🌺مژده به بانوان عزیز محله بهرام آباد. 🌺
سانس صبح حرکات ایروفیتنس
📆روزهای زوج
👈شروع کلاس ازشنبه 1دی ماه 1403
⏰ ساعت 10الی 11صبح.
ورزش، طراوت، شادابی
فواید ورزش حرکات اصلاحی وچربی سوزی
👇🏻👇🏻👇🏻
🔻تناسب اندام.
🔻جلوگیری ازصدمات.
🔻بهینه سازی عملکرد بدنی.
🔻کاهش فشارهای غیر ضروری بربدن.
🔻کاهش دردهای عضلانی.
🔻بهبود تحرک والگوهای حرکتی.
🔰مربی :سرکارخانم نصیری
💰هزینه کلاس 250هزارتومان
جهت ثبت نام روزهای دوشنبه ساعت3بعدازظهرقبل از شروع کلاس به پایگاه خواهران مراجعه نمایید.
👇👇👇👇برای ثبت نام
نام ونام خانوادگی
نام پدر
تاریخ تولد کامل
کدملی
شماره فضای مجازی
چون بایدیه گروه بزنم وعضوتون کنم وپول باشگاه رابه این شماره کارت واریزکنید وفیشش آن رابرای من بفرستید 👇👇
6104338946600612 ملت بنام علی زارع بهرام ابادی واریزکردید
☎️09138898841
https://eitaa.com/shohada331
سلام،ادب و احترام✋🏻🙏🏻
پایگاه حضرت فاطمه سلام الله علیها بهرام آبادبه مناسبت دهه فجر برگزار میکند.👇🏻الویت اول ثبت نام باهم محله ای های خودمان میباشدبعد افراد متفرقه
🪡🧵🧶🦺👚🧣🧤👡
❇️نمایشگاه تولیدات خانگی بانوان بسیجی و عموم بانوان محله بهرام آباد
🍔🍕🍟🌭🥗🥧🧆🥮
💯💯💯💯💯💯💯💯
بدینوسیله به اطلاع تمامی خواهران محترم میرسانیم از روز12بهمن ماه میتوانید محصولات و تولیدات خود را در این نمایشگاه به فروش برسانیدمهلت ثبت نام تا15دی ماه .👇🏻💯
‼️توجه داشته باشید نمایشگاه مخصوص محصولات یا هنرهای خود اشخاص میباشد
❌اعم از انواع خوراکیها _فست فودها سوسیس و کالباس _ پوشاکی_غذای خانگی ارگانیک _صنایع دستی_کارهای هنری دستی_شیرینی جات _ترشیجات_مکرمه بافی _بافتنی_وکارهای مختلف مثل دستی و هنری مانند گلدوزی،خیاطی وغیره ...👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
⛔️از پذیرش لباس های مشکل دار عکسی معذوریم 🚫
📣📣📣📣📣📣📣👇👇👇بزرگواران که دراین نمایشگاه شرکت میکنندلطفا خودشان میز باید تهیه کنندومواردی که میآوردند چیزی باشه که باعث ازبین رفتن نشه📣📣📣📣📣👆👆👆
📣📣📣📣📣📣👇👇👇
بزرگواران توجه کنید اگر استقبال بشه ان شاءالله برای قبل ازایام عید وقبل از ماه رمضان هم ادامه دارمیباشد
لطفا جهت هماهنگی و اطلاعات بیشتر با شماره زیر خانم رضایی تماس حاصل فرماییدونوع محصولات خودرااعلام کنید
09138898841
زمان :همه روزه از ساعت 3تا6/30بعدازظهر
مکان : سالن فاطمیه مسجدجامع بهرام آباد کنارپایگاه بسیج خواهران
─═हई🌸🍃🌸ईह═─
با ما همراه باشید در
کانال دورهمی محله🌸
👇👇👇
https://eitaa.com/shohada331
🌺مژده به بانوان عزیز🌺
ثبت نام ترم جدید کلاس زمستانی
ایروفیتنس ویژه بانوان🌺🌹
تلفیقی از حرکات هوازی وقدرتی
فواید
👇🏻👇🏻👇🏻
🔻مستحکم شدن استخوانها.
🔻بهترشدن گردش جریان خون.
🔻کاهش استرس.
🔻کاهش چربی خون
🔻آزاد شدن اندورفین.
🔻انرژی بخشی وسرزندگی.
زمان: روزهای زوج
«شنبه دوشنبه چهارشنبه»
(٣روز درهفته)
مربی:سرکارخانمنصیری . 🌺🌹
🔰تعداد جلسات:12 جلسه
👈شروع کلاس ازشنبه 1دی ماه 1403
⏰ ساعت 10الی 11صبح.
ورزش، طراوت، شادابی
👇🏻👇🏻👇🏻
💰هزینه کلاس 250هزارتومان
جهت ثبت نام روزهای دوشنبه ساعت3بعدازظهر به پایگاه خواهران مراجعه نمایید.
👇👇👇👇برای ثبت نام
نام ونام خانوادگی
نام پدر
تاریخ تولد کامل
کدملی
شماره فضای مجازی
چون بایدیه گروه بزنم وعضوتون کنم وپول باشگاه رابه این شماره کارت واریزکنید وفیشش آن رابرای من بفرستید 👇👇
6104338946600612 ملت بنام علی زارع بهرام ابادی واریزکردید
☎️09138898841
https://eitaa.com/shohada331
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🌹یلدا پیشاپیش مبارک 🌹❤️
💜میدونم هنوز زوده اما دوست دارم اولین نفری باشم که یلدا را بهتون تبریک میگم 💜
https://eitaa.com/shohada331
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎉به مناسبت میلاد اسوه زنان عالم حضرت زهرا «سلام الله علیه»🎉
🔴پایگاه خواهران و برادران برگزارمیکند
🔥مسابقه فوتبال دستی تیم های ۲نفره مسابقه دارات :مسابقه آرد _مسابقه پرتاب توپ_مسابقه بادکنک
❌ویژهٔ نوجوانان پسر رده سنی ۱۲تا ۱۸سال ودختران نوجوانان رده سنی برگزار میشود.
زمان مسابقه شنبه 1دی ماه
«مهلت ثبت نام ۲۸و۲۹آذردرمسجد جامع بهرام آباد بعد از نماز مغرب و عشا تا ساعت ۷شب»
🏆به تیمهای اول تا سوم جوایزی داده میشود.
جهت ثبت نام با کارت شناسایی معتبر بعد از نماز مغرب و عشا به آقای علی زارع یاشماره « دایی علی 09133003576»تماس بگیرند
https://eitaa.com/shohada331
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تحلیل جالب رائفی پور از سقوط سوریه
جنگ ترکیبی پیچیده علیه بشار اسد که درنهایت منجربه سقوط او شد
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
55.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رهبری کیست؟
فیلمی بینظیر که همه ملت ایران
با هر گرایش و سلیقهٔ ای باید آنرا ببیند.
حجت الاسلام راجی
اللهمعجللولیکالفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدمات دهی عاشقانه چایخانه امام رضا(ع) در هوای ۱۵- درجه مشهد!
با اینکه دمای این روزهای شهر مشهد به منفی ۱۰ تا ۱۵ درجه رسیده است اما همچنان خادمان حرم رضوی در چایخانه حضرت با عشق غیرقابل وصفی به زائران امام رضا(ع) خدمترسانی میکنند...👌
─┅═ೋ❅❅ೋ═┅─
چهارشنبه های امام رضائی 🙏
👆👆👆👆📣📣📣📣
آموزش انواع کلاس سنگ مصنوعی
در 4جلسه
بااستاد مجرب و درآمدزایی بالا درمنزل
قیمت 395 هزارتومان
مکان:حسینیه کنارپایگاه
روزهای فرد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️🔺مسئله ای بسیار سرّی که به تازگی نشر پیدا کرده است.
هیچ توضیحی در مورد این نمایش نمی دهیم ،کافیست فقط نمایش رو ببینید تا به هوش رهبر حکیم و فرزانه و توانایمان پی ببریم.
تا جایی که امکان دارد آن را نشر دهید، تا افراد بیشتری با حقیقت آشنا شوند...
اشک شوق انسان از تجلی قدرت خدا میریزه.
┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄
#لبیک_یا_خامنه_ای
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️آقای ما افتخار ما خانم ها
سی یم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹شهید کاظمی :آمریکا غلط کرد
👆اگر از منظر شهدا نگاه کنیم هم به بصیرت و هم به شجاعت می رسیم
همایش خانواده پایدار دعوت شدیم
با حضور رئیس جمهور، دکتر پزشکیان
بعد ازحدود نیم ساعت نشستن حضار بدون هیچ برنامه ای،
تشریف آوردن
یه تقدیر انجام شد و رئیس جمهور رفتن بالا که صحبت کنن
عکس همسرشون رو برگزارکنندگان مراسم نمایش دادن رو پرده. چون بهرحال همایش به خانواده مربوط بود
ایشون بغض کرد
خب یه صلواتی فرستادیم که مسلط بشن به خودشون
نشدن
دوباره صلوات
نشدن
بعد گفتن اجازه بدید من حرف نزنم، سخته حرف زدن، همینی که هست!
و رفتن پایین!
اونهمه آدم
اونهمه مهمان خارجی، سفرای فرهنگی…
بدتر این که بعدش خانم دکتر مشیر اومد بالا با بغض و گریه 😐 و با اشاره به عدم ازدواج ایشون بعد فوت همسر، گفت جهان ببینه که خانواده در ایران يعنی چی! اینها نشان عشق و تعهده!
کلی مدح و ستایش و توجیه این رفتار!
صحبتش که تمام شد و رئیس جمهور در حال ترک جلسه پررربار بود، یک خانم بلند شد و گفت به این تعهد و عشق رئیس جمهور قسم ازدواج جوانان رو دریابید! وام ازدواج جوانان رو بدید!
منم از روی بالکن (زاویه عکس مشخصه) بلند گفتم ای کاش این تعهد نسبت به همه ملت باشه!
و بعد به اطرافیان گفتم کی گفته ازدواج نکردن بعد همسر نشان تعهد و عشق ه؟! ایشون الان از امیرالمؤمنین متعهدتره؟ یا عاشق تره؟ چه ربطی داره اصلا؟! چی رو ارزش جلوه میدن؟
بعد توجه و اهمیت به وقت اینهمه آدم مرتبط با #تعهد نیست
خلاصه که جناب دکتر رفت و مهمانان خارجی هم جلسه رو ترک کردن.
و کلی آدم موندن و وقت هدر رفته
بعد جلسه یک خانم دکتر روانشناس اومد با من حرف زد
گفت این فرد مدیریت هیجان نداره! بقیه تصمیماتشم همینه لابد! رئیس جمهور مملکت…
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مقایسه رفتار شهید رئیسی و مسعود پزشکیان پس از دریافت هدیه
حتما حتما حتما مشاهده بفرمایید.
دشــمن بداند👊
که هفت آـــمانـ و اوج
فــلــڪـ را کـهـ رد کـــنــد
قـدش نـمیـ رـــد
کـــه ســــید عــلــــے
---> را رصـد 👀 کـــنـد
#سایهات_مستدام