. کارگاه اول : خطاهای ارتباطی ما خیلی وقتا موقع صحبت،درکلام مون دچار خطا میشیم،حتی گاهی نمیدونیم چه جوری باید، همدلی کنیم؛ می‌خوایم محبت کنیم ولی کار بدتر میشه و بقولی میخوره تو ذوقمون😑 ✖️چرا؟ چون 👈تعاملات مون دچار خطاست وحتی گاهی خودمون متوجه این موضوع نیستیم متـاسفـانـه ! در هیچ بخشی از زنـدگی (خانواده، مدرسه، دانشگاه و...)آموزش و آگاهی در زمینه ارتباط بدون خطا به ما داده نشده... ☹️ ➖پس ما چه کنیم؟ گاهی برای حفظ رابطه هامون حتی لازم نیست کار زیادی انجام بدیم، فقط کافیه خطاهای ارتباطی رو از کلام و رفتارمون بگیریم و یه ارتباط لذت بخش داشته باشیم با دوره از من تا تو شدن می‌تونید لذت یه زندگی بدون تنش و ارتباط بدون خطا رو تجربه کنید😍 .

. 🔻کارگاه دوم : اصول گفت و گو شاید این سوال شما هم باشه 👇 ❓اگه مـن این کارگـاه رو شـرکت کنـم، میتونم تعارضات زندگی روحل کنم؟ ➕تقریبا تمام مسائل مربوط به زوجین از تعارض،تا بـرآورده شدن نیازهـا، تا صمیمیـت و احسـاس عشـق، در گـرو داشتن گفتـگوی مـوثر و کارآمـد بیـن زوجین است👌 «و شاید به جرات بتونم بگم مجموعـه کارگاهای"از من تا تو شدن"رسیدن به همیـن توانایی گفتگوی سالم و کارآمد بیـن زوجیـن است😎» ✖️چـــــــــرا؟ ▫️چـــــــــون زن و مرد درگفتگو و صحبت کردن اسـت کـه میتونن یکـدیگـر را بهتـر بشناسن و با هم یکی بشن و بتونن مشـکلات و مسـائل خـودشونو حل و مدیریـت کنن👌 .

. ان شاءالله در روزهای آینده به دو بخش بعدی دوره هم میپردازیم 👌 اماااااااااا اگه میخوای زودتر بدونی من اینجام👈 ➡️📨 @adminsipa313 ➡️📨 @adminsipa313 . .

. هدفی را تنظیم کن که باعث شود تو، منتظر آن صبح فوق العاده باشی 🌞 یه ســ👋ــلام و صبح بخیر فوق العاده به شما صدرایی ها 😊 @sipa313

#یک_فنجان_خودشناسی 🔴حتما تصویرها رو باز کن👆 تو این مدتی که به جمع خانواده صدرا پیوستید بارها به گوشتون اسم#طرحواره خورده ؛ و ممکنه براتون این سوال پیش اومده باشه که ➖اصلا طرحواره چیه؟🤔 تصمیم گرفتیم👈 شما رو با این موضوع مهم بیشتر آشنا کنیم تا متوجه اهمیت شناخت و تاتیراتش در زندگی و روزمرگی هاتون بشید.☺️ #قسمت_اول . صدرا همراه لحظه های شما 👉 عضو بشید .

. شما چی؟ شما هنوز تردید داری؟😳 میدونی که فقط تا ۱۷ اسفند فرصت داری✖️ امشب میخواستم از سرفصل‌های بعدی دوره از من تا تو شدن بگم براتون امااااااا احساس کردم این واجبتره😍👇 میتونه کمکت کنه در تصمیم گیری .

. #رضایت_مخاطب💌 اگه بازم دوره برگزار بشه من اولین نفری هستم که شرکت میکنم😍 . 👉🏻@Adminsipa313

. جالبه ! ایشون گفته من قبل دوره حال روحی خوبی نداشتم ولی بعد دوره، یه زندگی سالم و شاد رو شروع کردم 👌 بیا اینجا برای ثبت‌نام 👈 ➡️@adminsipa313

. یه رابطه ی صمیـمی و امـن ساختنیه قدم اول رسیدن به شناخت و آگاهیه و در کنارش کسب خودآگاهی و دیگر آگاهی ☺️ 〰〰〰〰〰💌〰〰〰〰〰 مجموعه کارگاههای"از من تا تو شدن" همون چیزیه که میتونه تو رو در این مسیر کمک کنه😍 ➖40 ساعت آموزش در4 بخش کلیدی ➖دوره، #مجازیه و هر کجای ایران که باشی میتونی شرکت کنی👌 👤 استـــاد دوره :خانم کرمانی زاده |روانشناس بالینی و طرحواره درمانگر| مهلت ثبت نام: فقط تا 17 اسفند وقت داری😉 بیااینجا تا بهت اطلاعات بیشتری بدم 👇 @Adminsipa313 🌐صـــــــدرا | زنـدگـی زیبـــا👉 عضو بشید

. یک روز جدید برایت خلق شده که در آن می‌توانی آنچه دیروز انجام نداده‌ای را انجام دهی و فرصت خلق فرداهای بهتر را داری ســ👋ــلام به اولین صبحِ آخرین ماه زمستـــون 😊 . @sipa313

. #تفاهم_از_این_زاویه ➖بیا بریم مشاوره تا بفهمی مقصر کیه😏 تا تکلیفمون معلوم بشه،من دیگه خسته شدم ✖️هیچوقت این جملات رو به کار نبرید✖️ طوری رفتار نکنید که همسرتون فکرکنه قراره دادگاهی بشه یا کلا مقصر باشه‼️ ✔️طوری موضوع رو باز کنید که متوجه بشه دنبال پیدا کردن مقصر نیستید و میخواید زندگی بهتری داشته باشید✅ "اگه همسرتون حاضر به مشاوره رفتن نبود خودتون اقدام کنید تا به اندازه سهمتون تلاش کرده باشید یا نهایتا روی مشکلات فردیتون کار کنید تا حال بهتری داشته باشید" . 🌐 صدرا | آرامش زندگی 👉 عضو شوید .