🍃🌺🍃
🍃
🌓روایت مادرانگی : تجربه سیام
سوال شما: سوالمان اینکه که تغذیه زن باردار چطور باید باشه که هم اقتصادی باشه هم فشار نیاد به خانواده. چون الآن آجیل و میوه خیلی گرون هست. گوشت هم قیمتش بالاست و خب زن باردار باید همیشه غذای تقویتی بخوره. جایگزین دارن این ها. ناگفته نمونه وزن من خیلی کم هست و حتماً باید تغذیه خوب داشته باشم اما مواد غذایی قیمتشون بالاست و اگر بخوام روزانه مصرف کنم تو ماه بالای بیست میلیون میشه
🧕پاسخ ما: سلام مادر بسیار عزیزم !! واقعا پاسخ به این سوال از لحاظ روانی برام سخت بود ...اخه چی بگم چطور بگم ...شرم تمام قلبمو گرفته که با چنین سوالی مواجهم ....از طرفی هم جواب دادنش هم میتونه بسیار شعاری به نظر بیاد که بنده بدون لحاظ کوتاهی مسئولین خواستم جواب بدم...اما چه کنیم اگر هم جواب ندیم شما و جنین قشنگتان که نور چشم ما هم هست در خطر هست پس آنچه که از دستم میاد رو مینویسم ، انشاءالله که واکنشها منفی نباشد و بنده رو قضاوت به عدم درک نکنند چون از هر مسالهای مهم تر سلامتی شما و فرزند شماست. ببینید بنده شعاری بهتون نمیگم بچه که بودم یه هفته برای اولین بار رفتیم روستا!! من اونجا متوجه شدم خیلی خیلی مواد غذایی مصرف نمیشه ولی بدن ها سالمه...غذای عمده که من دیدم برنج و سیب زمینی ؛؛نان و پنیر و آبگوشت اونم با گوشت کم....و مواد غذایی که توی خود روستا کشت میشد اما خیلی سلامت داشتند ...این رو چرا گفتم میخوام بگم درسته شما حقت هست آجیل و گوشت بخوری اما میتونید با جایگزینهای خوب هم سلامت خودتون و بچتون رو تامین کنید ...لااقل تجربهی من از سفرهای قدیم به روستا هست. همه هم روستا کره و لبنیات ندارد. چون همه روستاییها دامدار نیستند. پس با همین منابع کشاورزی مواد غذایی رو تامین میکنند.. بنده یه تعداد پیشنهادات براتون دارم که امیدوارم براتون مفید باشه
پیشنهاد اول: نگرانی اینکه من تغذیه خوب ندارم پس در خطرم رو بذارید کنار ...خود استرس صدمه میزنه؛ بهتره بگید من تلاشمو میکنم اما حتما که خدا و ملائکش بیشتر از من مراقب بچهی من هست ولو غذای مناسب در دسترسم نباشد
پیشنهاد دوم: تخم مرغ بالاخص تخم مرغ عسلی جایگزین خوبی برای گوشت هست. اگر فشار خون دارید زرده کمتر بخورید
پیشنهاد سوم: حبوبات مثل برنج ؛ عدس؛ نخود رو استفاده کنید. همه غذاها دستور پخت بدون گوشت هم دارند .
پیشنهاد چهارم: ماهی های ارزان هم در بازار هست. تهیه کنید با دقت پخت کنید. اگر اول بخار پز کنید و بعد سرخ کنید خیلی خوشمزه میشه و بوی ماهی اذیتت نمیکنه. امگای خوبی هم بدنتون جذب میکند
پیشنهاد پنجم: تخمه های جایگزین خوبی برای آجیل هست. تخم کدو؛ تخم افتابگردان رو میتونید اندکی استفاده کنید
پیشنهاد ششم: ارده و کنجد و شیره و اینا هم بهتره در برنامه شما باشد
پیشنهاد هفتم: میتونید کمی گوشت بخرید و با عدس و..میکس کنید و کتلت عدسی و.. درست کنی
پیشنهاد هشتم : سوپ مقوی بارداری که با جوی دو سر تهیه میشه را بپز و بخور
پیشنهاد نهم: باور کنید تغذیه خوب به گران خوردن نیست به هوشمندانه خوردن هست...از سبزیجات هم غفلت نکنید ...سالاد درست کنید ابلیمو بزنید جذب آهن زیاد میشه
پیشنهاد دهم : از لبو غفلت نکنید ...لبو سرشار از آهن و فسفر است
پیشنهاد یازدهم : حتما با یک پزشک تغذیه صحبت کنید و مقدار مواد غذایی در وعدهها را برایتان مشخص کند ؛ پزشک خودتان را هم مطلع کنید 😊
پیشنهاد دوازدهم: مصرف مایعات را زیاد کنید بالاخص مایعات گرم. هم تهوع بارداری کم میشود و برای سلامت کلیه خوب هست
پیشنهاد سیزدهم : اگر اذیت نمیشوید دور شکمتان یک پارچه پشمی ببندید که خیلی محکم نباشد، هندوانه هم نخورید که شکم درد میدهد
پیشنهاد چهاردهم: برگ سنجد و سبزیجات برگ سبز پر از کلسیم هست
مادر خوبم تلخی گرانی را فعلا با انتخاب هوشمندانه مدیریت کنید تا خدا فرج خیر به همه ما بدهد
#جوانی_جمعیت
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
🔴تا زمانی که کلاسهای زیر زمینی عرفان های کاذب برگزار میشود
▪️تا زمانی که سالن های زیبایی مملو از افراد از ترکیه برگشته است که برای درآمد خودشان زنان و دختران را تحت تاثیر بدن نمایی قرار میدهند
▪️تا زمانی که باشگاههای ورزشی بانوان به فرهنگ جوانمردی و خودارزشمندی زنانه توجه ندارد و صرفا روی پرورش اندام کار میکنند
به موازات فضای مجازی ولنگارمان اصلاح وضعیت پوشش جامعه سخت خواهد شد ...
اینها دست به دست هم دادهاند و برای زن ایرانی هویت جایگزین بدن محور ساختهاند ...
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴بخش دوم یادداشت حجاب مردمی
▪️در قسمت اول درباره اینکه باید قدرت مردمی در تبلیغ حجاب به سر کار آید و مردم هستهی اصلی مطالبه حجاب باشند یادداشتی تهیه کردیم. اینک در بخش دوم این یادداشت میخواهیم یک مورد از اقدامات مردمی کردن مبارزه با حجاب در غرب را نشان دهیم.
▪️این خانم شهروند عادی استرالیایی است که جلوی دوربین آورده شده و درباره اینکه برقع متناسب فرهنگ جامعه ما نیست صحبت میکند. او از تقابل تمدنی میگوید و سعی میکند از اسلام یک تصویر خشن به نمایش بکشد؛ قطعا که این حرفها، فکر یک زن شهروند ساده نیست اما استرالیا تلاش میکند مبارزه با حجاب را یک دغدغه مردمی نشان دهد و هزینه آن را کاهش دهد .
▪️اما دراین سو میلیونها مردم ایرانی از فرهنگ و پوشش عدهای در جامعه ناراضی هستند، احساس ناامنی دارند. همین دیروز مادران شل حجاب به بنده میگفتند بسیار نگرانیم که نتوانیم فرزندانمان را درست تربیت کنیم و آنها تحت تاثیر جامعه به سمت روابط نامشروع و مصرف مواد کشیده شوند. اما شما به ندرت صدای این زنان را در رسانه میشوید؛ بلکه بالعکس یک عده مستندسازنما چند دختر کشف حجابی پیدا میکند و تلاش میکند صدای آنها را به جامعه برساندتا بیحجابی را مردمی نشان دهد پس مردمی کردن مطالبه حجاب و نشان دادن نگرانیهای اجتماعی درباره این وضعیت ولنگار بسیار ضروری است.
◀️درباره این خانم استرالیایی هم باید بگم خوشبحال اینها که مسئول شرق پرست ندارند و به اسم اینکه نمیشودامر و نهی کرد تمدن غرب را به حال خود رها نمیکنند
✍عالیه سادات
🍃___
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
به به علم دیگر زینب وارگی بلند شد 😍😍😍😍😍
درود بر شما بانوی عزیز ایران
خواهر نازنینم اصلا نیازی نیست شما به من کمک کنید
بنده یک پیشنهاد برای شما دارم
لطفا دوره های تخصصی درمان سوگ سقط جنین و دوره تخصصی روان درمانی بارداری های پرخطر رو ببینید
وقتی که امادگی کافی برای درمان پیدا کردید خودتون خودجوش کار رو شروع کنید...
فقط کافیه اطلاع رسانی کنید که بنده در جهت طرح زینب وارگی مردمی یا حمایت از جوانی جمعیت اماده مشاوره رایگان به این دو دسته بانوان هستم....
یا مشاوره برای درمان ترومای بارداری
این جوری بزرگترین قدم رو برداشتید
خودتون هم در حرفهی خودتان صاحب سبک درمانی میشید
و تاثیر بسیار عالی خواهید داشت ...
باز هم میگم بهترین خبر بود خوندن پیام شما ...
شما الان باید برید و به فکر طراحی خیمه خودتان برای فرزندآوری باشید
افرین به شما
آفرین 😘😍
میتونید محتواهای خوب هم برای مادران تولید کنید و چون روانشناس هستید قشنگ میتونید منبع علمی هم باشید
اگر این خواهر من این طرح رو دنبال کنند و شروع به درمان و تولید محتوا برای بانوان باردار کنند یک گام بسیار پیشران خواهد بود...
اونقد خوشحالم...
دقیقا بنده در زینب وارگی دنبال همین هستم که متخصصان بیان و دست زنان رو بگیرند ...
زن تنها و بی پناه نباشه ...
فرزنداوری انگار رفتن به سفر اربعین هست
و این متخصصان موکب دارن که به زائران در طی این مسیر سخت کمک میکنند ...
الان خواهر ما اگر قبول کنند موکب دوم زینب وارگی هم زده میشه 😍
🔴بنده این طرحو دیدم خیلی خوشم اومد چون دقیقا در راستای مردمی کردن حجاب هست ..
اما من جای ایشون بودم در قدم اول مینوشتم در این مطب بانوان چادری شامل ده درصد تخفیف و بانوان محجبه شامل پنج درصد تخفیف میشوند ...
و بعد از یک مدت که بافت فرهنگی مطبم اماده شد این پیام اخر رو استفاده میکردم ...
وقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا(۸۳ /بقره)
و اگر مایل نبودند این پیشنهاد را هم میدادم
ما در این مطب تلاش میکنیم آرامش همه را بیشتر کنیم و محیطی مناسب برای مراجعه خانوادگی فراهم کنیم لذا پیشنهاد میدهیم از روسریهای تمیز در ورودی در استفاده کنید
این نکته یادتون باشه تحقیر، جنس زن رو بیحیاتر میکنه !!
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
شکوه زن و زنانگی
🔴بنده این طرحو دیدم خیلی خوشم اومد چون دقیقا در راستای مردمی کردن حجاب هست .. اما من جای ایشون بود
ببینید مردمی کردن دنبال حذف قانون نیستاااا
مردمی کردن میخواد مردم رو در حجاب فعال کنه و مکشفه ها ببیند مردم هست که پذیرش بی حجابی رو نداره نه حاکمیت
یعنی حجاب مساله تمام سلول های جامعه هست نه فقط حاکمیت و اجبار نیست بلکه هنجار اجتماعی این جامعه هست...
آقا !
میشه بگید با دلتنگیهاتون چطور کنار بیاییم
درسته پدر خونی ما نبودید ولی ما خیلی دخترانه دوستتون داشتیم ...
دلتنگیم
خیلی
آقا !! کاش بدونید نبودنتون چقدر سخته
چقدر سخته
چقدر
اگر میدونستید ما اینجوری میسوزیم دعای شهادت نمیکردید ....
اخه شما مارو دوست داشتید.
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
🍃🌺🍃
🍃
🌓روایت مادرانگی : روایت سی و یکم
سوال شما: سلام....واسه فرزند آوری میخواستم تجربه خودمو بهتون بگم.من ۴تا فرزند ۱۲ و ۷ و ۵ و ۲ ساله دارم...که تو شرایط مالی متغیر آوردم...تو خونه مستاجری ۳تاشون رو خدا بهم داد...دلم میخواد یکی دیگه هم خدا بهم بده انشالله....واقعا سخت هست.دردسر داره .کار داره ولی واقعا خدا یاور کسی هست که یاور نداره....واقعا زندگیم معجزه آسا رتق و فتق میشه....تازه خیاطی میکنم بافتنی میکنم کالباس خونگی درست میکنم و به لحاظ معنوی خیلی رشد داشتم الحمدلله...چون کسی که به امید خدا کاری رو شروع میکنه خدا وا نمیزاره ادم رو....ممنونم از عالیه سادات
🧕پاسخ ما: سلام خدمت مادر عزیز سلام بر آن زندگی پربرکت و نورانی شما که آغشته به شکر و معنویت است.
سلام بر زینب وارگی که در ساده ترین زندگی معنویت را تجلی دادهاید.
خانه شما ساده است اما در ان سادگی معناهای بزرگی را درک میکنید و عارفهای به تمام معنا شدهاید
عارف به برکت
عارف به امداد الهی
عارف به یاری خدا
عارف به زندگی
انگار در عالم حقیقتی به نام فاطمه است که نوری از آن به قلب و دامن شما تابیده و در آن زندگی منعکس شده است.
یک لحظه خودم را کنار شما دیدم که با حوصله میدوزید و من غرق در آن چهره نورانی و حلیم شما شدهام...
جالب است میان واژهها اثری از زنی است که بسیار حلیم و مطهر است ؛ خودش را در بستر مادری تزکیه میدهد و قلبش را بر روی مفاهیم گسترده معرفتی باز میکند ..
شما یک زینب واره هستید ..
زینب وارهای که اسیر محدودیتهای عالم ماده نشده و در دل محدودیتها جهان بزرگی خلق کرده است.
روایت شما منو یاد نظریه انسان صغیر ابن خلدون میندازه که معتقد است انسان عالم صغیر و هستی عالم کبیر است. وجودتان آنقدر بزرگ شده است که در خانه چهار عالم صغیر را پرورش میدهید.
انشاءالله که از حمایتهای مناسب مادی و معنوی همسرتان در ایفای این نقش بزرگ بهرهمند هستید و آرامش عمیقی در زندگی حاکم است. شما مسئولیت بسیار بزرگی را بر عهده گرفته اید و قطعا چالشهای بزرگی را تجربه کردهاید و در دل این بحرانها امدادهای الهی را حس کردهاید. موفق باشید و التماس دعا داریم.
#جوانی_جمعیت
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
17.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴کاربرد حجاب استایل در ایران را با مبلغ حجاب در فضای مجازی در غرب را مقایسه کنید :
حجاب استایل ایرانی:
_ترویج تبرج برای زنان مذهبی
_عباپوش کردن زنان چادری
_تضعیف امر به معروف و نهی از منکر
_اهانت به زنان متدین دیندار و تندرو و قضاوتگر خطاب کردن آنها
_محور قرار دادن بدن به سبک مذهبی و ایجاد انحراف در اعتقاد مردان مذهبی
_ حجاب استایل ایرانی حجاب برایش ابزار است تا دیده شود اما ....
◀️حال شما بیینید مبلغان رسانهای حجاب در غرب چگونه عمل میکنند؟
اگر به صحبتهای این خانم غربی درباره تبلیغ حجاب توجه کنیم بار اول گمان گمان میکنیم یک زن دارد داستان محجبه شدنش را تعریف میکند اما نه در واقع این بانوی غربی بالغ بر پنج تکنیک روانشناسی را استفاده میکند تا یک ویدئوی حرفهای برای تشویق به حجاب کامل در دختران را بسازد ...
+همدلی گوینده با دختران غربی که در سختی رعایت حجاب هستند بسیار بالاست
+برایشان داستان میگوید و الگوسازی متعدد میکند
+کمال گرایی در پوشش را برای مبتدیها کنار میزند
+آنها را پله پله برای عادت سازی حجاب راهنمایی میکند
و در آخر آنها را به سمت تشکل سازی و شبکه سازی سوق میدهد تا زنان محجبه در غرب پشتیبان هم باشند ...
◀️باور کنید کار حرفهای تاثیر زیادی در مخاطب دارد اما حیف که تبلیغ حجاب ما در مدیا دست کسانی افتاده که چادر را زمین گذاشته عبا میپوشند و در کلیپهایشان چادریها را تحقیر و منزوی میکنند!!
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴با بی حجابی دم از آزادی میزنی در حالیکه از سر تا پایت توسط اندیشههای لیبرالی یک عده سرمایه دار اسیر شده است ...
این را من ایرانی میگویم نه هرگز !!
این را کسانی میگویند که اصل قضیه را در کشورهای غرب فهمیدهاند و به سوی اسلام آمده اند تا صاحب بدن خودشان باشند ...
صاحب اندیشه خودشان
صاحب سبک پوشش خودشان
این معیار را چه چیزی مشخص میکند که چه چیزی متعلق به من است و چه چیزی متعلق به لیبرالیسم؟
+بله فطرت الهی و انسانی تو مشخص میکند که پوشش مناسب یک زن چیست
+بررسی سود بیحجابی و مصرف گرایی برای زنان در جیب سرمایه داری نوع پوشش درست زن را مشخص میکند
+آزادی عمل زن در بروز فطرت انسانی او مشخص میکند لباس مناسب چیست !!
به راستی این عریانی در خیابانها میتوانست فطرت انسان باشد؟
◀️صحبتهای این خواهر غربی، کسی که آزادی را در دل اسارت غربی یافت را ملاحظه فرمایید ! این کسی است که در منتها الیه تعریف شما از آزادی زندگی کرده و به سمت خدا برگشته است.
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
🔴ما چندین هزار امضا جمع کردیم تا بیمارستان ها را برای زنان بالاخص زنان در حال زایمان حریم گذاری کنند اما صدای ما هزاران زن جایی نرسید ولی در عوض خیابانهایمان برای موتور سواری زنان آماده تر شد
در حکومت اسلامی صدای ما زنان حلال خواه شنیده نشد اما صدای چند دختر نوجوان هیجان خواه اولویت ملی یک دولت شد. الحق که این دولت اولویتها را نشناخت و هرگز به مسائل واقعی زنان ورود نکرد
✍عالیه سادات
🍃__________________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
شکوه زن و زنانگی
🔴بخش دوم یادداشت حجاب مردمی ▪️در قسمت اول درباره اینکه باید قدرت مردمی در تبلیغ حجاب به سر کار آید
این خانم گویا سناتور هستند
یعنی کسی که از طرف مردم بارها برای نمایندگی انتخاب شدند
و ما در معرفی ایشان خطا کردیم و گفتیم شهروند عادیه !
البته اصل مطلب زیر سوال نمیره
به هرحال نماینده قدرتشو از مردم داره
اما در انتخاب مصداق اشتباه کردیم و سعی میکنم خیلی سریع کلیپ مناسب پیدا کنم