مرکز مشاوره صدرا
. ➖ گروه درمانی چیست؟ و چه کمکی به من میکنه؟ _____________ ➕اگر شما هم به دنبال یه رو
.
°| سـلام به شمــــا خوبـــ👋🏻ــان |°
خب متوجه تعریف گروه درمانی شدید؟☺️
▫️حالا بریم سراغ مزایا گروه درمانی👇🏻
.
.
📣📣 #مزایای گروه درمانی چیه؟😎
1⃣ باعث امید میشه:
گروه درمانی به افراد اجازه میده از حمایت و تشویق دیگر اعضای گروه برخوردار بشن. افرادی که در گروه شرکت کردند ، میبینند که دیگران نیز مشکلاتی شبیه به آنان دارند و امیدوار میشوند و دیگه احساس تنهایی نمیکنند.👌🏻
2⃣ باعث تبادل اطلاعات میشه:
در گروه درمانی افراد با در میون گذاشتن تجربه ها و اطلاعات خودشون به حال بهتر همدیگر کمک میکنند.😍
3⃣اعضای گروه میتونن الگوی همدیگه باشن :
بقیه اعضای گروه با مشاهده فردی که در حل کردن یک مشکل موفق است، متوجه میشوند که امید به بهبود وجود دارد. با پیشرفت هر فرد، او میتواند در عوض الگویی برای حمایت از دیگران باشد. بدین ترتیب احساس موفقیت گسترش پیدا میکند.🌟
4⃣ تمرین رفتارهای جدید :
گروه درمانی، مکانی عالی برای تمرین رفتارهای جدید است. این محیط پناهگاه امنی است و به اعضای گروه اجازه میده بدون ترس از شکست، روشهای جدید را در زندگی تمرین کنند.✔️
4⃣ تقسیم کردن احساسات و تجربیات :
که در گروه درمانی بین افراد داخل گروه وجود داره، می تونه به تسکین درد، احساس گناه یا استرس کمک کنه و احساس درک بیشتری فرد داشته باشه .🤩
5⃣ درمانگر با تعامل در گروه فورا متوجه میشه که هر یک از اعضای گروه چه واکنشی نسبت به دیگران دارند و در موقعیت های اجتماعی چه رفتاری از خود نشان میدهند. سپس او با استفاده از این اطلاعات میتواند به هر بیمار بازخورد ارزشمندی برای کمک به حال خوب او ارائه دهد.✨
6⃣ مقرون به صرفه بودن :
درمانگروهی نسبت به درمان فردی مقرون به صرفه تر است. زیرا هم تعداد جلساتش کمتر از درمان فردی است و هم به جای اینکه هر بار فقط روی یک بیمار تمرکز کند، می تواند وقت خود را به گروه بسیار بیشتری از افراد اختصاص دهد.👌🏻
.
May 11
.
سلااااااام به شمــا خوبان👋🏻
حالتون چطوره؟
➖آماده اید با هم بریم سراغ یه بحث جذاب؟😍
" بحث شیرین ازدواج "
.
خب خب
اولش رو از یه❓سوال شروع میکنیم
➖از نظر شما کدوم ازدواج سالم تر
و بهتره؟
1⃣ ازدواج سنتی:
روشی که در گذشته ها با واسطه گری دوستان
و همسایگان به دختر و پسر ازدواج میکردند .
2⃣ ازدواج مدرن:
دختر و پسر که خودشون از قبل آشنا میشن
و ازدواج میکنند .
🔹شما موافق سبک سنتی هستید یا مدرن ؟
.
📮نظراتتون رو اینجا👇 برامون بفرستید
@Sadraa_admin
مرکز مشاوره صدرا
خب خب اولش رو از یه❓سوال شروع میکنیم ➖از نظر شما کدوم ازدواج سالم تر و بهتره؟ 1⃣ ازدواج سنتی: روش
جواب هایی که دادید به چند دسته تقسیم میشدن
بریم باهم ببینیم🤓