🌸🍃 🌸🍃: بامیه را فراموش نکنید بامیه سرشار از فیبر و پروتئین است که موجب کاهش دیابت، چاقی و بیماری های قلبی و عروقی میشود بامیه + کلم بروکلی فوق العادست و انرژی در دسترس بدن را بالا میبرد🌾 علائمی که میگویند کمبود آهن دارید! هوس خوردن خاک و یخ تپش قلب و رنگ پریدگی خستگی و اضطراب بی دلیل ریزش مو و سندرم پای بیقرار سردرد، خواب رفتن دست و پا حس تورم و بزرگی زبان در دهان🌾 🧄 زمانی که شما سیر را خام مصرف میکنید,آلیسین ترشح شده از آن، میتواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ببرد این یک راه حل عالی برای حفظ سطح تری گلیسیرید شما است.🌾 نابودگری به نام شکر چاقی شکمی افزایش فشار خون افزایش چربی خون مقاومت به انسولین افزایش کلسترول بد کاهش کلسترول مفید مجموعه عوامل بالا: سندروم متابولی🌾

👌 #فضیلت_دائم_الوضو_بودن ❄️ با آنکه آیات و روایات زیادی بر دایم الوضو بودن تأکید دارند، با این حال وضو گرفتن برای بسیاری از ما سخت است! 💥 گویا نمی دانیم چه خیر کثیری را از دست می دهیم : 1⃣ رزق و روزیت فراوان می گردد 🔶 از امام صادق (علیه السلام) روایت شده که فرمودند: کسی که دوست دارد بر خیر و برکت منزلش بیفزاید، هنگام غذا خوردن وضوء بگیرد… 2⃣ خشک نکردن آب وضو حسنه دارد 🔶 امام صادق (علیه السلام) فرمودند : کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند، یک حسنه براى او نوشته مى شود و کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته مى شود… 3⃣ عمرت زیاد می شود 🔶 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: سعی کن طاهر و با وضو باشی که خداوند بر طول عمرت می افزاید…. 4⃣ خواب با وضو ، عبادت است 🔶 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود: کسی که با وضو بخوابد بستر او برایش مسجد می شود، و خوابش (ثواب کسی را دارد که) به نماز مشغول است تا این که شب را به صبح رساند 🔹و اگر کسی بدون وضو خوابید بسترش برای او قبر خواهد بود و مانند مرداری می ماند تا صبح شود…. 5⃣ مرگ با وضو ، شهادت است 🔶 رسول خدا (صلی الله علیه واله) فرمود: اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده، زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروی شهید خواهى بود… 6⃣ در قیامت نورانی می شوی 🔶 پیامبر خدا(صلی الله علیه و آله) می فرمایند: فردای قیامت خدای متعال امّت من را بین بقیّه‌ ی امّت‌ها در حالی محشور می‌کند که به خاطر وضویی که در دنیا گرفتند روسپیدند و پیشانی‌های نورانی‌ دارند 📖 مستدرک الوسائل ؛ ج1 ص356 📖 بحارالأنوار: ج80، ص314 📖 وسایل الشیعه: ج1، ص 297 📖 ثواب الاعمال، شیخ صدوق التماس دعا.

🖌 چهار ویژگی که گناهان را به ثواب تبديل مى‌كند 🌷 پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) فرمودند : 🖌 اگر كسى داراى ۴ خصلت باشد هر چند از سر تا قدمش را گناه فرا گرفته باشد خداوند آن گناهان را به نيكى تبديل مى‌كند : ☘ راستگويى ☘ شرم و حيا ☘ خوش‌خلقى ☘ شكرگزارى 📚 كافي ، ج‏۲ ، ص۱۰۷ 🆔 @nimroozonline ✅ مرکزرسانه ای،بنیادنیمروز سیستانی‌ها در گنبدکاووس:(کربلایی حسینعلی خاک سفیدی) @nimroozonline 1 👈

📣 شهادت ۲ نفر از بسیجیان سراوان 🔸روابط عمومی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه با صدور اطلاعیه‌ای از شهادت ۲ نفر از بسیجیان شهرستان سراوان خبر داد. 🔸در این حادثه تروریستی وحید اکبریان و ولی الله زاهدی به شهادت رسیدند. 🔸سراوان از توابع سیستان و بلوچستان در ۳۴۷ کیلومتری جنوب شرق زاهدان مرکز این استان و در همسایگی کشور پاکستان واقع شده است.

🔻یک نانوا در اهواز در اعتراض به قطع مکرر برق، خمیرهای خراب شده را به درب اداره برق این شهر می‌چسباند. این نانوا با فریاد اعلام می‌کند که به دلیل عدم اطلاع رسانی قطع برق، هفته‌ای ۵ میلیون تومان ضرر می‌کند 🔹رییس پلیس راهور تهران: قطعی برق باعث افزایش تصادفات منجر به فوت و جرح می‌شود.

فقط باید گفت علی لعنت الله 😡😡😡😡

اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین

دعای جوشن صغیر التماس دعای فرج💫🤲

💠 3سفارش امام زمان برای گشایش در کارها و رزق و روزی 1️⃣ بعد از فجر صبح دست بر سینه گذارد و هفتاد مرتبه بگوید👈"یا فَتّاح" 2️⃣ بعد از نماز صبح این دعا را بخواند: وَ أُفَوِّضُ أَمرِي إِلَى اللَّهِ ،إنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالعِبَادِ،فوَقَاهُ اللَّهُ سَيِّئَاتِ مَامَكَرُوا لاَإِلَهَ‌إِلاَّ أَن، سُبحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ‏، فَاستَجَبنَا لَهُ وَ نَجَّينَاهُ مِنَ الغَمِّو كَذَلِكَ نُنجِي المُؤمِنِينَ‏،حَسبُنَا اللَّهُ وَ نِعمَ الوَكِيلُ، فانقَلَبُوابِنِعمَةٍ مِنَ اللَّهِ وَفَضلٍ لم يَمسَسهُم سُوءٌ، مَا شَاءَ اللَّهُ لاَ حَولَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ‏، مَا شَاءَ اللَّهُ لاَ مَا شَاءَ النَّاسُ‏، مَا شَاءَ اللَّهُ وَ إِن كَرِهَ النَّاسُ‏، حَسبِيَ الرَّبُّ مِنَ،المَربُوبِينَ، حسبِيَ الخَالِقُ مِنَ المَخلُوقِين،حَسبِيَ الرَّازِقُ مِنَ المَرزُوقِينَ،حسبِيَ اللَّهُ رَبُّ العَالَمِينَ‏، حَسبِي مَن هُوَ حَسبِي،حسبِي مَن لَم يَزَل حَسبِي‏،حَسبِي مَن‌كَانَ مُذكُنتُ لَم يَزَل حَسبِي، حسبِيَ اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَعلَيهِ تَوَكَّلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرشِ العَظِيمِ‏.. 3️⃣ مواظبت کن به خواندن این دعا👇 لاحَولَ وَلاقُوَّهَ اِلاّ بِاللهِ تَوَکَّلتُ عَلَی الحَیِّ الَّذی لایَمُوتُ وَ اَلحَمدُللِهِ الَّذی لَم یَتَّخِذ صاحِبَةً وَ لا وَلَداً وَ لَم یَکُن لَهُ شَریکٌ فِی المُلکِ وَ لَم یَکُن لَهُ وَلِیٌّ مِنَ الذُّلِّ وَ کَبِّرهُ تَکبیرا..