یک بار برای همیشه یکی از بهترین روش دم کردن زعفران رو با هم ببینیم: این روش دم‎کردن باعث میشه عطر و طعم زعفران بیشتر آزاد بشه، علاوه بر اون برای مواقعی که خیلی وقت نداریم میتونیم از دم شده زعفران یخ زده استفاده کنیم. 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

قصه ی دل دلکش است و خواندنی تا ابد این عشق و این دل ماندنیست محتشم کاشانی 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

راز ماست غلیظ👌 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

🔻ایده دیوارکوب 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

♨️ گروه مشاوره تحصیلی سلام به سرپرستی دکتر محمدرضا عابدی برگزار میکند؛ ویژه کنکوری‌ها📌 💯 انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۲ با رویکردی نوین در انتخاب رشته شامل خوداگاهی، کشف، و طرح ریزی مسیرشغلی درباره چهارسوی انگیزش چه میدانید ؟ برای گزینش رشته طبق نظر والدین و تحصیل کرده های رشته مدنظر باید انتخاب کرد ؟ چه رشته ای با شخصیت و داستان زندگی شما سازگار است ؟ آیا از انواع سهمیه ها و تغییرات رشته های دارای تعهد و بندهای جدید دفترچه اطلاع دارید ؟ خوداگاهی چیست و شامل چه مواردیست ؟ در اکتشاف به چه موضوعاتی باید توجه کرد ؟ چگونه مسیر شغلی را با کمک مشاور طرح ریزی کنم ؟ ✅ در کنار شما خواهیم ماند در کنار شما خواهیم ساخت برای رزرو نوبت و هماهنگی با شماره های زیر تماس بگیرید. 09913517124 09128100139 03136626124

انیمیشن نیست! 🙄 یه قورباغه‌ی واقعی که تو آمازون زندگی میکنه و چه زیبایی خاصی داره 😍 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

کاش حس این‌ صحنه ها قابل لمس بود 😢 #نوستالژی 😍❤️ 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

ببنید با یه تنه خشک چی درست کرد!😍 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan

🔻پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟ 🔸استراحت کردن؛ از هرگونه فعالیتی که باعث درد در مچ پا می‌شود خودداری کنید. 🔸یخ‌درمانی؛ سه‌بار در روز، ۱۵ دقیقه روی ناحیه‌ای از مچ پا که درد می‌کند، یخ بگذارید. 🔸فشرده‌سازی؛ استفاده از ساق‌بند طبی، بانداژ الاستیک و ... در مچ پای آسیب‌دیده می تواند از تورم بیش از حد جلوگیری کند. 🔸بالا نگه داشتن پا؛ تا آنجا که ممکن است، پا را در سطح قلب یا بالاتر از آن قرار دهید. این حرکت به کنترل درد و کاهش تورم کمک می کند. 🎴بزرگترین و بروز ترین ✨کانال مردم شمال شهر #اصفهان 👇 Ⓜ️ @shomalshahr_esfahan