🔻بهترین میوه برای لاغری ♻️ در این ویدیو دکتر محسنی در مورد انتخاب بهترین میوه با قند و کالری پایین، مناسب رژیم لاغری در میان وعده ها صحبت می کنند. ❅┄┅🍏 @siahdane

🔴انگیزه کشاورزان برای کاشت گیاهان دارویی ✅ ‌در این ویدیو با حضور دکتر اسماعیلی در مورد اینکه با در نظر گرفتن عوامل اقتصادی، آموزشی و فرهنگی ، عوامل سیاسی و همچنین برداشته شدن تحریم ها از عواملی است که می تواند از مهم ترین انگیزه برای کشاورزان و ورود آن ها در حوزه کشت گیاهان دارویی باشد صحبت می کنیم. ❅┄┅🍏 @siahdane

🎥 علت چاقی غیر متعارف 👤حکیم خیراندیش ❅┄┅🍏 @siahdane

🔻درمان کری و سنگینی گوش 👤 حکیم ضیایی وروش های درمان به روش طب سنتی ❅┄┅🍏 @siahdane

🟠 اگر مشکل چربی خون داری این دمنوش رو تجربه کنید‼️ ✅ خواص گزنه کاهش التهاب، کاهش مشکلات پروستات، مبارزه با عفونت، سلامت مجاری ادراری، درمان آلرژی فصلی، سلامت رحم، درمان سرماخوردگی، تقویت مو، جلوگیری از ریزش مو و درخشندگی مو اشاره کرد. 👈نحوه مصرف؛ یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان آب جوش دم کرده عصرها میل شود. ❅┄┅🍏 @siahdane

🔴 این سوال خیلی افراد هست که کف روی پختن مرغ مفید هست؟ ❅┄┅🍏 @siahdane

✍️ علت تشکیل سنگ کیسه صفرا و درمان آن ⛔️ آب سرد خوردن بعد از غذای گرم ممنوع ⛔️خوردن همزمان غذای دیرهضم و غذای زود هضم ممنوع 👤حکیم حسین خیراندیش ❅┄┅🍏 @siahdane

🔻 مواد غذایی مناسب بیماران مبتلا به آلرژی ✅ در این ویدیو دکتر صالحی در مورد اهمیت درمان آلرژی با در نظر گرفتن مزاج افراد و همچنین مصرف پلو ماش، سوپ کاهو و پرهیزات غذایی مانند عدم مصرف فلفل و غذاهای تند صحبت می کنیم. ❅┄┅🍏 @siahdane

گروه خونیت بهت میگه چه بیماری داری ❅┄┅🍏 @siahdane

به چه دلایلی امکان سکته در خواب وجود دارد؟ ◽️رگ‌های خونی در هوای سرد منقبض می‌شوند و این وضعیت می تواند فشار خون را بالا ببرد که نتیجه اش پاره شدن مویرگ های مغز و سکته مغزی می باشد. ◽️زمانی که سر شما هنگام خواب به سمت شمال جغرافیایی باشد چون میدان مغناطیسی که وجود داره گلبول های حاوی آهن رو به سمت مغز می کشد و باعث تجمع این گلبول ها داخل مغز می شود، نتیجه اش انسداد رگ و سکته مغزی می باشد. فشار خون بالا زمانی که کنترل نشود، زمانی که شما فشارتان بالا باشد و بخوابید احتمال سکته در خواب خیلی افزایش پیدا می کند. ◽️خوابیدن روی بالش بلند باعث می شود گردن شما به شدت خم شود و زمانی که گردن خم شود شریان اصلی مغز تحت فشار قرار می گیرد و باعث می شود خون‌رسانی به مغز خیلی کم شود که در نتیجه باعث سکته در خواب می شود یا حتی امکان دارد خود شریان پاره شود و دیگر خونی به مغز نرسد. ❅┄┅🍏 @siahdane

خطر بالای استفاده از لیوان‌های کاغذی یکبار مصرف!⚠️ ◽️ تا می تونید از لیوان یا ظرفهای یکبار مصرف کمتر استفاده کنید ❅┄┅🍏 @siahdane

خاکشیر قاتل کبد چرب ! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید . ❅┄┅🍏 @siahdane

علائم ساییدگی زانو🦿 ◽️حرکت سی سی اسکوات حرکت پیشرفته ای است و اینجا فقط به عنوان تست انجام میشود، اگر از قبل زانو درد دارید نباید انجام دهید و اگر در حین اجرای حرکت، کمر یا زانو درد گرفتید باید بلافاصله متوقف کنید. ❅┄┅🍏 @siahdane

چغندر؛ ضدسرطان چغندر، مانند اکثر مواد غذایی قرمز - بنفش، یک ماده‌ی غذایی ضدسرطان است این سبزی زمستانی انرژی خوبی به بدن رسانده و باعث شادابی و پاکسازی بدن از سموم می شود ❅┄┅🍏 @siahdane

راهکارهایی برای جلوگیری از آلزایمر!🧠 ▫️اگر پدر و مادر بالای ۵۰ سال دارید و دوست ندارید آلزایمر بگیرند این ویدیو رو تا آخر ببینید و برای عزیزانتون ارسال کنید ❅┄┅🍏 @siahdane

اگر بيش از دو روز در هفته نوشابه ميخوريد! حداقل 38% بيشتر از ديگران دچار خرابي دندان ميشويد حداقل 15% بيشتر از ديگران دچار استرس ميشويد حداقل 68% بيشتر از ديگران دچار چاقي شكم ميشويد ❅┄┅🍏 @siahdane

سه روش برای تقویت مغز در اول صبح! ◽️با اجرای این سه راهکار ساده می‌توانید به مغز خود کمک کنید تا سلول‌های جدید تولید کند که باعث تقویت مغز و ذهن شما می شود و کمک می کند عملکرد بهتری داشته باشد. ❅┄┅🍏 @siahdane

مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی اگر به طور مرتب مرکبات مصرف کنید مقاومت ذخیره چربی ها به مرور کمتر و کمتر می شود. ❅┄┅🍏 @siahdane

ویتامین‌هایی که به خوش اندام شدنت کمک میکنه! + ذخیره کن تا فراموشت نشه ... ❅┄┅🍏 @siahdane

ترفندی که باعث می‌شود تا آخر عمرتان سردرد نگیرید! ◽️اگر سردرد دارین حتما این روش رو امتحان کنید + بفرستید برای کسایی که مدام سردرد دارن ❅┄┅🍏 @siahdane

هشداری که بدن یکسال قبل از سکته قلبی میدهد ! ◽️اگه متوجه این نشانه‌ها در بدنت شدی، فورا به پزشک مراجعه کن… ❅┄┅🍏 @siahdane

بهترین جایگزین ملاتونین برای خواب بهتر! ❅┄┅🍏 @siahdane

معجزه طلا برای زنان ❅┄┅🍏 @siahdane

علائم سرطان سینه! ▫️سرطان سینه در خانواده ای که افراد درجه یک سرطان داشته اند پیشنهاد میشود سالی یکبار معاینه سینه توسط ماما مراکز بهداشتی به طور رایگان انجام شود در غیر این صورت سن سالی یک مرتبه و یا با دیدن کوچکترین علامت حتما برای چکاپ اقدام شود ❅┄┅🍏 @siahdane

مقوی تر از شیر و گوشت ❅┄┅🍏 @siahdane