سلام خدمت همه عزیزان 💚💚💚💚💚 امروز خیلی خوشحالم که شما عزیزان به این گروه پیوستید😍..... تبریک میگم👏👏👏👏👏 حضور شما نشون دهنده ی شجاعت و جسارت شماست که قدم در مسیر رشد و تغییر گذاشتید....💪💪💪 می‌دونم که این قدم‌های کوچک به زودی به دستاوردهای بزرگ برای شما تبدیل می شه...👌👌👌 من خوشحالم و افتخار می‌کنم که می‌تونم همراه شما توی این مسیر باشم تا شاهد دگرگونی و رشد روز افزون خودم و شما عزیزان باشم ان شاا.. به همراهی‌تون افتخار می‌کنم🌸🌸🌸 به امید روزهای بهتر و سرشار از معنا💖

سلام دوست من🌸🌸🌸🌸 تا حالا شده وقتی شب می‌خوای بخوابی تا سرتو رو بالش میذاری 😴 یهو یادت بیاد که امروز چقدر بد عمل کردی😔 خودتو سرزنش کنی مثلاً از اینکه وظایف مادریتو خوب انجام ندادی..... وظایف همسری تو خوب انجام ندادی.... یا وظایف شخصی و شغلیتو؟؟؟؟☹️افکار منفی و انتقادیتو رو بلدی کنترل کنی؟؟؟؟بلدی چطور اون‌ها رو هدایت کنی به سمت افکار مثبت و سازنده؟؟؟؟👌👌👌👌

سلام دوست من🌸🌸🌸 گفتیم که افکار منفی پایان روز و خودسرزنش گری برای هیچ کس خوشایند نیست😔حالا چی باید کرد؟؟؟؟ راهکار های روانشناختی و معنوی میتونن کمکمون کنن تا یاد بگیریم از این افکار منفی برای رشد خودمون استفاده کنیم....🌱 یکی از راهکارهای معنوی 💚درک این نکته است که همه ما مخلوق خدا و محبوب اون هستیم، قرآن کریم به این موضوع بارها اشاره کرده : "وَلَقَد کَرَّمْنَا بَنِی آدَمَ" (اسراء:70) یعنی ما فرزندان آدم را گرامی داشته‌ایم. همچنین امام صادق(ع) می‌فرمایند: "ارزش هر فرد در نزد خداوند به قدری بزرگ است که اگر تمام جهانیان به او توهین کنند، خداوند آن را جبران می‌کند."(پس باید حواسمون باشه در عین اینکه از اشتباهاتمون ناراحت میشیم یه وقت به خودمون توهین نکنیم!!!!⛔️) پس به جای خودانتقادی و ناراحتی از کمبودها، باید با احساس شرم و ندامت در مقابل پروردگارمون قرار بگیریم و همزمان به این حقیقت توجه داشته باشیم که اون ما را دوست دارد و ارزشمند می‌داند. این درک باعث می‌شود که افکار منفی و خودانتقادی در ما کمتر بشه 😌😌😌

سلام به همه عزیزان...کانال رو به ادرس زیر تغییر دادم....ممنون میشم اگه تمایل داشتید به کانال جدید وارد بشید😘🙏❤️

چرا نیومدین😢