❗️سید جواد هاشمی میگه: شما چیکار به پوشش گلشیفته فراهانی داری! تو به چشمان غمگین اش نگاه کن🥺 ✅ بگذریم سیدجواد، راستی از الهام چرخنده چه خبر؟ اونجا به چشمان غمگینش نگاه کردی یا چادرش؟! که حذف اش کردین و دیگه راهش ندادین!!! بلههه آزادی در پوشش هم یه شعار پفکی صرفا برای برهنگی نوجوانان نه آزادی برای پوشش😏 🔹قسمت بیستم ویژه برنامه #vs #سیدکاظم_روحبخش

این کلیپ با سرعت بالایی تو اینستا پخش شد، امیدوارم تو ایتا هم پخش بشه هدف: ایجاد خط فکری، نه صرف پاسخ یه شبهه، منطق خط فکری درست شه، نوجوان ما الباقی رو هم جواب میده

🌸زندگی یعنی در خدمت دیگران بودن...🌸 🌹❤️🌹

⚪️تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن 🔸تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینکه(روی)که برای میگرن مفیده! 🔸همچنین حاوی امگا3 هست که برای سلامت قلب بسیار خوبه!

🍋 به لیمو ضد میگرن و سردرد ☘ چای به لیمو 🔽 یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو رو با دو لیوان آب جوش به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بجوشونید با کمی عسل شیرین و قبل از خواب نوش جان کنید. خواص👇🏻 طبیعت گرم / خواب آور شب / آرامبخش / ضد میگرن / ضد سردرد / ضد تپش قلب / تقویت حافظه / کمک به هضم غذا و مشکلات گوارشی ➖دیگه چی میخوای که نداشته باشه⁉️

🥛شیر بنوشید! 🔹شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین‌های مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. کلسیم موجود در آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند و پروتئین به رشد و ترمیم ماهیچه ها کمک می کند. 🔸 علاوه بر این، سرشار از ویتامین هایی مانند D و B۱۲ است که به ترتیب جذب کلسیم را افزایش داده و عملکرد عصبی سالم و تولید سلول های خونی را حفظ می کند.‌

سلامـــــــت استــــــخوان و دنـــــدان با شیـــــره انــــــگور 👈شیره انگور سرشار از کلسیمه 🍇 تقریباً تمام کلسیم که فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن انسانه، در استخوان‌ها و دندان‌ها یافت میشه 🍇شیره انگور علاوه بر کلسیم منبع خوبی از آهن، سلنیوم و مسه که همگی به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندانها کمک می کنه.

📍جو به رشد استخوان کمک می‌کنه 🟢 جو دوسر حاوی درصد بالایی از مواد معدنی مختلف بوده که مهمترین آن‌ها کلسیمه که ماده معدنی بسیار مهمی برای رشد استخوان در کودکانه.

🌱بهبود و پیشگیری از پوکی استخوان: ✍چند برگ تازه نعنا رو همراه با چند برگ به لیمو دم کنید ▫️سرشار از کلسیمه و برای پوکی استخوان بسیار مفیده.

🔰سبزی را با سرکه بشویید! 🔺شستن سبزی‌ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی‌فایده‌س بلکه عامل اصلی "کبد چربه"! 🌱سبزی رو با محلول سرکه یا نمک طبیعی بشوریید!‌

🟢 چطور کبد سالم داشته باشیم 🔺پرهیز از مصرف فست فود 🔸پرهیز از مصرف غذاهای بسیار چرب 🔺 پرهیز از نوشیدن آب بین غذا 🔸پرهیز از تند خوردن 🔺 پرهیز از درهم‌خوری 🔸پرهیز از خوردن آب یخ (خصوصا در فصول سرد و ابتدای صبح)‌