eitaa logo
راز شکرگزاری!توسعه فردی
28.9هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
232 فایل
🙋🏻‍♀️مریم حیدری هستم مربی موفقیت و روانشناسی استرس کانالی که با آموزش ها و چله ها زندگی بیش از ۱۲هزار نفر را نجات داده ،مسیر خوشبختی شما اینجاست 💖 سایر کانالهای ارشمندمون https://eitaa.com/Hajatolmomenin2/4718 ارتباط با مدیر 👇👇👇👇 @Mmar1360
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹 🌺اگه یكی بهت بگه : 🌼" تو آدمِ خوبی هستی ... " 🌺شروع می کنی به احساس خوب داشتن ! 🌼اگه کسی فکر کنه تو آدم بدی هستی، 🌺شروع می کنی به احساس بد داشتن ... 🌺این یعنی روانگردانی از طریقِ دیگران ... 🌼هویتِ تو به دیگران بستگی داره ! 🌺داری روح و روانت رو با نظر دیگران، مدیریت میكنی 🌼با دیگران زندگی کنیم ، 🌺اما خودمون رو فرسوده نظراتشون نكنیم ... 🌼اونچه كه دیگران در مورد ما میگن ، 🌺بازتابی هست از ذهن و شخصیت خودشون نه از ما 🌼به خودمون نگاه کنیم ، 🌺نه به بازتاب ها !! @shukrghozary
امروز قلبم پر از حس شکرگزاری برای موهبت زیبای زندگی است   امروز    می خواهم خودم را دوست بدارم       تا بتوانم عشق را با تمامی انسانها                   سهيم شوم.❤️ @shukrghozary
💎🖊شکرگزاری چه تاثیری بر زندگی ما دارد؟ با سپاسگذاری توجه شما به موضوعات دارای محتوای مثبت جلب  میشود و این خود نوعی تمرکز بر روی خوبیهاست. پس منظور از قدر دانی تلاش برای جمع کردن قدرت بیشتر و بیشتر هست ،  وقتی قدر دانی میکنید انرژی و فکر شما در همان خواسته ی نیک متمرکز میشود و به این طریق به منبع اصلی وصل میشوید و شادی را حس می کنید. @shukrghozary
گاهی اوقات این دردهامون نیست که باعث رنج میشه فکرهای منفی باعث میشه که همه چیز بدتر به نظر بیاد زندگی شکایت از درد وغم نیست زندگی هزاردلیل است برای شاد زیستن و شکرگزاری ازخالقمون @shukrghozary
7.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃 انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان می‌شود. اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد،‌ نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید؛ پس با شکرگزاری‌ به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم. @shukrghozary
چقدر زمان می‌برد تا به خواسته‌مان برسیم؟ هر چه قدر از لحاظ ارتعاشـــــــــــــی در سطح بالایی قرار بگیریم به مـــدارهای بالاتر صعود می کنیم. یعنی از جایگاهی که هستیم به جایگاه بالاتر می‌رسیم. توجه مثبت تکرار عبارات تاکیدی تجسم کردن احساسات عالی را در خود پرورش دادن شکرگزاری و... همه این موارد از لحاظ ارتعاشی ما رو در سطح بالا قرار می‌دهد و هر چه اینها قویتر باشد ارتعاش ما نیز قویتر می‌شود و طبیعتا زودتر به خواسته‌مان می‌رسیــــــــــم. نا امید نشـــــــــــویم چون نتیجه را در اوایل ارتعاش نمی بینیم دلیل بر انجام نگرفتن آن هدف وخواسته نیست درست مثل جــــــــوانه ای که زیر زمین در حال رشد است ما سطح زمین را می‌بینیم و می گوییم بی فایده است. @shukrghozary
دوازده نشانه بیداری روح از نظر فلورانس اسکاول شین ۱. لذت بردن از هر لحظه زندگی. ۲. شکرگزاری و قدردانی از آفریدگار در هر فرصتی. ۳. داشتن لبخندهای غیر ارادی. ۴. احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت. ۵. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران. ۶. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد خودتان. ۷. عدم توانایی برای هرگونه نگرانی و دلواپسی. ۸. عدم علاقه به هرگونه درگیری. ۹. عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنید و یا دلایل آن را بررسی کنید. ۱۰. تمایل زیاد به اینکه اجازه دهید زندگی خودش مسیرش را طی کند به جای اینکه مسیر آن را مشخص و تعیین کنید. ١١. تمایل به اینکه به طور همزمان تصمیم بگیرید و عمل کنید، به جای اینکه به تجربیات و ترس های گذشته خود رجوع کنید. ١٢. دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران، بدون انتظار برای بازگشت...: زندگي بازگشت انديشه ها ، گفتارها و كردارهاي ماست كه دير يا زود به ما باز مي گردد . تنها راهزني كه دار و ندار آدمي را به تاراج مي برد ، انديشه هاي منفي خود او است . دشمنان شما همه در درون خودتان هستند . تنها كسي كه بايد دگرگون شود خودتان هستيد ؛ خودتان كه دگرگون شويد، همه ي اوضاع و شرايط پيرامونتان نيز دگرگون مي شود. براي شفای تن بايد روح را شفا داد.. 🦋🍂 @shukrghozary
شکر گزار باش وقتی تو شاکر باشی غیر ممکن است که منفی گرا باشی. وقتی تو قدردان باشی غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی. وقتی تو شاکر باشی امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی. خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمی کشد که اوضاع دگرگون شود. وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون محو می شود. @shukrghozary
.شکرگزاری، حافظه ی قلب است. وقتی حال و هوای شکرگزاری را از درون احساس کنی، هر چه که تو از بابت آن شکرگزار هستی، در دنیای بیرون هم زیاد می شود. در واقع هدف از شکرگزاری، صرفاً عمق بخشیدن به احساس است؛ چون هر قدر احساست عمیق تر باشد، وفور نعمت بیشتری نصیب تو خواهد شد. 🦋🍂 @shukrghozary
❣چرا باید شکرگزار باشیم؟ شکرگزاری به داشته هایتان برکت می دهد و شما را در راه رسیدن به خواسته هایتان یاری می کند. شکرگزاری،سراسر ذهنتان را به سمت همگونی و هماهنگی نزدیکتری با انرژی های خلاقِ کیهان می کشاند. هرچیزی که قدردانِ آن باشیم,بیش ترِ آن چیز را بسویمان خواهیم کشید. اگر بتوانیم صادقانه به جای رشک،حسادت و انتقاد،شادمانه خدا را شکر کنیم،آنوقت می توانیم مطمئن باشیم که همان برکت در زمانی بهتر به سراغ خودمان خواهد آمد. پیوسته به خاطر نعمتهایی که به شما عطا شده،قدردانی کنید و عشق بورزید،تا زندگی خود را به بهترین شکل متحول سازید...🍃🍃🍃 @shukrghozary
مبحث روابط یکی از بااهمیت ترین موضوعاتی است که بدلیل باورهای اشتباه در این زمینه با مشکلات بسیاری همراه است، شما هرگز نمیتوانید روابط خود را با انسانهای اطرافتان به طور کل قطع کنید چراکه طبیعت انسان از دریافت عشق لذت می برد و این لذت شما را به ارتباط برقرار کردن هدایت می کند، بنابراین باید بیاموزید که یک رابطه صحیح چگونه شکل میگیرد. تمام روابط شما تنها بر اساس باورهایتان شکل میگیرد زیرا باورهایتان شما را وارد مدار افرادی قرار میدهد که شباهت زیادی با آنچه باور کرده اید دارد، اگر باور داشته باشید که انسان خوب کم است یا همه دروغگو و یا کلاهبردار هستند جهان شما را با انسانها دروغگو و کلاهبردار روبرو می کند و این جریان متوقف نمیشود تا زمانیکه شما باور کنید که انسانها همگی باصداقت، با محبت و خوب هستند💰 🍃🍃🍃 @shukrghozary