28.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خنـــده ی منـی تو زندگی جانم
تـو ستــارهی منـی زندگی جانم
میگفتن موقعشروع دوره حال خوبی
نداشتن اما الان اشک شوق روی گونه
هاشون جاری بود😢😍
حس و حال خوب حق توست👌
صدرا | همـراه لحظـههای شمـا
.
حـــالـا نــوبــت دوره ی دومـــه
با این خبر خوشحالتون کنم که :👇
پیـــش ثبــــتنام دومیــــن دورهی جــامع
خودآگاهی | از تعادل تا تعالی | با شرایـط
ویـــژه شــــروع شـــد😍
۴۰ ساعت آمـوزش کاربردی و تکنیـک وار
✓حضــــــــوری و ✓آفـــــــــلاین
استاد دوره هم👈 خانم حیدرزاده هستن😍
👩🎓روانشناس بالینـی و طرحواره درمانگر
این شرایط ویژه فقط برای تعدادمحدودی قابل اجراست 👌
و اولویت با کسانیه که زودتر اقدام کنـن
اینجـا #پیش_ثبتنامها انجام میشه 👇
➡️@adminsipa313
➡️@adminsipa313
صدرا | همراه لحظه های شما👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
.
صبح مثل معجزه میمونه،
در واقع آغاز یک زندگیِ که
به پایان رسیده بود!!!
ســـــــ👋ــــــلام به معجزه خدا😊
@sipa313
#نو_جوونه
🔴📣والـدین عزیز ! قبـل امرونهی کردن
بهنوجوانتون گوش بدید👇
➖موقع صحبت کردن بر سر کار اشتباهی
که نوجوانتون انجام داده ، اول اجازهبدید
تا نوجوان صحبت کنه بعد خودتون.
والدینی که اول شروع به صحبت کردن و
امر و نهی کردن میکنن فرزندشونرو کر و
لال می کنن☹️
✖️چـرا نـوجوانی که روزی 10 سـاعت با
دوستاش حرف میزنه؛چندثانیه هم باپدر
و مـادرش حـرف نمیـزنه ، چون والـدینش
رابطــه شـون رو بـا اون قطــع کــردن❌
🔹بهازای هر چندجملهای که نوجوان میگه
والدین هشیار سعی میکنن یهجمله بگن👌
.
صدرا | حال خوب زندگی 👉 عضو شوید
.
صبح بزرگترین پاداش برای کسانیست
که روز قبل زنده مانده اند.
شــــــــــــــــــــــُکر این پاداش
درست زندگی کردن است
ســـــــ👋ـــلام و صبح بخیر به شما صدرایی ها😊
@sipa313
.
ســــلام خــانـوادهی عـزیـز صدرا
روزهای آخـر سالتون بخیر👋🏻🌺
درستــــه کـه دَمِ عیـــده ، ولی مـا
حـواسمــون بهتــون هسـت☺️👇
.
.
👈آیــــــــــــــااااااا
بـرای شمـا هم پیـش اومـده کـه هر از گاهی
نتونید افسار زندگیرو دست بگیرید؟ و فکر
کنیدنمیتونید باشرایطی کهدارین تغییرکنید؟
✓تو زندگی همهی ما مشکلات وچالشهایی
ظهور و بـروز داره که نتیجـه تجربیات مـا
در گـذشتـه است.
آیا مقصر صد در صد اونها خودمون هستیم؟
اما مسئول زندگی و رفتـارمـون که هستیـم...
چطور میشه اینها رو با هم جمع کرد؟
اصلا چرا باید مسئولیت رو قبول کنیم؟
میدونید اصلا اجباری در کار نیست؟😳
🎧بریم بشنویم از زبان استاد کریمی👇
.
حق انتخاب و مسئولیت پذیری.mp3
3.04M
.
🔴ارتباط انتخاب و مسئولیتپذیری
فقط کافیه #مهارتهایی از این قبیل
داشته باشی؛اونوقت میتونی خودت،
حامیِ خودت بشی و زندگیت رو جمع
کنی😎
#مجموعهصوتهایندایمشاور
#استاد_کریمی 🎙
صدرا | همراه لحظه های شما
🔴 موانع ارتباطی زوجین
♦️1- "حق با منه"
زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند.
♦️2-" مشکل خودته"
زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند.
♦️3- "تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی"
زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند.
♦️" اگر واقعا عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیایید"
زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند.
✅
@sipa313
.
هر روز، روزِ جدیدی است که
یک صفحه خالی آمـــاده برای
نوشتن دارد، نوشتــــن در این
صفحـــــــــــه به عــــهده توست
پس زیــــــــــــــبا بنویـــــــس😊
ســــ👋ــــلام . امروزتون رو چطور مینویسید؟
@sipa313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اثر_انگشت
.
#کپسولی_بدانیم
میـــدونی حتـــی بـا نگـاه کــردن بـه
اثرانگشتتمیتونیاحساسارزشمندی
کنی؟😳
اگه ۲ دقیـقه وقت بذاری و این کلیپرو
ببینی،متوجه میشی زیادمعجیب نیست👌
صـــدرا | حـال خـوب شمـا
.
ما آدمها توی اسفند بیشتر
از هر وقت دیگر خستهایم
اما نمیــــدونم چــــرا به جای
اینکه نفســــــــــی تازه کنیم
سرعتمون را بیشتر و بیشتر
میکنیم تا هر طور شده مثل
قهرمان دوی ماراتن، از خط
پایان این ماه عجیب و غریب بگذریم!
اسفند رو باید نشست
باید خستگی در کرد
باید چای نوشید…
ســــــ👋ـــلام 😊
خانواده رو به یه دمنوش دلچسب مهمان کنید☕️
@sipa313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#با_هم_بازی
#خانواده_ی_صدرا
هدف:لذت در کنار هم بودن،تقویت هوش فضایی،بررسی استعدادهای نهفته 😉
وسایل مورد نیاز:کاغذ و مداد و یه چیزی که بشه باهاش کاغذ رو به کمر نفر جلویی وصل کرد.
نحوهی انجام بازی:کمر نفر جلویی تابلوی نقاشیتون میشه و هر طرحی که نفر پشتیتون کشید رو شما هم باید بکشید.خدا به داد نفر آخری برسه که باید طرح و نقاشی رو تحویل بده 🥴
چه شووود؟؟😅
شادی همراه تک تک لحظههاتون🤲❤️
برامون دعا کنید😊
صدرا همراه لحظههای خوب شما👉عضو شوید
.
چند روز ﺩﯾﮕﺮ، اﻣﺮﻭﺯ میشود پاﺭﺳﺎﻝ
ﮐﻤﯽ ﺳــــــﺎﺩﻩ و کمـی ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﺎﻟﻬـــــﺎﺳﺖ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ
و ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ چشم داریم به فردا
ﺍﻓﺴﻮﺱ... به فکر پاییز، ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ
ﻭ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻬﺎﺭ، ﺯﻣﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ فدا ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ
ﺟﺸﻦ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ عید ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ
و ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ
با اﺧﺘﻼف ﭼﻨﺪ ﺗﺎ موی بیشتر سفید شده…
ســــــــ👋ــــلام 😊
@sipa313