم؛ زیرا خداوند در آن وقت، روزیِ بندگانش را به دست ما تقسیم می کند. 📚تهذیب الاحکام، ج۶، ص۴۹۸ 🔸️امام صادق علیه السلام: فرشتگان، روزی فرزند آدم را بین طلوع صبح تا طلوع آفتاب تقسیم می‌کنند؛ بنابراین کسی که در آن فاصله بخوابد از روزی خود خواب مانده است. 📚تهذیب الاحکام، ج۱۳۹،۲؛ ج۶، ص۴۹۸ 🔸️پیامبر اکرم صلی‌الله‌ علیه و آله: هرکس در مکانی که نماز صبح را خوانده بنشیند و ذکر خدا گوید تا آفتاب طلوع کند، پاداش او همانند کسی است که حج خانه خدا را به جا آورده است. 📚بحارالانوار، ج۸۳، ص۱۳۳ https://eitaa.com/shiatebb

🔴 تاثیر جو در رژیم غذایی دیابتی ها ♻️ مصرف #جو و #نان_جو یکی از یکی از موارد مفید در تغذیه دیابتی ها است. #دیابت 🔉 دکتر حسن اکبری https://eitaa.com/shiatebb

🔹 فَسَوْفَ يُغْنِيكُمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ إِنْ شَاءَ 🔸خداوند اگر بخواهد شما را به‌ زودی از احسانش بی‌ نیاز می‌کند 📗سوره توبه، آیه 28 https://eitaa.com/shiatebb

 امام صادق(علیه السلام)  فرمود : هر کس شب های جمعه سوره واقعه را قرائت کند ۱- خدواند او را دوست دارد ۲- ونزد همه مردم محبوبش کند ۳- و در دنیا هیچ فقر و سختی و مشقت نمی بیند ۴- و از آفات دنیا مصون است ۵- و در قیامت از رفقای امیرالمومنین(علیه السلام) است.  📘 البرهان فی تفسیر القرآن، ج۵، ص۲۴۹ https://eitaa.com/shiatebb

دعای فرج یا صاحب الزمان https://eitaa.com/shiatebb

حلوای صبحانه😍😍😍 این حلوای صبحونه خوشمزه ومقوی روفقط باسه قلم موادبدون شیرخشک درست کنیدوازطعمش لذت ببرین❤️ عسل ۳قاشق غذاخوری ارده نصف لیوان پودر نارگیل یک ليوان مغزیجات دلخواه هل مقداری🌹 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣نوش جاااان https://eitaa.com/shiatebb