انشای پسر بچه آلمانی به پدر رفتگرش: پدر عزیزم ،من به خوبی میفهمم که بسیار با شرف است آنکس که انسان باشد و بین آشغال ها نان پیدا کند، تا آنکس که آشغال باشد و بین انسانها نان پیدا کند...!!!!! (اين متن برنده جايزه در آلمان شد) @shirSamara

•رایحه هایی که سرحالت میکنه: 🪵دارچین افزایش تمرکز و بهبود حافظه ☕️قهوه کاهش استرس جذب احساس شادی 🌿نعناع بهبود خلق و خو افزایش انگیزه 🍊پرتغال افزایش انرژی حس سرزندگی 🌲کاج کاهش دهنده استرس شادی آور 🍋لیمو افزایش سطح انرژی بیشتر شدن احساس نشاط 💜اسطوخودوس آرامبخش ذهن برای رفع بیخوابی 🌸یاس کاهش احساس غم و افسردگی 🌾رزماری افزایش تمرکز و شادابی بعد از بیدار شدن از خواب @shirSamara

در استادی که انتخاب می‌کنید، دقیق باشید؛ زیرا همان‌طور که حرف می‌زند و درس می‌گوید، روحیاتش هم به شما منتقل می‌شود. #آیت‌الله_سید_جمال_گلپایگانی @shirSamara

🌱 یه یادآوری مهم قرار نیست هر حرفی که می‌شنوی به دلت راه پیدا کنه... بعضی حرف‌ها فقط باید شنیده بشن و از کنارشون بگذری. آرامش از جایی شروع میشه که بدونی هر صدایی ارزش موندن توی ذهنت رو نداره. یادت باشه؛ قدرت واقعی، در انتخابِ چیزهایی‌ست که بهشون اهمیت می‌دی. @shirSamara

علت عقب‌ماندگی، دین نیست؛ فهم غلط از دین است! مثلاً فهم نادرست از انتظار فرج، باعث تنبلی و سکون می‌شود و انسان و جامعه را از رشد باز می‌دارد؛ اما وقتی انتظار، سازنده باشد، حرکت و تمدن‌سازی شکل می‌گیرد... #شهید_مرتضی_مطهری @shirSamara

🌿 روزهای خوب با آدم‌های خوب تموم می‌شن... ولی خاطره‌های قشنگشون همیشه به جا می‌مونن. 🤍 @shirSamara

🌙 آیه ۱۰ سوره رعد «او از پنهان و آشکار، باخبر است…» همه‌جا هست؛ از همه‌چیز و از همه‌کس خبر دارد. پس در تنهایی‌هایت، به‌جای ترس و فکر و خیال، به حضورِ او دلخوش باش… 🫧 او می‌بیند، می‌شنود و مراقبِ توست. @shirSamara

وقتی حاجاتت را به تأخیر می‌اندازد، دارد چیز بزرگ‌تری به تو می‌دهد؛ منتها تو حواست به خواسته‌ی خودت است و متوجه نمی‌شوی... تو نان می‌خواهی؛ او به تو جان می‌دهد. #میرزا_اسماعیل_دولابی @shirSamara

🌱 پرفسور حسابی می‌گفت: در دورهٔ تحصیلاتم در آمریکا، در یک کار گروهی با یک دختر آمریکایی به نام «کاترینا» و همین‌طور فیلیپ، که او را نمی‌شناختم، هم‌گروه شدم. از کاترینا پرسیدم: فیلیپ رو می‌شناسی؟ کاترینا گفت: آره، همون پسری که موهای بلوند قشنگی داره و ردیف جلو می‌شینه. گفتم: نمی‌دونم کیو می‌گی. گفت: همون پسر خوش‌تیپ که معمولاً پیراهن و شلوار روشن و شیکی تنش می‌کنه. گفتم: بازم نفهمیدم منظورت کیه! گفت: همون پسری که کیف و کفشش رو همیشه با هم ست می‌کنه. باز هم نفهمیدم منظورش کیه! کاترینا این‌بار صداشو کمی پایین آورد و گفت: فیلیپ دیگه... همون پسر مهربونی که روی ویلچر می‌شینه... این‌بار دقیقاً فهمیدم کی رو می‌گه؛ اما به طرز غیرقابل باوری رفتم توی فکر... با خودم گفتم: آدم چقدر باید نگاهش به اطراف مثبت باشه که بتونه از ویژگی‌های منفی و نقص‌ها چشم‌پوشی کنه... چقدر خوبه مثبت دیدن.🌤️ با خودم گفتم: اگر کاترینا از من دربارهٔ فیلیپ می‌پرسید، چی می‌گفتم؟ حتماً سریع می‌گفتم: همون معلوله دیگه! وقتی نگاه کاترینا رو با دیدگاه خودم مقایسه کردم، خیلی خجالت کشیدم... حالا ما چه دیدگاهی نسبت به اطرافیانمون داریم؟ مثبت یا منفی؟ 🌗 @shirSamara

🌤️ خدای من، صبح کردم در حالی که از تو آمرزش می‌طلبم… برای تمام لحظاتی که «خودخواهی» را بر «خواست تو» ترجیح دادم و برای خشنود کردن نفسم، به بیراهه رفتم و غضب تو را نادیده گرفتم… 🤲🏻 خدایا! دستم را بگیر که این صبح، تنها به امید مهربانی تو آغاز شده است… 🕊️ @shirSamara

🤍💙 و تو با خبر از حال من ..‌. @shirSamara

خیال نکنی امتحان کسی را عقب می‌برد؛ نه! نعوذباللّه! ✋🏻 اگر این‌طور بود، دستگاهِ خدا امتحان را نمی‌آفرید؛ هیچ مدرسه‌ای امتحان را برای عقب بردن نگذاشت؛ امتحان، رشد می‌آورد 🌱 همین الآن هم دنیا همین‌جور است؛ هر که را امتحان می‌کنند، رشدش می‌دهند. #میرزا_اسماعیل_دولابی @shirSamara