🌱🌺 #چله_شکرگزاری 🌸 #روز_هشتم 🪴دریافت آمیزه هایی از انرژی مثبت در خوراکی ها و نوشیدنی ها 🪴۱- مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید 🌼 لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... 🌼 بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. 🌼 لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت 🌼 در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان احساس کنید. 🪴۲- امروز قبل از آن که چیزی بخورید یا بیاشامید، به آن ها نگاه کنید و در ذهن خود و یا به صورت زبانی و بلند کلمه ی سپاسگزارم را بگویید. اگر بخواهید می توانید با دستان خود گرد انرژی مثبت را بر غذا و نوشیدنی خود بپاشید. 🪴۳- امشب قبل از آن که به خواب بروید، افکار خود را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بیان کنید. 💚 پروفایلتو شیک انتخاب کن •☘🌼 @shikprofile 🌼☘• ─┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅─