🔻دلستر بسیار مضر 💢 ماءالشعیرهای بازاری به هیچ عنوان توصیه نمیشود. چون در ترکیبات آن مواد سرطانزا و گیاه #رازک است که بسیار مضر است و خطرات جبران ناپذیری دارد. 🔯از جمله عوارضش: 🔻بلوغ زودرس دختران 🔻اختلال بلوغ جنسی پسران 🔻 ناتوانی جنسی مردان ( زود انزالی و ناباروری) 🔻افزایش هورمونهای زنانه در پسران 🔻و افزایش توهمات جنسی در زنان است. 😊 پس نه خودتان بخورید و نه به بچه هایتان بدهید. ⭕️ مخصوصا زنان در دوران حاملگی و شیردهی و کودکان زیر دوسال. یادمان باشد جنگ امروز ما جنگ تغذیه هست مواظب باشید.

❁﷽❁ تو را جان زینب تو را جان من اگر میشود حرف رفتن نزن بمان خانه‌ام را خرابش نکن نرو از کنار حسین و حسن بمان روشنای دوچشم ترم نرو سایه‌ات را نگیر از سرم ✨ شهادت بانوی دو عالم حضرت زهرا سلام الله علیها تسلیت باد✨

✡ پیشرفت دانش ژنتیک، اصلی‌ترین تهدید علیه بشر (٣) 🔬 این مسأله قبلاً بارها تجربه شده است! / #تراریخته 1⃣ موارد متعددی را در دهه‌های گذشته می‌شود نام برد که برای #اصلاح_ژنتیک محصولات کشاورزی تلاش شده است. هدفِ این دستکاری، افزایش بازدهی، مقاومت در برابر خشکسالی، افزایش فصل کشت، و مقاومت در برابر بیماری‌های خاص، می‌تواند باشد. 2⃣ زمانی که این اصلاح موفقیت‌آمیز باشد، و کشاورزان دریابند که با کشت بذر اصلاح‌شده می‌توانند مثلاً دو برابر محصول برداشت کنند، همه به استفاده از آن بذر تشویق می‌شوند، و در یک منطقه وسیع استفاده از بذرهای دیگر متوقف می‌شود. به این وضعیت genetic monocultures می‌گویند. 3⃣ اصلاح بذر، به‌طوری‌که در برابر هیچ آفت و بیماری آسیب‌پذیر نباشد، نیز عملی نیست؛ و بالاخره دیر یا زود شرایطی پیش خواهد آمد که بذر اصلاح‌شده توان مقاومت در برابر شرایط جدید را نداشته باشد. وقتی، بخش عمده‌ کشاورزی یک محصول با همان بذرهای اصلاح شده انجام شود، هر بیماری یا آفتی که آن بذر را تهدید کند، می‌تواند کل کشاورزی در یک منطقه وسیع را نابود کند. 4⃣ در دوران تاریخی مشهور به «قحطی سیب‌زمینی ایرلند»، ۲۰ تا ۲۵ درصد کل جمعیت ایرلند از گرسنگی تلف شدند. [١] دلیل رخداد این حادثه این بود که کشاورزان به‌تدریج به کاشت یک نوع سیب‌زمینی خاص به نام lumper روی آوردند؛ که نسبت به بقیه انواع سیب‌زمینی مشخصات بهتری داشت. زمانی که‌ آفت این سیب‌زمینی از آمریکا به ایرلند رسید، برای چند سال محصول سیب‌زمینی هیچ قابل برداشت نبود. همین مشکل به مرگ دسته‌جمعی بخشی از جمعیت، و مهاجرت بقیه منجر شد. 5⃣ این اتفاق در دوران معاصر درباره محصولات کشاورزی دیگر نیز در حال رخ دادن است. به‌عنوان نمونه روش موجود کشت موز، به انقراض انواع قدیمی‌تر این میوه، و غلبه یک نوع مشخص آن منجر شده است. زمانی که این نوع موز دچار آفت شود، کل صنعت موز، حداقل برای ده‌ها سال، نابود خواهد شد، و پیش‌بینی می‌شود این اتفاق تا ده سال دیگر رخ دهد. این وضعیت به Bananageddon مشهور شده است. [٢] این معضل در رابطه با بقیه محصولات کشاورزی نیز وجود دارد؛ و ممکن است که بازار محصولاتی مانند قهوه، به‌طور کلی از بین برود. 6⃣ مراحل این روند انقراض، در یک بازه زمانی طولانی، مشخص است: 👈 اصلاح یک بذر ⬅️ غلبه آن بذر بر سایر انواع ⬅️ تشویق کشاورزان به استفاده از بذر اصلاح‌شده در سطحی وسیع ⬅️ انقراض انواع دیگر بذر و از بین رفتن تنوع ⬅️ شیوع آفت آن بذر ⬅️ و در نهایت از بین رفتن کل صنعت تولید آن محصول!! ✍ مسعود شاکری ✅ اندیشکده مطالعات یهود: 👉 @jscenter 🔸[1] Irish potato famine https://www.history.com/topics/immigration/irish-potato-famine 🔸[2] The Science of Bananas (Why are Bananas Vulnerable?) https://bananageddon.webflow.io/blog/the-science-of-bananas-why-are-bananas-vulnerable

✡ پیشرفت دانش ژنتیک، اصلی‌ترین تهدید علیه بشر (۴) 🔬 دستکاری ژنتیک در انسان نیز همین عاقبت را خواهد داشت! 1⃣ اگر فرض کنیم نسل کنونی بشر، به‌دلیل انواع و اقسام عوامل طبیعی توان ادامه خود، برای صد نسل دیگر را داشته باشد؛ #دستکاری_ژنتیک، هرچند به‌قصد اصلاح مشخصات صورت بگیرد، در نهایت ممکن است عمر نسل‌های آینده بشر را به مثلاً ده نسل محدود کند. 2⃣ یکی از مثال‌هایی که در کلاس‌های درسی، برای تبیین این مطلب آورده می‌شود،‌ اختلال خونی Sickle Cell است؛ که باعث هلالی شدن هوموگلوبین‌های خون می‌شود. این اختلال خونی در آفریقا و کشورهای عربی شایع است؛ اما همین اختلال، عامل ایمنی در برابر بیماری مالاریا است. [٣] به‌دلیل شیوع این اختلال، مالاریا تابه‌حال نتوانسته کل جمعیت این مناطق را از بین ببرد. 3⃣ اگر به فرض مردم به این تشویق شوند که با یک #اصلاح_ژنتیک، این اختلال خونی را درمان کنند، درواقع خود را در برابر مالاریا آسیب‌پذیر کرده‌اند؛ و دیر یا زود، مالاریای جهش‌یافته و غیر قابل درمانی به‌وجود خواهد آمد که کل جمعیت را نابود کند. ✍ مسعود شاکری ✅ اندیشکده مطالعات یهود: 👉 @jscenter 🔸[1] Protective Effect of Sickle Cell Trait Against Malaria https://www.cdc.gov/malaria/about/biology/index.html

‍ ✅رفع بلغم از دیدگاه #طب_اسلامی ✍ از حضرت امیر (ع) نقل شده است: 《ثَلَاث یَذهَبنَ بِالبَلغَمِ قِرَاءَةُ القُرآنِ وَ اللُّبَانُ وَ العَسَلُ》 سه چیز بلغم را بر طرف می کنند : 1️⃣ خواندن قرآن 2️⃣ کندر 3️⃣ عسل 📚منبع: الجعفریات، ابن اشعث، ص241

#انجیر 🌺قال رسول_الله (صلى الله عليه وآله وسلم): كُلُوا التِّينَ الرَّطْبَ وَ الْيَابِسَ فَإِنَّهُ ⇐① يَزِيدُ فِي الْجِمَاعِ ⇐② وَ يَقْطَعُ الْبَوَاسِيرَ ⇐③ وَ يَنْفَعُ مِنَ النِّقْرِسِ ⇐④ وَ الْإِبْرِدَةِ. ⇐① انجیر چه خشک وچه تر را بخورید. ⇐② همانا بر قدرت جماع میافزاید، ⇐③ بواسیر را قطع میکند، ⇐④ برای درد نقرس مفید است و سردیهای مضر بدن را میزداید 📚منبع: البحارج۶۲ ص۲۹۴

✅ #کندر ✍پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌واله‌وسلم): کندر سوزش قلب را می برد، کمر را محکم می‌کند و فراموشی را از بین می‌برد. 📚:طب النبی، ص۶ @shiatebb

#نارنج ✅ نارنج ؛ پاک کننده سموم بدن ✍"نارنج" با قوه تریاقیت و سم زدایی فراوانی که دارد بهترین پاک کننده سموم بدن شماست. از خرید نارنج غفلت نکنیم. این پادزهر، ضد سرطان و ضد فشار خون است و کلسترول و قند خون را کاهش می دهد. نارنج به عنوان یکی از سالم ترین نوشیدنی ها با عطر خوشی که دارد در افزایش ایمنی، کاهش علائم پیری، جلوگیری از سرطان، تقویت عملکرد سلول و متابولیسم، سم زدایی بدن، بهبود گردش خون و فشار خون، کاهش التهاب و کاهش سطح کلسترول به شما کمک خواهد کرد.

#غروب_جمعه💔 ای جمعه چرا زصبح دلگیر شدی؟ از طلوع خود چنین نفسگیر شدی؟ تابوده غروب تو غمش معروف است گویی ک زهجر قاسمت پیر شدی... #شهید_قاسم_سلیمانی🌷 🍃🌹🍃🌹

🔴 درمان #عفونت_رحم ♻️اگر عفونت همراه با #خارش باشد درمان آن: یک لیوان #سرکه_طبیعی را در سه لیتر آب جوشانده‌ی ولرم مخلوط کرده و روزی نیم ساعت ۷ الی ۱۴ روز در آن بنشینید.

✍چه‌کارهایی نباید #ایستاده انجام داد🤔 🔸پوشیدن شلوار به صورت ایستاده موجب سیروز کبدی و غم و اندوه می شود. 🔸پوشیدن کفش به صورت ایستاده موجب بیماری های صعب العلاج می شود. 🔸نوشیدن #آب در شب به صورت ایستاده موجب سیروز کبدی و درد های لاعلاج می شود.😱 🔸غذا خوردن به صورت ایستاده موجب درد های لاعلاج می شود. 🔸 #شانه_کردن به صورت ایستاده موجب ضعف قلب و فقر می شود. 🔸ادرار کردن به صورت ایستاده به خاطر عدم تخلیه ی کامل ادرار، موجب بیماری های مثانه و مجاری ادراری می شود. 🔸آمیزش به صورت ایستاده زمینه ی #شب_ادراری فرزند را فراهم می کند. ‌‌‌‌

#ماست_زنیان 💚امام کاظم علیه السلام: ✴️•☜هـــر ڪــس می خـــــواهد ✴️•☜خـــوردن ماســت ضـــــــررش ✴️•☜نـزنـــد روی آن زنـــیان بریـــــزد. 📚الکافی،ج۶،ص۳۳۸

#سنجد 🌷خواص سنجد از زبان مبارک امام صادق علیه السلام: ❄️سنجد گوشتش گوشت رویاند استخوانش استخوان را رشدمیدهد و پوستش آن را پر میکند...

⭕️ علائم #سنگ_کلیه 🔆 ⇦درد شدید موجی و نواسانی 🔆 ⇦درد به هنگام ادرار 🔆 ⇦ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای 🔆 ⇦ادرار تیره و یا بدبو 🔆 ⇦تهوع و استفراغ 🔆 ⇦تکرر ادرار 🔆 ⇦تب و لرز در صورت عفونت

‍ ‍ 💎 #هضم کننده های غذا در طب اسلامی💎 🔰امام صادق علیه السلام: خوردن "انار" همراه #پیه اش بعد غذا موجب هضم غذا می گردد. 🔰پیامبر اکرم صل الله علیه و اله: خوردن ترکیب "آویشن و #سیاه_دانه" و زنیان تاثیر قوی در هضم غذا دارد. ♻️ نکته:سیاهدانه آسیاب #نشود. 🔰 امام صادق علیه السلام: "پنیر" موجب هضم غذای قبل می گردد. 🔰 امام صادق علیه السلام: "ریحان کوهی" یکی از خصلت های هشت گانه ان هضم کننده گی غذاهاست. 🔰 پیامبر اکرم صل الله علیه واله: "خرمای برنی" یکی از خصلت های نه گانه آن هضم کننده گی غذاهاست. 🔰 امام رضا علیه السلام: "زرده تخم مرغ" موجب هضم غذا می گردد. 🔰 پیامبر اکرم صل الله و اله و سلم: "شیر شتر" برای ناراحتی معده مفید است. 🔰 امام صادق علیه السلام: "ترب" هضم کننده غذاهاست. 🔰 پیامبراکرم صل الله علیه واله: خوردن "کاهو" موجب هضم غذا می شود. 🔰 امام رضا علیه السلام: خوردن و جویدن "کندر" موجب هضم غذا می شود. 🔰 امام صادق علیه السلام: خوردن "گلابی" بر روی غذا سنگینی سر معده را بر طرف می کند. 📚 منبع:الکافی ج 6 ص358

چند نکته راجع به موی سر 🔰 تاثیر موی سر در ضعیفی چشم 🌱امام کاظم علیه السلام: اگر موی سر، بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود؛ولی کوتاه کردنش،چشم را جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند. 🔰 تاثیر #حنا در رشد موی سر 🌱پیامبرصل الله علیه واله: با حنا خضاب بندید؛ زیرا #چشم را جلا داده،مو را رشد می دهد. 🔰 تاثیر #شانه زدن موی سر در قطع شدن بلغم 🌱امام صادق علیه السلام: شانه زدن موی سر، #بلغم را برطرف می کند. 🔰 تاثیر شانه عاج در رشد موی سر 🌱امام کاظم علیه السلام: شانه زدن با شانه عاج،موی سر را رشد می دهد،کرم ها را از مغز،دور کرده،تلخه را خاموش می کند،و لثه و گوشت بین دندان ها را پاک و تمیز می سازد. 🔰 تاثیر شستن سر با خطمی در زیبائی مو 🌱امام کاظم علیه السلام: شستن سر با خطمی در روز جمعه،از سنت است.مو و پوست را نیکو می کند و باعث مصونیت از سردرد است.

✅✅✅✅✅ قسمت هجدهم : پیشگیری از مشکلات مغز و اعصاب ما « سردی معده » را « ام الامراض » می دانیم و « سردی مغز » را « ابوالامراض ». اگر کسی معده اش سرد شود ، کبدش خون غلیظ تولید می کند و این خون غلیظ قلب را ضعیف می کند و قلب ضعیف باعث ضعف خون رسانی به اعضا می شود و اعضای بدن ضعیف می شود و همین طور مشکلات پشت سر هم ایجاد می شوند . ( به خاطر سردی معده ) یبوست هم ناشی از سردی معده یا روده هست . به یبوست هم ام الامراض گفته می شود . برخی از حکما « سردی مغز» را « ابوالامراض» گفته اند . در روایات هم روی بحث مغز خیلی تاکید شده است . این که در روایت داریم پیامبر صلی الله علیه و آله ، هزینه ی عطرشان بیش از هزینه ی خوراکشان بوده است نشان دهنده ی این است که پیامبر صلی الله علیه و آله به مغزشان بیشتر از معده شان رسیدگی می کردند . « مغز » عامل مهمی در ایجاد و درمان بیماری ها است . بسیاری از مشکلات و بیماری ها از مغز است . ۷۰ درصد مغز انسان از آب تشکیل شده است و آن قسمتی هم که آب نیست ، ۶۰ درصدش چربی است . یعنی چرب ترین عضو بدن مغز است که داخل مایع مغزی است .( یعنی عضو چرب داخل مایع مغزی است ) و هم آن مایع مغزی و هم این چربی ، طبعش سرد و تر است ( بلغم هست ) طبع اصلی مغز انسان سرد و تر است و این از حکمت های الهی است چون همه اعصاب و حواس پنجگانه بدن از مغز فرمان می گیرند و خود این کارکردها باعث افزایش حرارت و خشکی مغز می شوند . از طرفی گرما بالا نشین است و بخارات بدن بالا می آیند . صفرا بالا نشین است . از طرفی سر ما نسبت به بقیه ی اعضا در معرض نور بیشتری است و همه ی این عوامل باعث گرمی مغز می شود و اگر طبع خود مغز هم گرم می بود ، این مشکلات بیشتر می شد . پس طبع مغز سرد است که با این کا کردها گرم می شود . متاسفانه امروزه عوامل سردی مغز زیاد شده است و به همین دلیل مشکلات زیادی برای انسان ایجاد شده است . 🔸پیشگیری از مشکلات مغز چه کنیم که مبتلا به مشکلات مغزی مثل آلزایمر و پارکینسون و کم حافظگی و استرس و اضطراب و افسردگی ها و ...نشویم ؟ ۱. مهم ترین نکته در بحث مغز ، « کلاه برداری نکردن است .» مسئله ای که خیلی جدی گرفته نمی شود و شاید اصلا کسی این حرف را قبول نکند . کسی باورش نمی شود که یک کلاه این قدر موثر باشد . در قدیم تمام مردم ، کوچک و بزرگ کلاه داشتند . زمستان و تابستان . کلا شرقی ها همه کلاه داشتند و آن هایی که کلاه نداشتند غربی بودند. غربی ها از قدیم الایام کلاه بر سر نداشتند . در روایت ،‌گذاشتن کلاه بسیار تاکید شده است و اصلا در روایت داریم که فرق بین مسلمان و مشرک همین است . یکی از فرق هایی که مسلمان و مشرک دارند گذاشتن عمامه است . خود کلاه هم در روایات آمده ، در کافی آمده . پس پوشاندن سر هم از لحاظ اعتقادی یکی از فرق های مسلمان و مشرک است و دوم این که از لحاظ طبی فوق العاده موثر است . الان اگر کسی دزدی کند یا مال مردم را بخورد ، می گویند « کلاه برداری » کرده است یا اگر در جمعی به کسی چیزی نرسد ، می گویند « سرش بی کلاه ماند .» این « سر بی کلاه ماندن » بد است . اگر سیره ی اهل بیت علیهم السلام را مطالعه کنیم می بینیم که مثلا وقتی به امام حسن مجتبی علیه السلام زهر دادند و حضرت مسموم شدند خبر رساندند به حضرت سیدالشهدا علیه السلام که زود خودشان را برسانند . در تاریخ داریم که حضرت سیدالشهدا علیه السلام پابرهنه در کوچه ها شروع کردند به دویدن و امر امام زمانشان را اطاعت کردند و در حال دویدن عمامه را به سرشان می پیچیدند . پس مسئله ی خیلی مهمی است . بسیاری از بیماری ها همچنین اصل بحث نزله ها و خلط پشت گلو ، اصل درمانشان به کلاه گذاشتن در شب و زمان خواب است . کلاه حتما باید باشد . چه زمستان چه تابستان چه پیر چه جوان چه کوچک چه بزرگ . کسانی که خلط پشت گلو دارند . کسانی که دائم سرماخورده اند . کسانی که کم حافظه اند . کسانی که آبریزش بینی دارند . کسانی که مشکلات معده دارند ، شب سرشان را با کلاه بپوشانند . شما بدن را می پوشانید اما سرتان باز می ماند . خب معلوم است که سرما می خورید . باز تاکید می شود که حتما سر را بپوشانید . اصلا هر کسی که آمد و هر بیماری ای که داشت ؛ پادرد ، رماتیسم مفصلی ،تنبلی روده و ... باید شب سرش را بپوشاند . یکی از اصلی ترین و اساسی ترین و مهم ترین اصلاحات سبک زندگی ، « پوشاندن سر » است . شب تا صبح که می خواهید بخوابید ، سرتان پوشیده باشد .در فصل سرما ، بیر‌ون که می خواهید بروید سرتان پوشیده باشد . ۲. دومین عامل پیشگیری از مشکلات مغز « درمان نکردن زکام » است . ما یک « نزله » داریم و یک « زکام » . ▪️« نزله » : فضولات مغزی است که از راه گلو خارج می شود . یعنی می ریزد داخل گلو که ما به آن می گوییم خلط گلو . ▪️« زکام » : فضولات مغزی که از راه بینی خارج می شوند . « نزله » بسیار خطرناک است و خیلی از بیماری ها به خاطر «

نزله » است . این که ما می گوییم « سردی مغز » ابوالامراض است به خاطر بیماری های زیادی است که ایجاد می کند : 🔸اگر « نزله ها » داخل مغز بمانند و خارج نشوند باعث ایجاد بیماری هایی مثل : آب مروارید ، تنبلی چشم ، عفونت چشم ، مشکلات گوش ، ضعف گوش ، برخی از دندان دردها می شود . این که شخص به محض این که سرما می خورد یا خلط پشت گلو دارد ، می رود آنتی هیستامین و آنتی بیوتیک می خورد ، باعث می شود که این نزله غلیظ شود .‌نزله غلیظ می شود و داخل سر می ماند ولی از بین نمی رود . و بدن مجبور می شود این عفونت ها را از راه چشم ، گوش ، بینی ، دندان و ... بریزد بیرون . 🔸این « نزله ها » اگر غلیظ نشود و داخل حلق ما بریزد ، از طریق حلق وارد گوارش ما می شود . بسیاری از مشکلات مثل : درد معده ، زخم معده ، تنبلی های روده ( کولیت یا قولنج ) ،‌برخی از آسم ها ،‌بسیاری از سرفه ها از نزله است . کسی که شب تا صبح سرفه می کند باید شب موقع خواب سرش را بپوشاند. 🔸اگر « نزله ها » از راه گوارش جذب کبدی شود و وارد خون شود ، بسیاری از کیست ها و فیبرم ها برخی از سکته ها و تشنج ها را ایجاد می کند . پس « نزله » را جدی بگیرید . مسئله ای که کمتر کسی به آن توجه می کند و باید در طب برای آن پرونده ای باز کنند چون مسئله ی خیلی مهمی است . 🔸این « نزله » اگر از راه بینی خارج شود ، بیماری خوبی خواهد بود . ما « نزله » و « زکام » گرم و سرد داریم : گاهی اوقات گرمای مغز بالا می رود ومغز برای این که این گرما را تخلیه کند ، شروع می کند به تولید فضولات و گرمایش را از طریق این فضولات از گلو یا بینی خارج می کند . اگر کسی به خاطر رفتن در آفتاب زکام شود یا نزله بگیرد این نزله ، « نزله گرم » است .همچنین است اگر کسی با بوییدن چیزهای گرم یا دود نزله بگیرد . « نزله های گرم » معمولا ، رقیق و آبکی هستند . « نزله های سرد » غلیظ هستند و به شکل خلط سبز رنگ یا سفید خیلی غلیظ . « نزله گرم » معمولا ایجاد سوزش و خارش می کند .کسانی که در فصل بهار گلویشان خارش می گیرد یا بینی شان می سوزد ، این نزله یا زکام گرم است .که با حجامت باید درمان شود . 🔸اگر نزله ها در سینوس جمع شود به آن می گویند « سینوزیت » سینوزیتی که طب جدید نمی تواند آن را درمان کند .حتی خیلی اوقات در تشخیص آن هم درمی مانند. این نزله است . نزله ای که داخل بینی است . اگر بیماری ، « زکام » بود . یعنی فضولات مغزی از راه بینی داشت خارج می شد ، اصلا به آن کاری نداشته باشید . فقط شب تا صبح سرتان پوشیده باشد و به هیچ عنوان آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین استفاده نشود .حتی اگر سه ماه درگیر بودید . حتی اگر شش ماه درگیر بودید .حتی اگر از اول پاییز تا آخر زمستان درگیر بودید . در عوض ، در کنار پوشاندن سر : ▪️استنشاق آب نمک داشته باشید .روزی یک بار . استنشاق زیاد آب نمک زیاد خوب نیست چون باعث خشکی بینی می شود . روزی یک بار تا هفت هشت روز یا یک روز در میان . ▪️دمنوش بنفشه ، برای هر دو نوع نزله ی گرم و سرد ، فوق العاده عالی است . ▪️دوش آب گرم ▪️استفاده از انفیه اگر می خواهید زودتر خوب شوید ابتدا داخل بینی روغن بریزید بعد از نیم تا یک ساعت ، انفیه بزنید که نزله ها خارج شود و بعد استنشاق آب نمک بکنید و بعد اگر بتوانید بخور تخم گشنیز بدهید ، بسیار عالی است اگر داخل تخم گشنیز آویشن هم بریزید خیلی بهتر می شود . ( بعد از یکی دو هفته اگر زکامتان خوب نشد می توانید موارد بالا را انجام دهید .) دو سه قاشق غذاخوری تخم گشنیز با دو سه قاشق غذاخوری آویشن ، پنج دقیقه قل بخورد بعد بروید زیر پتو ، نیم ساعت بخور بدهید و نیم ساعت زیر پتو بخوابید و بیرون نیایید که بسیار موثر است . ▪️دود دادن اسپند و کندر ▪️استفاده از شلغم ▪️استفاده از شربت آبلیمو عسل ( این موارد در درمان نزله ها ، به ویژه نزله های سرد بسیار موثر هستند) . پس موارد بالا درمان زکام و نزله است . در مورد زکام : پیامبر صلی الله علیه و آله می فرمایند : اگر کسی زکام داشت خدا را شکر کند . پس بگذارید یکی دو هفته فضولات بیاید فقط شب ها موقع خواب سرتان را بپوشانید. بعد از یکی دو هفته اگر خسته شدید می توانید با موارد بالا که ذکر شد خودتان را درمان کنید . ولی در کل زکام بیماری خوبی است . در مورد نزله ها : نزله ها را حتما باید درمان کرد و اصل درمان نزله ها به گرم کردن مغز است . کلاه مهم است ، کمپرس نمک گرم هم مهم است مواردی مثل بخور و روغن ریزی و دود عنبر نسارا و موارد دیگری که ذکر کردیم در درمان نزله ها موثر است . دو نکته اصلی : ۱. نزله بسیار بد است و حتما باید درمان شود . ۲. زکام بسیار خوب است . ولی متاسفانه ما برعکس عمل می کنیم ، کسی که آبریزش بینی می گیرد فوری می رود چرک خشک کن می خورد ولی کسی که دايم خلط پشت گلو دارد خودش را درمان نمی کند . خلط پشت گلو باید سریع درما

ن شود . ولی زکام را که آبریزش از بینی است بگذارید بیاید. درمان زکام گرم : اگر کسی زکام گرم داشت ، در تابستان زکام داشت یا سوزش و خارش داشت یا خلط رقیق داشت یا همراه با خون ریزی بود : ▪️گرمی زیاد استفاده نشود . مثل ادویه جات ، سیر ، پیاز . ▪️سه چهار روز اول مشتقات جو را زیاد استفاده کنند مثل سوپ جو یا آب جو ▪️دمنوش گل بنفشه ▪️شربت آبلیمو عسل موارد بالا برای درمان زکام گرم کفایت می کند.

🔶🔶🔶🔶🔶 پیشگیری از مشکلات مغز و اعصاب(19)(قسمت دوم) ✅تنظیم خواب و بیداری یک نکته مهم در مشکلات مغز تنظیم خواب و بیداری هست اینکه ما چه ساعتی بخوابیم چه ساعتی بیدار بشیم خیلی مهم هست در سلامت مغز و طبیعتا در سلامت کل بدن چون مغز فرمانده است. بحث خواب و بیداری را خیلی مفصل باز نمیکنیم فقط یک نکته را رعایت کنیم اینکه سر شب بخوابیم اگر این نکته را رعایت کنیم تقریبا میشود گفت طرف متعادل میشود. اگر کسی بتواند ساعت ۱۰ شب بخواند یا اینکه خیلی قوی باشد در مدیریت ساعت 9 شب بتواند بخوابد طبیعتا ساعت ۳ و ۴ خودش بیدار می‌شود یعنی نیاز بدن تامین می‌شود. بهترین خواب، خواب سرشب هست. سه چهار ساعت خواب سرشب برابر با 8ساعت خواب روز هست یا در ساعات دیگر. اگر کسی بتواند خواب سرشب را درک کند دیگر سه و چهار صبح خودش بیدار میشود، سه و چهار صبح اگر بیدار شد برای مغز عالی هست زیرا اوج سردی روز هست و اوج سردی مغز به همین دلیل خوابها سنگین میشود اون موقع اگر کسی بتواند بیدار شود از سردی مغز و سکته های که در خواب اتفاق میافتد جلوگیری میشود. پس همین نکته باعث میشود زندگی ما متعادل شود. اگر کسی شب بخوابد و چهار صبح بیدار شود و بعد از آن طرف تا ظهر فعالیت داشته باشد و دم ظهر هم یک خواب قیلوله داشته باشد ودوباره تا سرشب و سرشب اگر کسی بخوابد غذا خوردنش هم تنظیم میشود واز آن طرف سحر خیزی و صبحانه خوردنش هم تنظیم میشود همین نکته را اگر بتوانیم خوب رعایت کنید تمام مشکلات حل می‌شود. زندگی مراجع را بررسی کنیم می‌بینیم خیلی اهل خوراک نیستند همیشه گوشت بخورند همیشه غذای مقوی بخورند، خیر، خیلی اهل رسیدن به معده شان نشستند. ولی راز سلامتی شان یکی درکم خوری یکی هم در رعایت کردن آداب اسلامی هست. اینکه مرجعی در سن ۹۰ سالگی درس خارج می گوید که من جوان متوجه نمی شوم آنقدر سنگین هست. آنقدر ذهن او فعال هست که می‌تواند در این سن تحلیل های دقیق ارائه دهد به خاطر اینکه یکسری آداب اسلامی را رعایت می‌کنند مثل سحرخیزی، سحراز خواب بلند میشوند میخواهد نماز شب بخواند یک استنشاق هم انجام میدهد باز در نماز شب و مناجاتاتش یک اشکی میریزد، این چند کار استنشاق، سحرخیز، گریه مغزرا سالم نگه میدارد. طب را متاسفانه خیلی پیچیده کردیم. الان اگر ما یک داروی بگوییم که ۱۵ ترکیب داشته باشد خیلی هم مشتاق می‌شوند که عجب دارویی هست، چطور درست میشود، ترکیباتش چقدر هست، چطور خورده می شود، چطور دم کنیم بحث و جدل درباره اش زیاد می شود. کافی است فقط درمان را ساده کنیم بگوییم کلاه سرتان بگذارید زود بخوابید این تمام مشکلات مغزی را درمان کند کسی باور نمیکنه. نگاه ما را، نگاه دارو محور کردند. نگاه ما را نگاه سخت کردند به طب و متاسفانه خیلی از عزیزانی که در طب اسلامی کار می‌کنند همین هست نگاهشان نه پیشگیری را می گویند نه پرهیزات نه اصلاحات فقط دارو می نویسند. مثلا طرف می آید دیابت دارد تا موقعی که خواب و بیداری آن تنظیم نشده باشد نمی‌توانید دیابت را درمان کنید. یا کسی سردی مغز دارد شکلات سردی مغز دارد، خستگی صبحگاهی دارد باید خوابش تنظیم شود کسی که در طول روز حرف ها را متوجه نمیشود حافظه اش کم شده تمرکزش کم شده است خوابش تنظیم نیست. دنبال این نباشیم که چی بخوریم خوب شویم پیامبر(ص) می‌فرمایند خواب قیلوله داشته باشید برای حافظه. دنبال خوردن، زیاد نباشیم. ✅استنشاق مورد بعدی استنشاق است که اگر بتوانیم داشته باشم هر روز موثر هست. البته آب را باید یک مقدار کنار بگذاریم که کلر آن بپرد این آبهایی که داریم استفاده می کنیم. برای بعضی بیماری ها می گوید آب نمک استنشاق کنند که خیلی عالی هست ✅اشک خوده گریه کردن تخلیه ی بلغم ها و رطوبت های سر هست که مفید است برای انسان خاصتا تا برای کودکان ✅سعوط مرحله بعدی سعوط هست. شامل دو چیز می‌شود. سعوط یعنی داخل بینی ریختن حالا یا انفیه یا روغن اینکه روایت می فرماید بهترین چیزی که با آن درمان می‌کنیم این چهار مورد هست. حجامت، سعوط، حقنه، حمام خوب دقت کنید هیچ خوراکی ای نفرمودند در این روایت. با این ۴ تا می توانیم خیلی از بیماری ها را یا شاید همه بیماری ها را درمان کنیم و نکته مهمی که در این روایت می فرمایند اینکه اصل درمان پاکسازی بدن است. شما بدن را پاکسازی کن. با سعوط که شامل روغن ریزی و انفیه می شود مغز را، با حجامت خون را، بانوره پوست و کبدرا، با حقنه دستگاه گوارش را پاکسازی کنید بیماری درمان میشود. حالا سعوط را به طور معمول هفته‌ای یک بار داشته باشیم، روغن ریزی داخل بینی و انفیه را ماهی یکبار یادو ماه یکبار استفاده کنیم. ریح بدن و بلغم های سر را تخلیه کنیم به صورت عطسه. حالادر بیماریها و مشکلات دیگر روغن ریزی را می‌گویم هر شب و انفیه را هفته ای دوبار و روغن را سه قطره داخل هر بینی کسانی که روغن میریزن ولی سردرد و مشکلاتشان خوب نمی شود سه قطره استفاده نمیکنن

📢 علاقه‌مندان 🌱طــب اســلامــی🌱 در نیشابور؛ به اطلاع شما عزیزان می‌رساند: جمعه 27 دی ماه، حجةالاسلام روحانی طبیب و استاد "طب اسـلامی" از قم، به منظور #مشاوره با بیماران در خدمت شما خواهند بود. اخذ نوبت مشاوره از طریق تماس یا پیامک: 📞 09156664886 #اطلاعیه_مشاوره_طب_اسلامی #نیشابور