#نوشیدنی_لاغری #لاغری #کبدچرب دانه چیا ۱ قاشق غ، خیار ۲ عدد، زنجبیل ۱ قاشق چ، نصف لیمو ترش، عسل ۱ قاشق غ، یخ خرد شده مقداری 1️⃣ دانه چیا رو با مقداری آب ۱۵ دقیقه خیس میکنیم. خیار و زنجبیل پوست را کنده 2️⃣خیار و زنجبیل و عسل و آب لیمو ترش را خوب بلند میکنیم. داخل لیوان مقدرای یخ ریخته بعد دانه چیا خیس خورده و آخر سر معجون رو بریزید Join👇 ༅࿐ྀུ༅🌴✿❥🦋🌸🦋❥✿🌴༅࿐ྀུ༅ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#شیرینی_اتابکی تخم مرغ 1 عدد، وانیل نوک ق چ، پودر قند یا پودر شکر نصف لیوان (۱۰۰گرم حدود)، روغن صاف قنادی یا روغن جامد ۱۵۰ گرم، آرد گندم ۲۰۰ گرم، آرد برنج ۲۰۰ گرم، رنگ خوراکی قرمز، هل نصف ق چ، پودر زعفران 1 ق چ 🔴تخم مرغ و وانیل و پودر قند رو اونقد میزنیم تا یکدست و کرم رنگ بشه ، بعد روغن رو اضافه و بازم هم میزنیم ، روغن بهتره جامد و به دمای محیط رسیده باشه ، بعد کم کم آرد هارو جدا جدا الک و اضافه میکنیم و هم میزنیم تا خمیر نرم و لطیف بدست بیاد. روی سطح صاف آرد ریخته و خمیر رو روش وردنه میزنیم و قالب میزنیم و داخل سینی فر که از قبل کاغذ روغنی گذاشتیم، میذاریم،داخل فر ۱۶۵ درجه به ۱۵ دقیقه. Join👇 ༅࿐ྀུ༅🌴✿❥🦋🌸🦋❥✿🌴༅࿐ྀུ༅ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

اسموتی هندونه ای بزن خنک شی😝 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

مزه بهشت میده😇 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

کهکشان طوری🤩 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

#غذای_رژیمی #مرغ_رولی 2 تا سینه مرغ، سبزیجات دلخواه(کدو، قارچ، فلفل دلمه، سیر، پیازچه)، سس ورچستر زدم می تونین سس باربیکیو یا سویا سس بزنین، نمک، فلفل، پولبیبر، رزماری، پودر سیر 🔴مرغ ها رو برش بزن با بیفتک بکوب، مزه دار کن بزارکنار، سبزیجات و در حد دو سه دقیقه تفت بده ، بزار داخل سینه مرغ و رولش کن ، روی گریل بزار اگر نداری تابه رو داغ کن بدون روغن تا پخته بشه 😋 Join👇 ༅࿐ྀུ༅🌴✿❥🦋🌸🦋❥✿🌴༅࿐ྀུ༅ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#جایگزین_قند کسانی که دوست ندارند قند مصرف کنند میتونند از این توپک های خوشمزه و مقوی استفاده کنند🤗💚 Join👇 ༅࿐ྀུ༅🌴✿❥🦋🌸🦋❥✿🌴༅࿐ྀུ༅ ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . با دستپختت دلبری کن😜👆 👨‍🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩‍🍳 🌺🍃 jOiN👇👇 @shirinisaraa @shirinisaraa به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉 🍃🌺 ‌ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

❌تا چین و چروک های صورتت بیشتر نشدن یه فکری براشون بکن... ❌ ❌از لکه های صورتت رنج می‌بری یا از شوره سر ناراحتی؟ ❌ بیا اینجا تا عید کلی تغییر کنی👇👇 انواع سرم های ضدچروک انواع کرم های آرایشی انواع شامپو های تخصصی انواع بادی میست و پرفیوم انواع ماسک های مو و صورت 💥با ارسال رایگان درب منزل شما💥 همین الان عضو کانال شو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1770389770C15dc5173a0

🌟#فرصت_طلایی🌟 اگر قصد خرید محصولی برای خانه و منزل‌تان دارید، چه خوب که همین حالا باما همراه شوید 💌 هر آنچه از یک فروشگاه لوازم خانگی انتظار دارید! بهترین کیفیت و بیشترین تنوع و بهترین قیمت، مشاهده محصولات به نشانی................. 👇 https://eitaa.com/joinchat/2089353532C72ff17656e سود اصلی ما در لبخند رضایت مشتریان ارجمندمان نهفته است. لوازم خانگی #الماس_کالا 🌹🌹

پنکیک هتلی ❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖 ➿➿➿➿➿➿ 👩‍🍳👨‍🍳 @Hootland 🍔 ➿➿➿➿➿➿

میوه خشک بدون دستگاه ❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖❀𖢖 ➿➿➿➿➿➿ 👩‍🍳👨‍🍳 @Hootland 🍔 ➿➿➿➿➿➿