🍃🌺🍃 🍃 🌓روایت مادرانگی : تجربه دوم ⭕️⭕️سلام عالیه سادات خوبین؟ در خصوص فرزندآوری من به بچه سوم فکر کردم. ولی واقعا از توان و جسم من خارجه اعصابم واقعا نمیکشه به بچه بعد من دوتا پسرم پرهیجان دارم و واقعا توان ندارم برای بچه سوم چیکار کنم 🧕پاسخ ما : سلام مادر عزیز؛ به نوبه‌ی خودم ازتون ممنونم که با همین شرایط سخت باز به فکر فرزند اوری هستید...این نشان میده شما بانوی مسئولیت پذیر و دغدمند هستید و با یک برنامه اصولی به این هدف هم خواهید رسید.... خبر خوب اینکه اعصاب همانطور که ضعیف میشوند با رعایت یک تعداد اصول دوباره قوی هم می‌شوند و شما هم میتوانید با رعایت برنامه ریزی سلامت روان خودتان را تقویت کنید ... البته کاملا درک میکنم دو تا بچه شلوغ چه فشار روانی به مادر وارد میکند ... چند پیشنهاد از طرف بنده اول : شما باید مغزتان را برای تحریک پذیری کمتر اماده کنید ...یعنی یک عضله صبر هم به مغزتان اضافه کنید ... تنفس های عمیق شکمی برای شما خوب است بالاخص موقعی که از دست کارهای بچه ها دود از کله ی شما بلند میشود دوم : سعی کنید روی ویژگی های خوب بچه ها هم تمرکز کنید ...سعی کنید در ازای رفتارهای مناسب به انها برچسب ماه دهید ...اینطوری شما تک بعدی نمیشوید و هیجانی بودن را به عنوان یک بخش از شخصیت انها میبینید نه همه شخصیت انها ؛ مثلا شبها کارهای خوب بچه هارو به خودت مرور کن و خدا رو شکر کن ...مثلا ابی دستت دادن یا خریدی کردن ...این روش تقویت اون عضله صبر هست سوم : یه ۲۰ دقیقه پیدا کن که فقط خودت باشی و مغزت هیچی تحلیل نکنه ...فقط اون بیست دقیقه برای خودت باشه که گویا هیچی نداری چهارم: اگر مانع پزشکی نداری شربت جلاب مصرف کن پنجم: عوامل محرک بچه هارو کمتر کن...حتی رنگ های محرک مثل قرمز هم نپوشن ..قوانین بذار و سعی کن بهشون خود تنظیمی هیجانی یاد بدی ششم : از ظرفیت های همسرتون استفاده کنید ..گاها یک کلاس شنا پدر با پسرا میتونه به شما تمدد اعصاب بده و خیلی نکات دیگه هست که مشورت با یک مشاور و مطالعه میتونه کمکتون کنه و سرحال و پر انرژی بشید😍 ...گاها یک چکاپ و تقویت هم میتونه خوب باشه ✍عالیه سادات 🍃__________________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇 https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70

داریم به ترتیب میاییم‌... تا الان پنجاه تا پیام دریافت کردیم ... بعضی ها تجربه شماست بعضی ها هم اینجوری سوالیه ... خانم قانعی دارن به ترتیب در یک گروه خصوصی دپو میکنند و بنده هر روز یکیش رو باهاتون به اشتراک خواهم گذاشت و هر روز یک روایت مادری خواهیم داشت ان‌شاءالله

🔴مرشایمر: «مذاکره‌کنندگان ایرانی، برخلاف واقعیت موازنه قدرت، ارزش و گستره اهرم‌های در اختیار تهران را به‌درستی درک نکردند و با امضای توافقی که اجرای آن به اراده واشنگتن وابسته بود، مرتکب خطایی جدی شدند. بدعهدی آمریکا ثابت کرد که مخالفت بسیاری از جریان‌های سیاسی با مذاکره در ایران، کاملاً درست بود و اکنون تهران را به این جمع‌بندی رسانده است که تنها از طریق اتخاذ موضعی سخت‌تر و مشروط کردن هرگونه مذاکره جدید به اجرای کامل تعهدات طرف مقابل می‌تواند از منافع خود دفاع کند» 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

تا میخواستیم چیزی بگیم زود میومدن اخه شما چی سردرمیارید...

مسیولا میفهمن....

تو خودتو عقل کل میدونی نظر میدی ◀️واقعا ظلم کردند‌‌... اونایی که دهن منتقدان رو بستن واقعا ظلم کردن ...

🔴به نظر می‌رسد بستن باب المندب باعث غافلگیری اقتصادی آمریکا بشه و عمر جنگ را کاهش بدهد... باب المندب و تنگه هرمز اگر باهم بسته شود فشار به دولت ترامپ جدی خواهد شد. ✍عالیه سادات 🍃__________________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇 https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70

🔴خدارو شکر!! مردی و مجلس ایران باز شد... خدارو شکر !!!مردی و جمهوریت ما به ما برگشت خدارو شکر مردی و دیگه خطری برای جان مجلسیان نبود... از اون گره های حل نشده برای ما این خواهد بود که چرا بعد از پخش این توییت به یکباره و شبانه مجلس باز شد‌.... برای ما که حل نمیشه شما رو نمیدانم. ◀️بسته شدن مجلس ایران ایده‌ی گراهام لیندسی بوده 😳!! ✍عالیه سادات 🍃__________________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇 https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70

خیلی حس بدیه ... که جنوب ایران در حال جنگه.... ما ایرانیها عادت نداریم اینجوری یه قسمتمون در راحتی باشیم جنوب ایران در سختی و جنگ ◀️کمترین توقع اینه صدا سیما در حال همدلی کردن و تقویت روحیه حماسی به خاطر مردم جنوب کشورمون باشه ✍عالیه سادات 🍃__________________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇 https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70

برید درباره تاثیر پوشش در جلوگیری از گرما زدگی مقاله بخونید ... پیشگیری زیستی از گرما زندگی هم مقالات خوبی هست که بخونید .. من نگفتم که چادر سر کنید مثال هم پوشش عربستان رو اوردم که اتفافا دو سه درجه خنکی هم میده ... ☑️واقعا لحن بعضی ادمها تلخیش تا سالها از ذهن ادم نمیره ... ◀️مخاطب های محترم میگن درباره محافظت پوشش از گرما حتی تفسیر المیزان نکاتی طرح شده

اصل مطلب در این یادداشت اینه که غرب میدونه لباس پوشیدن مانع از گرما زدگی میشه اما چون سالها روی کم پوشیدن پروپاگاندای رسانه کرده این مورد رو هرگز نمیگه ... وگرنه الان که زمین گرم شده و اینا هزاران نفرشون مرده میتونستن لااقل اورژانسی لباس های عربی طور طراحی کنند و ملت نمیرن... اما نمیکنند چون نباید مردم غرب درباره فرهنگ پوشش باورشون عوض بشه !

ببینید خواهر عزیزم ...بحث من گفتم نیست اینایی که تحلیل میدن خوب بود‌ باید خروجی ملموسی بدن تا شما بگید بله این فرصت چند ماهه خوب بود .. اما بذارید بنده به شما خروجی بدم... به محض ورود به مذاکرات؛ امریکا اینجوری تحلیل کرد توان ایران کم شده و محاصره دریایی رو شروع کرد تورم داخلی ما خیلی بالا رفت نفت موند رو دستمون و... اما امریکا تونست قیمت نفت رو کاهش بده ذخایرش رو تکمیل کنه اجماع جهانی علیه ما ایجاد کنه‌ همین سران عرب الان اشکارا با ما میجنگن دفعه‌ی قبل جرات نداشتند ... عمان به ما خیانت کرد و راه جدید باز کرد در حالیکه که اگر این چند ماه ما منفعل نمیشدیم و جنگ رو ادامه میدادیم چه بسا امریکا از سر استیصال پایگاه هاشو میبست میرفت .. قیمت نفت شدیدا صعودی و به نفع ما بود امریکا زیر هجمه بود یارانش میترسیدن شکاف داخلیش فوق العاده شده بود ولی همه چی برگشت ... اتفاقا روند ضعیف مذاکره اختلاف داخلی مارو زیاد کرد با بستن مجلس هم به جمهوریت خودمون حمله کردیم که ازهمه بدتر بود شعام از علی الاصول رهبری عدول کرد و نیروی انقلاب عصبانی شد تا اینکه جامعه ما تونست سر انتقام به اتحاد و انسجام برسه..... نمیدونم چرا حس میکنید بنده دنبال منیتم .... بنده وظیفم هست الان که اینجا کانال زدم تحلیل متقن و درست به شما بدم .. جایی هم خطا کردم شما رو مطلع کنم ...که تحلیلم اشتباه بوده ...